¿Sabes que hay una “postura poderosa”? ¿Funciona decirte “Puedo y lo haré”? En este episodio Cristina Mitre y Patri Psicóloga abordan el tema de la seguridad y la confianza, sobre todo se centra en cómo desarrollar una autoestima sólida, la importancia de la independencia económica y cómo la postura y la preparación pueden incrementar nuestra confianza. 

Patri ofrece consejos prácticos para ser independiente, reforzar nuestra autoconfianza y cómo manejar los fracasos de manera constructiva. Además, exploran el impacto del entorno y las relaciones personales en nuestra percepción del éxito y el fracaso, uno de los temas en los que el optimismo es la clave. 

Anota: "Cuanto más preparadas llevemos algo, más confianza vamos a tener y vivir conforme a nuestros valores nos da muchísima seguridad".

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