Ja, je leest het goed. Burn-out klachten door dat je gezond leeft en sport. Wacht even.. dit moet je dus ECHT luisteren!

Grip op je ENERGIE masterclass (kijk direct!):

https://echtinbalans.plugandpay.nl/checkout/masterclass-opname-pakket

#ECHTINBALANS herstel traject:

www.echtinbalans.nl/programma

500 euro kortingscode: echtinbalans

Wil jij je een langere periode beter voelen?

Stabiel zijn - in balans.

In flow!

Als jij je anders wil voelen dan moet je het anders gaan doen!

Een aflevering met goede vragen als start punt.

Een aflevering die confronteert, inzicht geeft en waar jij ontdekt hoe je in beweging kan komen (verandering)

#ECHTINBALANS hersteltraject

www.echtinbalans.nl/programma

500 euro kortingscode: socialmedia

Een openhartig gesprek met succesvolle onderneemster en moeder Artjanna Harkoe. Na haar eerste bevalling ervaarde ze het alsof ze zichzelf kwijt was, haar gevoel begon ze weg te eten. When you eat crappy you feel crap zeg ik altijd ;)

Moe, uitgeput, meer en meer kilo's en vooral niet blij zijn met wie ze was. In deze aflevering deelt ze haar verhaal en eindigen we met iets heel tofs voor als jij ook een ondernemende vrouw bent!

#ECHTINBALANS Herstel traject:

www.echtinbalans.nl/programma

500 euro korting met de code: socialmedia

Mastermind info:

https://artjannastories.plugandpay.nl/checkout/high-level-breakthrough-mastermind

Ga naar Instagram:

https://www.instagram.com/artjannaharkhoe/profilecard/?igsh=d2NtMHgzZmF5MzFu

In deze podcast aflevering leg ik uit wat kan gebeuren als je brein uitgeput is en overprikkeld raakt. En HOE je dit herstelt.

Misschien herken je je in het volgende;

- Piekeren

- Angst gedachten

- Brainfog

- Vergeetachtig

- Woorden inslikken

- Weinig tot geen focus en concentratie

- Snel geïrriteerd

Lichaamswerk - Meer info vind je hier

Grip op je ENERGIE masterclass - Meer info vind je hier

PODCAST magnesium - Luister hier

Magnesium boost aanrader - Klik hier

Gebruik de code; echtinbalans

en krijg een magnesium scrub cadeau

Na het luisteren van deze podcast direct naar de Hema of Action voor een fijn schrijf boekje 😉

In mijn #ECHTINBALANS herstel traject leer je schrijven, de juiste vragen stellen en reflecteren!

www.echtinbalans.nl/programma

500 euro korting: socialmedia

Liefs,

Charlotte

#burnout #burnoutherstel #burnoutklachten #paniek

Denk je dat je in de overgang ben of ben je in de overgang?

Ervaar je misschien het volgende:

- Uitputting

- Moodswings

- Angst

- Niet goed voelen in je lijf (aankomen)

Extreme overgangsklachten HOEVEN niet!

Luister ook deze aflevering:

https://open.spotify.com/episode/6XeJVvlgRI3IuTlyzsmMXs

Grip op je ENERGIE

https://echtinbalans.plugandpay.nl/checkout/masterclass-opname-pakket

#ECHTINBALANS programma

www.echtinbalans.nl/programma

500 euro Kortingscode: socialmedia

In deze aflevering neem ik je mee in de basis van supplementen op basis van onderzoek van artsen en experts.

- Waarom welke supplementen wel of niet?

- Waar start je mee?

- Snel resultaat is onzin

Meer informatie: ((kortingscode; echtinbalans))

https://echtinbalans.nl/vitaily-in-4-slokken-water-een-gezonder-leven/

TIP: Begrijp je energiesysteem ll GRIP op je ENERGIE

https://echtinbalans.plugandpay.nl/checkout/masterclass-opname-pakket

Deze podcast aflevering is voor jou als jij:

* Je vaker "niet" fijn voelt

" Last hebt van moodswings

* Snel blijft hangen in een gevoel (en dus moeilijk eruit komt)

* Vaak een overvallen gevoel hebt

* Heel slecht gaat op controle verlies (en je dat dus ook vaak ervaart)

#ECHTINBALANS herstel traject

www.echtinbalans.nl/programma

Wat is wel en niet gezond?

Wat is gezondheid nu eigenlijk echt?

Waar moet je starten als je meer energie uit eten wil halen vertel ik in deze podcast!

Bestel hier mijn hardcover boek met 55 recepten voor meer energie en balans en krijg 77 EXTRA makkelijke recepten voor energie erbij cadeau!

https://presale.charlies-kitchen.nl

Herstel traject:

www.echtinbalans.nl/programma

Deze podcast aflevering is echt voor jou als je moeite hebt met kiezen en altijd het gevoel hebt van verliezen. Ben je niet snel tevreden en heb je het gevoel dat je het altijd anders had kunnen. In deze aflevering help ik jou op weg om makkelijk te kiezen zonder spijt en schuldgevoel!

#ECHTINBALANS herstel traject

www.echtinbalans.nl/programma

Kortingscode: socialmedia