De Authentieke Vrouw

By Diana ArkeveldBusiness Entrepreneurship Education Self-Improvement

De Authentieke Vrouw episodes

May 15, 2023 #067 Creëer eenvoudig die blijvende verandering. Hoe?! Door je wonden te begrijpen.
Een cliënt vroeg mij waarom ze bepaalde wonden heeft. Super interessante vraag: want door te snappen waar je wonden vandaan komen, kan jij jezelf liefdevol gaan aankijken en je overtuigingen gaan shiften. En dan pas ontstaat de verandering. Als jij een blijvende verandering wilt zal je moeten gaan snappen waar jouw wonden vandaan komen.
LETS GO!
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your life: meld je hier aan!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Maak een afspraak: [email protected]

18 min
May 12, 2023 #066 Ik geef alleen maar: zo leer je ontvangen.
Geef jij veel aan anderen en merk je dat je minder terug krijgt? In je werk, met je klanten, je vriendinnen, je partner. Jij bent er altijd voor de ander en als jij ze nodig hebt zijn ze er niet. Waarom is dit zo? In deze podcast gaan we kijken naar wat je wond hier mee te maken heeft. Dit zorgt er o.a. voor dat het geven en nemen bij jou verstoord is.

Luister ook podcast #031 complimenten ontvangen lukt bijna geen enkele vrouw.

Meld je gratis aan voor de Masterclass.

LETS GO!
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your life: meld je hier aan!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Maak een afspraak: [email protected]
20 min
May 11, 2023 #065 Je emoties niet serieus nemen... hallo bevestiging van je wond!
We stappen er zo over heen: o nee joh geeft niet / ik snap wel dat je niet kunt / tuurlijk spreken we een andere keer af. Klinkt logisch toch en waarschijnlijk ook heel bekend... maar wat er werkelijk gebeurt is dat je, je eigen wonden onbewust bevestigd. Zie je wel dat ik niet belangrijk ben.

In deze podcast geef ik je a.d.h.v. een voorbeeld aan hoe gemakkelijk we over onze eigen emoties heen stappen, wat het gevaar is van je emoties negeren en wat dit met je wonden te maken heeft. Ook maak ik de link naar zelfliefde en kijken we naar de overgenomen overtuigingen over emoties. Kortom: een heleboel!

LETS GO!
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your life: meld je hier aan!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Maak een afspraak: [email protected]

22 min
May 10, 2023 #064 Herstellen na een narcistische relatie/destructieve dynamiek: hoe doe je dat?
Vaak denken we dat het beëindigen van de relatie voldoende is om "er vanaf te zijn". In de praktijk is dit vaak anders. Je kunt nog jaren last hebben van de schade vanuit een narcistische of destructieve relatie. In deze podcast geef ik je een aantal voorbeelden uit mijn persoonlijke situatie en vertel ik je wat het belangrijkste ingrediënt is voor herstel: zelfliefde! Want alleen dan zorg je ervoor dat je nooit meer in deze dynamieken terecht komt.

Meld je hier aan voor de gratis Masterclass.
Hier vind je de werkboeken van Iris Koops.

LETS GO!
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your life: meld je hier aan!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Maak een afspraak: [email protected]

27 min
May 08, 2023 #063 Mijn omgeving is zo negatief, hoe ga ik hiermee om?
Een negatieve omgeving, die tante Sjaan die klaagt, je moeder die maar blijft zeuren over de buren. Hoe ga je hier nu mee om? In deze podcast geef ik je een aantal praktische tips zodat je niet je helemaal over de zeik raakt van dit soort bezoekjes/momenten.
LETS GO!
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your life: meld je hier aan!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Maak een afspraak: [email protected]
15 min
May 08, 2023 #062 Zelfopgelegde overtuigingen, je houdt jezelf klein met deze slachtofferrol
Ik geef het toe: dit is een pittige podcast en echt super super liefdevol bedoeld. Zelfopgelegde overtuigingen: ik ben chronisch ziek, ik ben lesbisch, ik ben......en daarom kan ik dit of dat niet. Als jij je hiermee identificeert kom je automatisch in de slachtofferrol terecht. Hiermee houdt jij je zo ontzettend klein. Kap met dit geklaag, in deze podcast ga ik je leren hoe jij hiermee omgaat. Kom uit dit negatieve spiraal!
LETS GO!
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your life: meld je hier aan!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Maak een afspraak: [email protected]
19 min
May 05, 2023 #061 Geen verandering? Grote kans dat je onbewust loyaal bent aan je systeem.
Vaak zijn we ons er niet bewust van dat we ons klein houden, niet uitspreken, niet groeien door onbewuste loyaliteit. Iets dat heel erg veel voor komt bij ondernemers: het mag mij niet beter gaan dan een ander uit mijn systeem. Deze podcast is interessant voor iedereen die merkt dat veranderen niet zo makkelijk lukt. Ik ga je in deze podcast in Jip en Janneke taal zo goed mogelijk uitleggen hoe het werkt met loyaliteit in je systeem.

De deuren van Master Your Life zijn open, je kunt je hier opgeven voor de Pilotgroep. De volgende groep start in september 2023 en kan geen gebruik meer maken van deze waanzinnige pilotprijs.
LETS GO!
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your life: meld je hier aan!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Maak een afspraak: [email protected]
24 min
May 03, 2023 #060 Familieopstellingen: ik wil het verleden laten rusten. Prima: dan veranderd er niets in je leven.
Het verleden is geweest, ik kan er niets meer aan veranderen. Waarom moeten we hier dan naar kijken? Dit heeft toch geen zin?! Als jij op dit moment niet tevreden bent met je leven, jij je afvraagt of dit het nu is. Of je loopt vast in bepaalde patronen, je twijfelt aan jezelf of aan je keuzes. Je hebt bepaalde overtuigingen over jezelf of gedrag van jezelf dat je niet veranderd krijgt. Eén van allen herkenbaar? Dan is het bekijken van je familiesysteem cruciaal!
LETS GO!
---

Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your life: meld je hier aan!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Maak een afspraak: [email protected]
22 min
May 01, 2023 #059 Tip nr 1 bij haatmails en andere opmerkingen.
Afgelopen week kreeg ik een iets minder vriendelijke mail van een mevrouw. Hoe ga je met dit soort mails om? Hoe shift je dit en hoe zorg je ervoor dat je niet je hele dag laat verpesten hierdoor?

In deze podcast geef ik je de belangrijkste tip om je niet van slag te laten zijn door dit soort situaties. Wees een grote Mario, geen kleine! En als je geluisterd hebt en jij weet of het een champignon of sterretje is, laat het mij dan weten!

Onthoud: What do you say to all the haters? Fuck off!
LETS GO!
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your life: meld je hier aan!

Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Maak een afspraak: [email protected]
25 min
May 01, 2023 #058 Geen zelfliefde? Dit maakt je vatbaar voor narcistische relaties.
Waarom stap ik toch steeds in relaties die narcistisch of destructief zijn? Daar is maar 1 antwoord op: gebrek aan zelfliefde. In deze podcast ga ik je hier uitgebreid antwoord op geven en deel ik ook mijn eigen persoonlijke ervaring.

Ja maar Diana, ik heb wel zelfliefde, en toch heb ik op dit moment een relatie met een narcist. Daar is maar 1 antwoord op: iemand met echt zelfliefde, zou het nooit toestaan dat er op deze manier met haar wordt omgegaan. Werk aan de winkel!

De deuren van Master Your Life zijn open, je kunt je hier opgeven voor de Pilotgroep. De volgende groep start in september 2023 en kan geen gebruik meer maken van deze waanzinnige pilotprijs.

LETS GO!
---
Meer weten?!
Instagram: @diana_arkeveld
Master Your life: meld je hier aan!
Website: www.deauthentiekevrouw.nl
Facebook: https://www.facebook.com/deauthentiekevrouw
Maak een afspraak: [email protected]

26 min

About De Authentieke Vrouw

From the publisher's feed

De Authentieke Vrouw podcast is er voor ambitieuze vrouwen die, zonder poespas of zweverig gedoe, eindelijk willen afrekenen met alle terugkerende patronen in hun leven.

Diana is de expert op het gebied van jezelf worden én blijven. Haar methode werkt uitstekend voor vrouwen die analytisch sterk zijn, alles willen snappen en moeilijk keuzes met hun gevoel durven te maken.

Binnen 2 - 3 maanden leert ze je patronen te doorbreken. Hoe?! Simpelweg door eerst te gaan snappen waarom je doet wat je doet. Want vanuit inzicht kun je je patronen gaan herkennen en vanuit daar ontstaat de blijvende verandering. Dit zorgt ervoor dat je op je 85e vol trots kan zeggen dat je keuzes in je leven hebt gemaakt die volledig bij je paste.

We duiken in je jeugd en in je familiesysteem. We kijken naar je gezin van herkomst, je patronen en alles wat te maken heeft met de persoon die jij nu bent. Ze leert je je gedachten shiften en een nieuwe identiteit aan te nemen.
Diana veranderde van een vrouw die opgesloten zat in haar leven, naar een vrouw die zichzelf op nr 1 zet, zichzelf uit en zich niet schuldig voel over de keuzes die ze maakt. Kortom: een vrouw die volledig zichzelf is. Dit kan jij ook!
Verandering is echt mogelijk, als je maar snapt waarom je doet wat je doet, daar gaan we induiken! Wij gaan jouw gebruiksaanwijzing schrijven. Want jij kan dit! Lets go!