In der heutigen Folge fasst Verena das Buch „Der Selbstheilungscode- Die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit“ von Prof. Dr. med. Tobias Esch zusammen. Dr. Esch beschreibt sowohl anschaulich als auch allgemein verständlich selbst komplizierte Zusammenhänge im Körper, die mit Stresserleben und somit auch mit der Entstehung von Krankheiten zusammenhängen und gibt damit konkrete Tools an die Hand, wie Jeder seine eigene Gesundheit positiv beeinflussen kann. So wirft er ein helles Licht auf das unglaubliche Potential unseres Körpers zur Selbstheilung, was in der modernen, westlichen Medizin oft nicht ausgeschöpft wird und in unserer Gesellschaft als Wissen verloren gegangen ist.

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Mehr über Prof. Dr. med. Tobias Esch

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Das Buch "Der Selbstheilungscode. Die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit"

https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1042892378?ProvID=11000533&gclid=Cj0KCQjw48OaBhDWARIsAMd966BYUiHashCZjRA15K-kRPNEQftNye-mRIp2WqGkGIYQ531tOIkfiy0aAnvaEALw_wcB