Sobre correr y hacer deporte en ayunas. Cómo nos afecta, trucos, beneficios y más, con Roberto Méndez.

Sobre correr y hacer deporte en ayunas, con Roberto Méndez.

Correr en ayunas: cómo nos afecta y cuáles son sus beneficios https://www.palabraderunner.com/correr-en-ayunas/ 

La hiponatremia del corredor: qué es y cómo evitarla https://www.palabraderunner.com/hiponatremia-del-corredor-causas-como-evitarla/

Roberto en Instagram https://www.instagram.com/robertomendez/

Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/palabraderunner/

Todo el material que recomiendo: https://www.amazon.es/shop/palabraderunner 

Grupo en Telegram: https://t.me/grupopalabraderunner

Lista de música colaborativa en Spotify: https://open.spotify.com/playlist/3HKZ7jyeix7lgyXuOmaZU9?si=LxewE053T96-KesQA7Ze7g

Instagram: https://instagram.com/palabraderunner/

Web: https://www.palabraderunner.com https://www.strava.com/clubs/palabraderunner

Grupo en Telegram: https://t.me/grupopalabraderunner

Mi Strava: https://www.strava.com/athletes/1169830

Facebook: https://facebook.com/palabraderunner/

Twitter: https://twitter.com/palabraderunner/

Club Palabra de Runner en Strava: https://www.strava.com/clubs/palabraderunner