Puh, bei mir ist gerade so viel Veränderung und soviel Transformation. In dieser Podcastfolge nehme ich Dich mit und spreche mit Dir über Muster in Beziehungen und wie wir sie entlarven und verändern können. Es geht vor allem um Versorger und Menschen mit Versorgungsanspruch und wie wir ein neues Gleichgewicht finden können. Und es geht darum, warum es ganz grundsätzlich so wichtig ist, dass wir uns aus alten Verstrickungen in Beziehungen lösen.

Ich teile mit Dir,

was Frauen (oder Männer) tun können, die denken “Immer muss ich alles alleine machen”.

Eine inspirierende Folge, hör unbedingt rein!

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Wütend? Gelangweilt? Fahrig und nervös? Egal, welches unangenehme Gefühl gerade da ist: Für viele von uns sind Schoki, Kekse oder Chips ein bewährtes Mittel, um uns (zumindest kurzfristig ;)) besser zu fühlen.

Ich teile mit Dir

Eine wertvolle Folge für alle, die aus dem emotionalen Essen aussteigen wollen. Hör unbedingt rein!

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Webinar: Wie Du aufhörst aus emotionalen Gründen zu essen und Deinen Körper lieben lernst. Jetzt kostenlos anmelden.

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In dieser Podcastfolge interviewe ich Sarah Rogalski. Bei Sarah habe ich bereits zwei lebensverändernde Akasha Readings gemacht. Und wenn Du jetzt denkst, Akasha Readings, what the F***?! Wir sprechen drüber! Sarah ist so spirituell und dabei doch so wunderbar “normal”. Hör Dir unser Gespräch unbedingt an, es steckt so viel Weisheit drin.

Ich spreche mit Sarah darüber,

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Podcastfolge über mein Akasha Reading: #189 Ein Lebensthema gelöst. Mein Akasha Reading.

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Remember ab 21. November

Sarah Rogalski bei Instagram

Weitere Infos auf Sarahs Website

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In dieser Woche habe ich ein besonderes Interview für Dich: Prema Gaia ist eine faszinierende Frau mit einer großen Vision und einer spannenden Geschichte. Sie ist einen langen Weg gegangen (im wahrsten Sinne des Wortes ;) und hat alles hinter sich gelassen, um zu sich zu finden, ihr höchstes Selbst zu leben und sich wirklich in Nähe und Verbundenheit auf andere Menschen einlassen zu können.

Ich spreche mit Prema darüber

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Glutenfrei, vegan und möglichst wenig Kohlenhydrate. Immer mehr Menschen verzichten auf bestimmte Nahrungsmittel oder ganze Lebensmittelgruppen, weil sie das Gefühl haben, dass es ihrer Verdauung gut tut. Das Gegenteil ist der Fall, sagt meine liebe Ayurveda-Kollegin und Darmexpertin Lena Schwind, bekannt als Lenatura. Ein gesunder Darm braucht Vielfalt. Und manchmal stören ihn sogar ganz andere Dinge als das, was wir gerade essen.

Ein mega spannendes und informatives Interview. Ich spreche mit Lena darüber,

Ein spannendes Gespräch, hör unbedingt rein.

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Geschenk von Lena für alle “Da ist Gold Drin - Hörer” . Hier geht’s zur kostenlosen Audio Datei von Lena: Training für Deine Darm-Hirn-Achse

Lenas aktuelles Buch: Ayurveda für den Darm

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DanaSchwandt : für Dana ganz persönlich

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Ab morgen stehe ich morgens früher auf, esse weniger Schokolade, gehe drei Mal die Woche zum Sport, oder, oder, oder. Klingt so leicht, ist es aber nicht.

In diese Podcastfolge spreche ich mit Dir darüber, warum es so schwierig ist Gewohnheiten zu ändern, was es uns leichter macht, wie tief wir gehen müssen, um wirklich etwas zu ändern (ich bin sicher, dass ist überraschend für viele!) und das alles anhand eines persönlichen Beispiels, das mit Ordnung in unserer Küche zu tun hat ;)

Das Fernziel dabei ist: Gewohnheiten so zu etablieren, dass sie so tief in unserem System verankert werden, dass wir auch nach Krankheit, Urlaub und anderen Ausnahmen mühelos und mit Freude dahin zurückkehren.

Klingt gut? Dann go for it! Und starte mit dieser Podcastfolge

Konkret teile ich mit Dir

So wertvoll, hör unbedingt rein!

PS. Falls Du Dich wunderst, ich hab die Folge schon vor einigen Wochen aufgenommen :)

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Ich habe Annie vor zwei Jahren auf meinem Flug nach Indien kennengelernt. Eine faszinierende Frau, die ein Kinderdorf in Indien aufbaute und dort in 28 Jahren schon Tausenden von Kindern ein Zuhause gab. Im Interview erzählt sie von berührenden Schicksalen und darüber, wie Du mit wenig Einsatz viel verändern kannst.

Ich spreche mit ihr darüber

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🙏 Zur Zeit ist Annies Kinderdorf von der Zeitschrift “Bild der Frau” für einen Spendenpreis nominiert. Du kannst sie ganz einfach unterstützen, indem Du mit einem Klick für ihr Projekt abstimmst.

👭 Mehr über das Kinderdorf und den führenden Verein Dewi Saraswati

💡Hier gibt’s mehr Infos zu Menschlichkeit 2.0

💕Übrigens: Auch wir spenden 5 Euro pro Menschlichkeit 2.0 -Teilnehmer an das Kinderdorf Dewi Saraswati. Lasst uns die Welt gemeinsam ein bisschen besser machen.

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Uihhuihhh, große Folge!

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So eine wertvolle Folge! Hör unbedingt rein.

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Free Webinar: Breaking Free. Am Mittwoch, 13. Oktober. Wer angemeldet ist, bekommt die Aufzeichnung. Melde Dich jetzt kostenlos an.

Anmeldung zu Menschlichkeit 2.0. Start am 31.10. (Anmeldung möglich bis 17.10.)

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Ich hatte mehrfach Pipi in den Augen ❤️🥲So ein bewegendes Interview! Unsere Teilnehmerin Tini erzählt so offen und ehrlich von ihrem Prozess. Wie sie sich in der Pandemie manchmal einsam fühlte, warum sie das Gefühl hatte, immer nur die falschen Männer kennenzulernen und wie sie vieles davon auflösen konnte und heute so einen großen Schritt weiter ist auf ihrem Weg. Es geht um Identität, darum, wie wir die Welt sehen und wie wir von einem rebellischen Kind zum liebevollen Erwachsenen werden können, der seinen Eltern endlich auf Augenhöhe begegnet,

Tini, wir danken Dir für Deinen Mut, Deinen Weg zu gehen und Deine Geschichte mit uns zu teilen.

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Melde Dich an zu einer kostenlosen Trainingswoche mit mir: Nähe und Gesunde Grenzen Challenge. 4.-8.10, jeweils 20.00 - 20.30

Mehr Infos zu Menschlichkeit 2.0

Hier findest Du Tinis Praxis: (S)HE Schönheit. Heilung. Einklang.

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Heute habe ich ein besonderes Interview für Dich. Als ich Uschi kennenlernte, steckte sie in einer Ehekrise und hatte nur den einen Wunsch: wieder eine glückliche Partnerschaft mit ihrem Mann zu führen. Als wir zusammen zu arbeiten begannen, entdeckte sie, dass es eigentlich um etwas ganz anderes ging. Ein berührendes Interview mit einer warmherzigen und mutigen Frau.

Wir sprechen darüber,

Ein Reise von einer Frau, die wieder zur Gestalterin ihres Lebens wurde. So wertvoll, hör unbedingt rein. Da ist Gold drin!

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Mehr Infos zu unserem Kurs Menschlichkeit 2.0?

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