I denne og næste episode taler jeg med Lotte Pia Stenfors om at være menneske og have en bogstavsrække med sig i bagagen.

Det er personlige samtaler om at være en smule afvigende, men aldrig forkert.

Lotte Pia Stenfors er somatisk terapeut og sexolog. Hun tilbyder terapiforløb, rådgivning, og workshops, foredrag og oplæring i at arbejde med sit nervesystem og sin tilknytning.

Lotte underviser i at arbejde med grænser og behov og hjælper både privatpersoner, organisationer, og større og mindre grupper. Hun er også med-facilitator i Klub Bare Skriv.

Men i denne episode tager hun først og fremmest sig selv med.

Her åbner Charlotte og Lotte op for det, de ofte ikke siger højt. Fordi de ikke var klar over det - eller af frygt for at blive dømt ude, uprofessionelle eller anderledes.

Mens Charlotte undersøger ADHD og dets effekter på hendes selvforståelse, relationer og liv har Lotte Kompleks PTSD og lever med kronisk sygdom.

Hvad gør det ved os? Det er samtale om maskering og at fejre at lære at stå frem med det hele og ikke lade det definere os som mennesker.


Lotte Pia Stenfors:

https://www.facebook.com/livoglyst


Lyden af Nærhed podcast:


https://podcasts.apple.com/dk/podcast/lyden-af-n%C3%A6rhed/id1561210241


Charlotte Heje Haases personlige blog og nyhedsbrev:

Charlotte Heje Haases personlige blog og mailliste om sin ADHD undersøgelse og rejse:
https://ikkeheltnormal.substack.com/


Klub Bare Skriv:

Charlottes Klub Bare Skriv for dig, der vil skabe dig kreativt på en ADHD-venlig måde, hvor vi sætter realistiske intentioner, skaber alene sammen og fejrer løbende:
https://www.klubbareskriv.dk/