Har du hørt en del 1, så trenger del 2 ingen stor beskrivelse.  Hva er arbeidsøkonomi?  Hva er utnyttingsgrad?  Hva er forskjellen på å løpe i sone 2 kontra sone 1?  Dette og mye mer får du i del 2 med Jan Helgerud. God lytting!  <div> </div>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

Har du hørt en del 1, så trenger del 2 ingen stor beskrivelse. Hva er arbeidsøkonomi? Hva er utnyttingsgrad? Hva er forskjellen på å løpe i sone 2 kontra sone 1? Dette og mye mer får du i del 2 med Jan Helgerud. God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Har du hørt en del 1, så trenger del 2 ingen stor beskrivelse.&nbsp; Hva er arbeidsøkonomi?&nbsp; Hva er utnyttingsgrad?&nbsp; Hva er forskjellen på å løpe i sone 2 kontra sone 1?&nbsp; Dette og mye mer får du i del 2 med Jan Helgerud. God lytting!&nbsp;&nbsp; See <a href="https://omnystudio.com/listener" rel="noopener noreferrer">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.

Del 2: Jan Helgerud - Slik blir du best

Løpeprat – Løpepodkasten som blander seriøsitet og humor på en perfekt måte. Mikkel Trøstheim og Lars Andreas Arud tar deg med på en reise gjennom alt som har med løping å gjøre. Fra treningsuker og "røreprat", til lytterspørsmål og nyttige tips for å bli en bedre løper. Med spennende gjester og variert innhold har Løpeprat blitt en av Norges mest populære løpepodkaster. Episodene er laget for deg – enten du er nybegynner, setter deg mål om å slå personlige rekorder, eller bare vil ha en uformell prat med god stemning. Har du spørsmål eller innspill? Ta kontakt med oss på Instagram! God lytting!

Sports

Løpeprat – Løpepodkasten som blander seriøsitet og humor på en perfekt måte. Mikkel Trøstheim og Lars Andreas Arud tar deg med på en reise gjennom alt som har med løping å gjøre. Fra treningsuker og "røreprat", til lytterspørsmål og nyttige tips for å bli en bedre løper. Med spennende gjester og variert innhold har Løpeprat blitt en av Norges mest populære løpepodkaster. Episodene er laget for deg – enten du er nybegynner, setter deg mål om å slå personlige rekorder, eller bare vil ha en uformell prat med god stemning. Har du spørsmål eller innspill? Ta kontakt med oss på Instagram! God lytting!

Share Del 2: Jan Helgerud - Slik blir du best

Sign up to save your podcasts

Del 2: Jan Helgerud - Slik blir du best

Del 2: Jan Helgerud - Slik blir du best

More shows like Løpeprat

Enkel Servering

Treningspodden

Forklart

TV 2 B-Laget

Fladseth

Wolfgang Wee Uncut

Breaking Marathon Limits

Hjernesterk

Løperådet

Treningsprat

Pace Project

Nesten hele uka med Lepperød

Spårtsklubben

Podkasten Løpeklubben