Der Minimalismus Podcast - Alles was du brauchst ist weniger

Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause

Das heutige Thema:

Heute gehen wir gemeinsam durch das Wohnzimmer und wir werden von Alexa begleitet. Erforscht mit uns zusammen unsere Schränke und dessen Inhalt und ggf. finden wir ja auch zusammen noch etwas zum minimalisieren. Freut euch auf eine lustige Folge !

Mehr in dieser Folge !

Der Blog zum Podcast:

www.derminimalismuspodcast.com

Hast du Fragen ? Hast du Wünsche ? Hast du Kritik ? Hinterlasse mir eine Nachricht auf meinem Instagram Profil.

Du findest den Podcast bei Spotify, iTunes und Podvine.

Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause

Das heutige Thema:

Ich stelle ein paar Fragen von Instagram und Spotify vor die ihr mir gestellt habt und die euch beschäftigen. Es geht um Hobbys, Wohnlichkeit, Emotionale Dinge und vieles mehr !

Mehr in dieser Folge !

Der Blog zum Podcast:

www.derminimalismuspodcast.com

Hast du Fragen ? Hast du Wünsche ? Hast du Kritik ? Hinterlasse mir eine Nachricht auf meinem Instagram Profil.

Du findest den Podcast bei Spotify, iTunes und Podvine.

Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause

Das heutige Thema:

Wir leben seit einigen Jahren ein minimalistisches Leben und haben uns in dieser Zeit sehr verändert. 

Es gibt Bereiche unseres täglichen Lebens, die für uns wichtig geworden sind, denen wir vor dem Minimalismus wenig Beachtung geschenkt haben. Wir sind oft durch unseren geschäftigen und stressigen Alltag geblendet, um diese Aspekte des Lebens wirklich zu schätzen. 

Aber zum Glück hat sich bei uns in letzter Zeit einiges geändert, was mehr Freude in unseren Alltag bringt. Ich möchte euch nun zeigen, welche Bereiche ich meine und warum sie uns durch den Minimalismus wichtig sind.

Mehr in dieser Folge !

Der Blog zum Podcast:

www.derminimalismuspodcast.com

Hast du Fragen ? Hast du Wünsche ? Hast du Kritik ? Hinterlasse mir eine Nachricht auf meinem Instagram Profil.

Du findest den Podcast bei Spotify, iTunes und Podvine.

Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause

Das heutige Thema:

Der "Papst" der Frugalisten zu Gast bei mir : Florian Wagner alias Geldschnurrbart.

geschrieben und ist ein Frugalist. Doch was genau ist das und was sollte man sonst noch über Florian erfahren ? Fühlst du dich öfters wie in einem Hamsterrad für Geld strampeln? 

Mehr in dieser Folge !

Der Blog zum Podcast:

www.derminimalismuspodcast.com

Hast du Fragen ? Hast du Wünsche ? Hast du Kritik ? Hinterlasse mir eine Nachricht auf meinem Instagram Profil.

Du findest den Podcast bei Spotify, iTunes und Podvine.

Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause

Das heutige Thema:

Die Küche ist ein verrückter Ort.

Er sammelt Gegenstände an, von denen man nicht einmal wusste, dass man sie hat.

Vielleicht liegt es an den Einbauschränken, deren Tiefen die perfekten Voraussetzungen bieten, um geklaute Bierkrüge, Tupperdosen und Elektronik für immer einzulagern und zu vergessen.

Aber nicht nur Dinge verschwinden in der Küche, sondern es kommen ständig neue hinzu.

Schließlich sind nicht nur die Schränke voll, sondern auch die Sideboards und Arbeitsplatten.

Das sieht nicht nur schlimm aus, sondern behindert auch das Kochen – schließlich sollen Küchen doch funktionieren.

Wäre es nicht schön, nur das zu haben, was man tatsächlich nutzt?

Willkommen in meiner Küche !

Der Blog zum Podcast:

www.derminimalismuspodcast.com

Hast du Fragen ? Hast du Wünsche ? Hast du Kritik ? Hinterlasse mir eine Nachricht auf meinem Instagram Profil.

Du findest den Podcast bei Spotify, iTunes und Podvine.

Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause

Das heutige Thema:

Bist du manchmal am Ende des Tages angekommen und hast das Gefühl, nichts erreicht zu haben? Wenn ja, Ja , dann seid ihr nicht allein. Es gibt eine Flut von Dingen, die eure Zeit verschwenden. Wie kann man das vermeiden und wie kann man verhindern, dass sie zu einer schlechten Angewohnheit werden?

Jede Person auf diesem Planeten hat täglich 86.400 Sekunden oder 24 Stunden zur Verfügung, und man kann selbst entscheiden, was mit jeder verstrichenen Sekunde geschehen soll.

Ob ihr die Momente, die ihr habt nutzt oder verschwendet ist euch überlassen. In dieser Folge bespreche ich die häufigsten Dinge, die Zeit verschwenden, und wie man sie vermeidet.

Was meine ich damit ? Hört rein !

Der Blog zum Podcast:

www.derminimalismuspodcast.com

Hast du Fragen ? Hast du Wünsche ? Hast du Kritik ? Hinterlasse mir eine Nachricht auf meinem Instagram Profil.

Du findest den Podcast bei Spotify, iTunes und Podvine.

Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause

Das heutige Thema:

 „Wovon möchte ich weniger in meinem Leben?“ und "Wovon will ich mehr in meinem Leben?"

Die Antworten auf diese Fragen helfen uns zu wissen, wo wir anfangen sollen. Wenn man sich immer noch nicht sicher ist, wirft man einen Blick auf die verschiedenen Elemente des eigenen Lebens und findet Sie heraus, was einen selbst am meisten stresst.

Es kann Unordnung, Gesundheit, Geld, Arbeit, Beziehungen oder etwas anderes sein. Es können sogar alle sein (war es für mich), aber eine war immer noch die stressigste . Die Vereinfachung der stressigsten Sache entfernt natürlich auch den Stress von den anderen Dingen.

Was meine ich damit ? Hört rein !

Der Blog zum Podcast:

www.derminimalismuspodcast.com

Hast du Fragen ? Hast du Wünsche ? Hast du Kritik ? Hinterlasse mir eine Nachricht auf meinem Instagram Profil.

Du findest den Podcast bei Spotify, iTunes und Podvine.

Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause

Das heutige Thema:

Angst im Minimalismus hält uns zurück. Angst hindert uns immer daran zu wachsen. Sie hindert uns daran ein glückliches , zufriedenes, erfülltes und FREIES Leben zu führen.

• Angst etwas nochmal zu brauchen
• Angst sich (falsch) zu entscheiden
• Angst zu wenig zu haben
• Angst vor Verlust
• Angst negativ aufzufallen
• Angst sich zu verlieren oder langweilig/nichtssagend zu sein
• Angst vor der Leere:NEUE ANGST VON MIR

Was meine ich damit ? Hört rein !

Der Blog zum Podcast:

www.derminimalismuspodcast.com

Hast du Fragen ? Hast du Wünsche ? Hast du Kritik ? Hinterlasse mir eine Nachricht auf meinem Instagram Profil.

Du findest den Podcast bei Spotify, iTunes und Podvine.

Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause

Das heutige Thema:

Welche positiven Effekte hat der Minimalismus auf die eigene Psyche, wenn man sein Leben ein Stück weit danach ausrichtet?

Macht er uns wirklich glücklicher?

• Minimalismus gibt den Dingen mehr Bedeutung
• Minimalismus schafft Ruhe und Gelassenheit
• Minimalismus fördert den Genuss
• Minimalismus fördert die Unabhängigkeit
• Minimalismus hilft bei der Fokussierung auf soziale Beziehungen
• Es ist ein effektiver Stressabbau
• Es ebnet den Weg zur Selbstverwirklichung
• und wir wollen das RICHTIGE tun

Was meine ich damit ? Hört rein !

Der Blog zum Podcast:

www.derminimalismuspodcast.com

Hast du Fragen ? Hast du Wünsche ? Hast du Kritik ? Hinterlasse mir eine Nachricht auf meinem Instagram Profil.

Du findest den Podcast bei Spotify, iTunes und Podvine.

Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause

Das heutige Thema:

Hobbys können sicherlich viel Platz einnehmen und für diejenigen, die einen minimalistischen Lebensstil anstreben, der mehr zeitliche und zeitliche Freiheiten bietet, erscheinen Hobbys, die viele Dinge erfordern, kontraproduktiv.

Aktivitäten, die ausschließlich dem Vergnügen dienen, sind für das persönliche Wachstum unerlässlich. Außerdem hilft die Offline-Erholung, Technologiesucht und ihre Hauptsymptome wie Unruhe und Ablenkbarkeit zu verhindern. Das Ersetzen einiger Zeit in den sozialen Medien durch unplugged Freizeit wird sich in gesundheitlicher Hinsicht auszahlen.

Aber wie bekommt man nun Minimalismus und Hobbys unter einen Hut ? Die Antwort in dieser Folge.

Der Blog zum Podcast:

www.derminimalismuspodcast.com

Hast du Fragen ? Hast du Wünsche ? Hast du Kritik ? Hinterlasse mir eine Nachricht auf meinem Instagram Profil.

Du findest den Podcast bei Spotify, iTunes und Podvine.