凡事遇到挫折，就先躺平！（蛤）你只是需要時機去實踐一個小小想法，讓它變成人生的方向。《我愛上班》邀請到 LIGHTWELL 共同創辦人翁小涵，分享她從求職碰壁到接下品牌代理工作，從創辦品牌到改造老屋變成藝文空間舉辦展覽。一起來聽聽她如何慢慢活成理想生活的樣子。

打破月薪「31553」元的人生魔咒！從「防疫旅館繳不出錢」、「背負 50 萬債務」的人生低谷，到年收百萬、16.5萬人追蹤的理財 KOL，這集《我愛上班》邀請 30 節約男子，分享哇哉上課《小資也能無痛儲蓄：24 週存款成長計劃》課程，用親身故事告訴你：即使月薪 3 萬，也能開始理財，打造你的儲蓄說明書！

當愛情撞上職場權力，真能純粹談感情嗎？從近期熱議事件聊起，揭露「你情我願」背後的權力陷阱！辦公室戀情沒錯，但與上司戀愛其實壓力大，職涯也跟著牽動…《我愛上班》這集跟著惡魔老闆和職場老鳥，聽他們拆解職場戀情的暗黑細節，學會保護自己、做出聰明選擇！

在職場相處久了，關心與冒犯往往只有一線之隔。有時只是想問候、搭話，卻被貼上「情商低」、「不會做人」的標籤——到底該怎麼說話，才能既真誠又不踩雷？本集《我愛上班》就分享5個職場說話的藝術，讓你說話踩穩界線，既能示好又不被誤解成冒犯！

「你的 MBTI 是什麼？」「我們很合耶～」這句開場，韓綜太常見？但真的準嗎？渣不渣可以靠 MBTI 判斷嗎？它不是戀愛測驗，也不是貼標籤工具，而是幫助你認識自己、理解他人、學會好好相愛的語言。這集《我愛上班》邀請雪力老師，分享《MBTI：我，和我的愛情說明書》，一起破解 MBTI 戀愛迷思，找到屬於你的愛情說明書！

想在職場上被看見，卻又怕炫耀得太生硬？在講求謙讓的亞洲文化裡，適度表達自己是一種重要技能！本集《我愛上班》教你5種超實用炫耀技巧，不需尷尬開口，也能自然讓主管和同事看到你的努力，讓你不再只是默默付出！

股災突如其來的降臨，心情跟著直線慘綠。即使遇到很多風雨，但這班還是得上（苦笑…這集《我愛上班》整理5個上班族職涯中的可能會遇到的突發風暴，不藏私分享惡魔老闆與職場老鳥的應對心法，一起順利度過暴風雨！

早餐是補充蛋白質的黃金期，吃錯食物小心可能吃進精緻澱粉、加工品、油脂、熱量…等隱形負擔早餐補充蛋白質，首選統一陽光，嚴選非基改黃豆、植物性大豆蛋白、零膽固醇，營養少負擔！

ChatGPT 真的有那麼神嗎？從塔羅牌算命、擬訪綱到會議重點整理，AI 似乎無所不能，讓人忍不住想全權交付！但使用 AI 的過程中，你是否也曾經對它產生過度依賴甚至情感連結呢？本集節目將分享 5 個讓人差點對 ChatGPT 暈船的真實經驗，同時也提醒大家在享受 AI 帶來便利的同時，如何保持清醒的頭腦，讓 AI 成為你的得力助手而非決策主導者。

• AI 塔羅牌大解密，工作運勢真能靠科技預測未來？
• 訪談綱要靠 AI 打草稿，也要背景資料豐富才能問出獨特視角
• 修改信件語氣小幫手，職場衝突中保持專業又不失立場
• 會議重點整理助手，讓 AI 從你的反饋中持續學習進步
• 心情不好找 AI 聊天，情緒紓解之後別忘了專業諮詢

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• 最近水逆，塔羅水晶樣樣來？別讓「安心費」變成無底洞！
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