By Marion Schwenne
The podcast currently has 134 episodes available.
Minimalismus macht dein Leben nicht nur entspannter, unbeschwerter und leichter, sondern hilft dir auch dabei, Geld zu sparen. Ich habe meine liebsten minimalistischen Spartipps zusammengetragen, viel Spaß beim Sparen! 🤩
Shownotes & Kommentare: Mit Minimalismus Geld sparen: 31 minimalistische Spartipps • Teil 3
Du möchtest Ballast loswerden, minimalistisch(er) und leichter leben, dankbarer und zufriedener sein?
Ich helfe dir beim Loslassen und unterstütze dich dabei, Minimalismus endlich umzusetzen und dein Leben nachhaltig von Ballast zu befreien.
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Der Kühlschrank ist voll, aber du hast keine Ahnung, was du kochen sollst?
Du gehst ständig einkaufen, nimmst mit, worauf du Lust hast und weißt nach dem Abendessen wieder nicht, was du am nächsten Tag essen sollst?
Außerdem bist du verwirrt von all den Ernährungsempfehlungen: Weniger Fett, kein Zucker, kein Weizen, kein Fleisch, keine Milch… Was ist überhaupt noch gesund?
Mit minimalistischer Ernährung gehören all diese Probleme der Vergangenheit an. Wie minimalistisch essen geht und wie du das umsetzt, erfährst du in dieser Folge.
Shownotes & Kommentare: Minimalistische Ernährung: Die einfache Art zu essen
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Zwei Folgen Minimalismus-Podcast pro Woche, um einen Kurs zu promoten?
Was für ein Schwachsinn!
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Shownotes & Kommentare: Mit Minimalismus Geld sparen: 31 minimalistische Spartipps • Teil 2
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Heute ist Anna von ADHS Family bei mir zu Gast. Wir haben über besonders spannendes Thema gesprochen: die Verbindung zwischen ADHS und Minimalismus.
Du erfährst, wie Minimalismus als Alltagshilfe für Menschen mit ADHS dienen kann. Anna und ich besprechen, wie äußere Ordnung, Struktur und Reduktion durch Minimalismus dazu beitragen können, den Alltag zu erleichtern. Anna gibt praktische Tipps, wie Ausmisten, Aufräumen und Ordnung schaffen auch mit ADHS gelingen können.
Shownotes & Kommentare: Betreutes Ausmisten? Minimalismus und ADHS mit Anna von ADHS Family
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Werbung: Dieser Blogbeitrag enthält bezahlte Inhalte in Kooperation mit Bookbot.
Heute ist Marilena von Bookbot im Frugales-Glück-Podcast zu Gast. Bookbot ist ein innovativer Online-Buchhändler, der sich auf den nachhaltigen Verkauf und Ankauf gebrauchter Bücher spezialisiert hat.
Marilena gibt dir praktische Tipps, wie du deine Bücher gewinnbringend verkaufen kannst, ohne dich von geliebten Schätzen trennen zu müssen. Außerdem haben wir darüber gesprochen, wie du es schaffst, eine Leseroutine aufzubauen und wieder mehr zu lesen.
Shownotes & Kommentare: Wie Secondhand-Bücher dein Leben bereichern – Mit Marilena von Bookbot
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Ist dir aufgefallen, dass ich den Untertitel des Podcasts geändert habe? Statt „Minimalismus, nachhaltig, vegan“ heißt es jetzt nur noch „Minimalismus“.
Der Grund: Ich ernähre mich nicht mehr vegan.
In dieser Folge erfährst du, warum ich nicht mehr vegan lebe, wie ich sogar zu einer echten Fleischfresserin wurde und schließlich wieder zu einer Balance gefunden habe, die für mich gut funktioniert.
Shownotes & Kommentare: Nicht mehr vegan: Meine Ernährungs-Odyssee von Hülsenfrucht zu Hähnchen (und wieder zurück)
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Ich habe für zwei Monate lang aufgehört, Kaffee zu trinken – und es war ganz leicht. Warum ich mir den Kaffee abgewöhnen wollte und wie ich den Kaffeeentzug geschafft habe, erfährst du in dieser Folge.
Außerdem: Wieso ich wieder angefangen habe mit dem Kaffeetrinken und was das mit Italien zu tun hat. 🙈
Shownotes & Kommentare: Ist das Leben ohne Kaffee besser? Wie ich aufgehört habe, Kaffee zu trinken – und warum ich wieder angefangen bin
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In dieser Folge beantworte ich wieder Fragen von Hörer:innnen des Frugales-Glück-Podcasts. Was würde ich mit der berühmten Lottomillion anstellen, wie kannst du trotz unordentlicher Familie minimalistisch leben, ist vegane Ernährung in der Schwangerschaft eine gute Idee und vieles mehr. 😊
Shownotes & Kommentare: Hörer:innenfragen, Teil 2: Lottomillion, Selbstständig ohne Social Media, unordentliche Familie, vegan in der Schwangerschaft
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