打波王

第九十七期节目，又是一期周更，突然的勤奋，让我们突突更新。在这期节目中，我们将深入探讨职场中LGBT群体的真实生态：从互联网、广告行业的“彩虹浓度高地”，到女艺人身边的安全感“T助理”；从跨性别网红前辈的突围之路，到职场新人因性别标签而面临的隐形天花板——我们拆解少数群体的生存优势与困境，直面“自卑感”的根源。你会听到：
✅ 哪些行业藏着“自己人”？T和gay的职场竞争力为何集中在审美、执行与安全感？
✅ 当老板也是同类：性别模糊带来的信任红利 vs 保守派HR的潜在压制
✅ 从“星巴克湾仔码头”到创业者：如何把“不一样”变成职业跳板？
✅ 台湾女艺人与T助理的绯闻背后，职场亲密关系的灰色地带这不仅仅是一期职场指南，更是一场关于自我接纳的对话。如果你也曾因身份标签而犹豫，或在职业赛道上寻找同类的声音——欢迎按下播放键，和我们一起撕掉标签，把差异活成光芒

BGM：回春丹乐队 - 叱咤红人 (Live)
在小宇宙查看该单集文稿

第九十六期节目，周更的频率跑来与大家见面。本期节目在老王的强烈要求下一周更新，迫不及待与大家——分享人生首野的作死操作和6小时57分的实际30km的20km组安全完赛。

07:10 分享人生首野成绩

08:38 接触越野的契机 

17:37 比赛准备——装备、备赛训练

41:00 到达厦门

1:01:40 比赛过程

1:35:23 后续比赛计划

BGM：

Everywhere We Go 

 

在小宇宙查看该单集文稿

第九十五期节目，又来到了我们最受欢迎的一个系列：我有个朋友，也是我们久违没聊过的话题

隔壁老王“十岁年龄差恋爱，从‘姐姐’到‘妹妹’。

两位老王用血泪经验告诉你：老牛吃嫩草，到底硌不硌牙？”

生活纪实：家务谁刷碗？旅行谁做攻略？猫主子到底归谁铲屎？

经济暗战：租房AA制还是轮流请客？谈恋爱真的“不差钱”？

吵架实录：和前任撕X的英国青年艺术家，到底有多离谱？

【声明】
“本节目不提供恋爱教学，只负责证明——人类的本质，是双标。”

BGM：莫文蔚 - 慢慢喜欢你

在小宇宙查看该单集文稿

第九十四期节目，在情人节的当天，我们准备聊一个相对来说比较沉重的话题。

之前的两期节目里，我们也多少的聊起过这个话题，但是最近因为大S，这个虽然在现实生活中离我们很远，但却像我们很熟悉的“朋友”的意外事件，让我们又再次聊聊这个话题。

大s事件，加上老王身边同事的意外车祸，也让隔壁老王回想起自己几年前的初中同学的意外车祸事件，从这些突发事件中，我们结合老王春节期间看的电影《朝圣之路》，开始思考如何度过余生才能应对世事无常。

金句：

  - “对抗无常最好的武器，是把‘万一’变成‘一万’——用一万次微小确定，击败那个恐怖的万一。”

  - “行走不是为了逃离死亡，而是为了在每一步中更靠近活着。”

并给出了一些对抗无常的“生存策略”——从认知到行动的深度指南：

1.重构无常认知——打破“失控感”的心理陷阱。

无常的本质是“概率事件”，而非命运针对个人的惩罚。创造“确定性锚点”

2.用行动对抗虚无——把“向死而生”变成肌肉记忆

“分层清单”，“死亡预演”实践

3.日常微观抵抗——把“无常”拆解成可攻克的单元

构建“意义储藏库”。

评论区也欢迎大家留下自己的“遗愿清单”

BGM：裁缝铺 - 去生死

在小宇宙查看该单集文稿

第九十三期节目，失踪人口回归，在农历新年的第三天与大家分享老王的西藏之旅。

老王双十一的时候买了一个松赞的自由行，前往西藏“林芝-波密-来古-南迦巴瓦”路线。

一路见到了杉林、冰川、沙漠、雪山，进行了一场心灵洗涤之旅。

⚠️注意：因为本期节目大量视频图片与听友们分享，打波王的第一期视频版上线。

http://xhslink.com/a/nrlSJdW760T4

https://weibo.com/7773058513/5128856241967167

BGM：
Saint Harison - why didn't you call

Austin Farwell - Waltz of the Wind

Dream Tunes - Nothing’s Gonna Stop Us Now

在小宇宙查看该单集文稿

第九十二期节目，姗姗来迟，在仅有一天的假期用了半天录制剪辑，在2025年的第一天与大家相见。

两个老王非常文艺的通过分享2024年读的书和看过的影视剧回顾，这里老王重点与大家介绍了一本书《比山更高》。

并且因为2024年的种种经历，两个老王都再次，彻底的，对工作对老板祛魅了。并且老王居然开始立志做一个百岁老人。

新的一年开始了，愿大家都可以自己掌控生活，有勇气过尽兴的人生！

BGM：鹿先森乐队—我想当风

在小宇宙查看该单集文稿

第九十一期节目，双更回来了！这期节目，又算是我们的临时起意，准备聊一期我们的花式爱好跟花式推荐！首先老王先以我并没怎么听懂的存多少钱可以养老开始讲起，到开始推荐她的爱好之一跑步中会常穿的7双跑鞋，分别是：
亚瑟士 kayano28（爱用推荐）亚瑟士 superblast（爱用推荐）Nike Vaporfly Next% 3索康尼 胜利20 胜利22（爱用推荐）索康尼 Endorphin pro4  啡鹏4特步 160X 3.0 “跑者永不毕业”接着是我们分别推荐的各自常听的一些播客：老王：fit4life的姥姥姥爷以及相关的宁浪别野、自习室怡楽播客，大漠招待所，加州101，小火车过桥。隔壁老王：李诞，燕外之意，竹子个人嘿咻，与韩夏的喷嚏，人间布洛芬。隔壁老王准备也重拾摄影一次成像爱好，那么多年还是依然推荐min90!机王！哦对了老王最近又多出了一个新爱好，也可以说是她重拾童年爱好，电钢琴！
BGM：邓垚- 诀别书Nina Simone - Feeling Good
在小宇宙查看该单集文稿

第九十期节目，本次拖更了一周🧎，三周更新。

是两个老王第一次尝试户外活动的时候录制，声音比过往更粗糙一些。

隔壁老王数次提出让老王带去钓鱼，终于尝试了一次——空手而归，俗称打龟。

这一次回归很久没有录制的暴躁电台，隔壁老王自从新老板来了之后就每天在微信与老王发疯，这次在一边路亚一边聊天的过程，老王将自己作为老板的视角做了不同的分享，让隔壁老王突然释怀。

BGM：Stuck On You - Dave Fenley

在小宇宙查看该单集文稿

第八十九期节目，双周更又来了！坚持了第三周，我们会持续加油的！这期分为两个部分：6:40老王的首场半马比赛的心路历程与中间发生的两次小插曲事件。36:51《再见爱人》第四季三对儿嘉宾给我们的不同感触跟我们做的一些深浅分析。
BGM：刘烨溦 - 不如回家喝自来水
在小宇宙查看该单集文稿

第八十八期节目，这一次双周更了～这是打波王的第一个读书栏目，希望大家喜欢也希望我们可以坚持将这个栏目做下去。

这次分享一个已经火了蛮久的一本书《长安的荔枝》。两个老王交流了彼此什么契机阅读，和阅读后感受到书中在现代职场中的映射：

13:01 阅读的契机

26:14 不在场审判：谁不在谁接坑

28:16 别来沾边：搞不定不好搞的事情都不想沾边

32:49 合作就是利益交换：找到胡商利益交换从而达成合作

35:30 职场干货：用图表说话，反复验证；跟进上线。

44:19 虚头巴脑：哪些是虚的哪些是实干的哪些是明白人。

49:07 舞出自己的节奏：胡旋舞要诀，不是随乐班而动；而是舞出自己的节奏。

54:04 必须达成的信念：就算失败也知道自己倒在距离终点多远的地方。

55:29 做官之道：和光同尘，雨露均沾，花花轿子众人抬。

1:00:47 层层加码

1:05:23 觉醒：与杨国忠的对峙，意识到自己为之奋斗的一切并不是想象中的样子的

1:11:09 隔壁老王的职场感悟

1:16:32 《我会一直跑直到太阳下山》简要分享

BGM：裁缝铺-东海老人

在小宇宙查看该单集文稿