ぼくらの青春「矢沢あい」について、曖昧な記憶を頼りにしゃべった回。『天ない』は生徒会の話？！珍しく、のんちゃんがボケ倒しています。あとさ、幸子（NANA）って「あざとい」の先駆者だよね。

あっという間に梅雨明けしたけど、梅雨対策も語ってるよ。あいちゃんのアゲハは、無事に羽化したよ。

▼除湿剤 湿気とり 水とりぞうさん

▼アゲハの記録（もう飛び立った）

▼第10回 LE SSERAFIMの宮脇咲良は成長意欲がすごいという話

▼第6回 推進力と鈍感力は紙一重

▼ALL TIME BEST矢沢あい展

▼『天使なんかじゃない』

▼あざとくて何が悪いの？（テレビ朝日）

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✓茶道をはじめました。茶の世界のおもしろさを伝えきれなかった！

✓LINEドクターが最高すぎて、手放せない。すぐ使って！

✓ふるさと納税って年末にたまりがちだから、計画的にやりたいよね。

の3本を思うがままに喋ったよ。

北海道美唄市のラムしゃぶ

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「自分に仕事が集中して困る、とこぼす上司にどう突っ込めばいいのか。こんな上司で困ったエピソードはありますか？」と、でんでんさんから頂いたお便りに答えてみた。年を重ねると、自分を上司の立場に重ねて考えちゃうよね。

振り返ると、すべての上司が愛すべき存在だった！みんな、職場の困ったさんには、どう対応してますか？

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「30代でやってよかったこと、これをやればよかったと思ってること」を教えてほしい。

ころもさんから頂いたお便りに答えてみました。自由にやってきたようで、もっとやれたな〜〜と後悔もあるのんちゃん。異動、転職、出産と人生のターニングポイントがたくさんあったあいちゃん。それぞれの30代を振り返ってみた。

みんな、もっと自由に生きていいよ！！

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アイドルが好き、という共通点がある2人。でもその方向性や好きなタイプは、ぜんぜん違うみたい。のんちゃんがジャニーズには、まったく詳しくないことが発覚して驚愕するあいちゃん。今回も思わず90年代トークが連発されてしまった。

みなさんは、アイドルに惹かれる瞬間、沼に落ちていくきっかけ、応援し続ける理由ってなんですか？

🍊トークで出てきた話題たち🍊

LE SSERAFIM、宮脇咲良の逸話を集めてみた（もりもとあいのnote）

テレビ朝日開局60周年記念「超豪華!!　最初で最後の大同窓会！８時だＪ」

パラリンピックのコメンテーターになったら、櫻井翔さんと再会した（岸田奈美さんのnote）

乃木坂46 『君の名は希望』Short Ver.

【ひろゆき×元AKB峯岸みなみ】生配信で何でも質問に答える！丸刈り事件の真相は？Youtuberとの熱愛は？

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「仕事で失敗して上手くいかなかったことがあった時に、どうやって自分の中のモヤモヤを解消していますか」とぽんちゃん🍊さんから頂いたお便りに答えてみた。お酒で逃避する？ 脳内会議を開催する？ 書き出してみる？ そもそも失敗の定義って？？

じつは「失敗したことがある」って財産なのでは。そんなことを、久しぶりに真面目に話しております。

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「他のPodcast番組と文通のようにトークテーマを送りあうのも面白そう」とハナウタカジツさんから頂いたお便りをもとに「世代間ギャップのある話題を知りたい」と盛り上がった回。20代から馬鹿にされた「写メ」、イケてる同級生が持っていた「ポケベル」「ピッチ」、「電池パック」裏に貼っていたプリクラ、謎の儀式「ワンギリ」、あの携帯を覚えてる？「インフォバー」。いきぬき給湯室のお二人からのアンサー配信をお待ちしてます！

🍊ハナウタカジツさんの作る美味しい果物

🍵いきぬき給湯室

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GWに島根へ帰省していたあいちゃん。前職で頻繁に島根出張をして短期移住もしていたのんちゃん。じつは島根に縁のあるふたりが、島根の良さをひたすら語る回。

旅行先に島根！どうでしょう？

空港から市街地まで30分、温泉がいたるところに湧いていて、昔からの情緒ある街並みが広がり、神話スポットがそこら中にある魅力的な場所なんだよーーー。

話に登場するスポットたち👇

植田正治写真美術館（鳥取県伯耆市）

奥出雲湯村温泉（島根県雲南市、川から温泉が湧き出ている野湯もあるよ）

石見銀山 温泉津温泉の薬師湯（島根県大田市）

群言堂（島根県大田市、大森地区にある最高におしゃれなライフスタイルショップ）

中田敦彦のYouTube大学「【古事記①】日本の神話が面白い 〜日本の成り立ちを知っていますか？〜」

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新幹線ではどんなつまみで飲むのがおすすめ？に答えてみた回。平凡な回答をするあいちゃんに対して「プランニングが大事」と叱咤激励するのんちゃん。

どんなラインナップで臨むべきか？新幹線に乗る前に聞いてね。

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第3回 新幹線ではハイボールを作ろう（Apple Podcast / Spotify ）

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ルセラフィムがついに！5/2にデビューしたぞ！BTSを輩出したHYBEが手がける、初のガールズグループ。

じつは、2人とも大のアイドル好き。AKBグループ時代から宮脇咲良を追いかけてきたあいちゃんと、IZ*ONEにハマってチェウォンを追いかけてきたのんちゃん。2人が待ちに待っていたLE SSERAFIMのデビュー。なにがそんなに嬉しいのか、ぺちゃくちゃ喋りました。今回は参照してほしい動画や記事がたくさんあります。

LE SSERAFIM

LE SSERAFIM 「FEARLESS」 OFFICIAL M/V

IZ*ONEのYouTubeを身漁るのが癒し

IZ*ONE (아이즈원) - 'FIESTA' MV

IVE 아이브 'LOVE DIVE' MV

咲良のWeverse Magazine記事

カズハのチッケム

LE SSERAFIM (르세라핌) ‘FEARLESS’ @ CDTV LIVE! LIVE!

あいちゃんの補足説明

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