Det verkar som att vi har lättare att vara i nuet när vi har semester. Men i den här meditationen utforskar vi att vi kan ha med oss semesterkänslan närsomhelst.⁠

Meditera Mera är en podcast från Mindfully, Sveriges meditationsapp. Du som lyssnar på vår podd får prova Mindfully kostnadsfritt i 30 dagar. Starta din provperiod på vår hemsida och hämta appen i App Store eller på Google Play. Gäller bara nya användare.

För mer information om Mindfully, besök vår hemsida www.mindfully.nu