✒️章節摘要 
 ❍ 做自己就會沒有同理心嗎？ 
 ❍ 只要願意就會不嫌累 
 ❍ 如何走出情緒低潮 
 ❍ 要訓練清旭控管能力和社交手腕 
 
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 𖤐 在Apple podcast評分訂閱留言讓我們看到你對這集的想法吧！ 
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 ❍ 如何走出情緒低潮 
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第4季140回｜該如何發洩情緒？一昧忍耐？盡情發洩？

🎙 《25得10》——這是一家人的對話，帶來不同的視角與故事！
擺脫負能量，不只能靠一部動漫、一本好書、一部好劇，還有一檔陪伴你的Podcast——《25得10》！

三位主持人其實是一家人——媽媽（大姐）、阿姨（二姐）、女兒（庭庭）。她們來自不同領域，卻擁有同樣真誠的分享精神。
📢 大姐（媽媽）：廣告業務人，擅長拆解職場生存法則
📖 二姐（阿姨）：出版界總編輯，帶來文化與閱讀的深度對談
🌍 庭庭（女兒）：日本京都留學回國，分享年輕世代的觀察與體驗

從職場到家庭、從生活到世代對話，每一集都是一次觀點的交鋒與故事的交流。無論你是哪個年齡層，都能在這裡找到共鳴，激發新的思考！

一起來聽聽這家人的有趣對話，發現生活更多可能吧！。


📩「25得10」歡迎聽眾來信分享自己的故事
mjt2510podcast@gmail.com

🕶️庭庭的影劇心得IG
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🎙 《25得10》——這是一家人的對話，帶來不同的視角與故事！ 擺脫負能量，不只能靠一部動漫、一本好書、一部好劇，還有一檔陪伴你的Podcast——《25得10》！ 三位主持人其實是一家人——媽媽（大姐）、阿姨（二姐）、女兒（庭庭）。她們來自不同領域，卻擁有同樣真誠的分享精神。 📢 大姐（媽媽）：廣告業務人，擅長拆解職場生存法則 📖 二姐（阿姨）：出版界總編輯，帶來文化與閱讀的深度對談 🌍 庭庭（女兒）：日本京都留學回國，分享年輕世代的觀察與體驗 從職場到家庭、從生活到世代對話，每一集都是一次觀點的交鋒與故事的交流。無論你是哪個年齡層，都能在這裡找到共鳴，激發新的思考！ 一起來聽聽這家人的有趣對話，發現生活更多可能吧！。 📩「25得10」歡迎聽眾來信分享自己的故事 mjt2510podcast@gmail.com 🕶️庭庭的影劇心得IG https://www.instagram.com/otakuting_tw/ 🔗節目資訊連結 https://linktr.ee/mollylovejessica https://reurl.cc/VEoZ15 -- Hosting provided by SoundOn

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