Platz für das Gute - Minimalismus, Zeitmanagement und Achtsamkeit

By Benjamin FloerEducation Self-Improvement

Platz für das Gute - Minimalismus, Zeitmanagement und Achtsamkeit episodes

October 07 Ist das wirklich notwendig?
Wie drei Worte Konflikte lösen und Gelassenheit schenken. Entdecke, was im Alltag zählt.
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10 min
September 02 Vom Alltagsalbtraum zur Wunschrealität: Deine Transition
Entdecke, wie du Zeit und Raum neu gestaltest. Zwei praktische Übungen für mehr Achtsamkeit und Minimalismus.
In dieser Folge spreche ich darüber, wie du aktiv Übergänge in deinem Leben gestalten kannst – sei es im Umgang mit deiner Zeit oder in deinem Wohnumfeld. Ich teile zwei bewährte Übungen, mit denen du herausfindest, was dir wirklich wichtig ist, und wie du Schritt für Schritt deinem Wunschleben näher kommst. Dabei zeige ich dir, wie kleine Veränderungen im Alltag und zu Hause große Wirkung entfalten können. Lass dich inspirieren, deine Prioritäten neu zu setzen und Minimalismus mit Gemütlichkeit zu verbinden. Hör rein und finde heraus, wie du heute schon den ersten Schritt in Richtung deiner persönlichen Transition gehen kannst
14 min
August 26 5 Zeitmanagement Hacks für einen erfolgreicheren Tag
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15 min
August 19 Miracle Morning - Die perfekte Morgenroutine?
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22 min
August 12 Du startest neu um ein besseres Zeitmanagement zu erreichen? Dann ist DAS besonders wichtig
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August 05 Zu viel zu tun, zu wenig Zeit?
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July 25 Kurzer Gruß und eine Bitte
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2 min
July 08 Digitaler Minimalismus: Upgrade statt Verzicht
Wie weniger Smartphone dir mehr Fokus und Lebensqualität schenkt. Entdecke meine persönlichen Veränderungen für bewussten Medienkonsum.
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17 min
June 10 Minimalismus im Kalender: Weniger Termine, mehr Leben
Entdecke, wie bewusste Terminplanung Raum für das Wesentliche schafft. Dein Kalender als Schlüssel zu mehr Zeit und Gelassenheit.
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16 min
May 24 Wem gehört dein Podcast-Erlebnis?
Warum Spotify nicht immer die beste Wahl ist. Entdecke, wie du Podcasts besser genießen kannst.
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Dieser Podcast begleitet dich auf dem Weg zu einem leichteren Leben – mit weniger Ballast und mehr Klarheit. Wenn du Minimalismus in deinen Alltag bringen möchtest, achtsamer leben willst oder einfach wieder mehr Platz und Zeit für das Wesentliche suchst, bist du hier richtig.