✨ Folge 70: DAS GRAUE MÄNNLEIN

Eine meditative Abendroutine und eine Geschichte zum Einschlafen von Johann Wilhelm Wolf

In diesem Märchen geht es um einen jungen Bauernsohn, der schon vor seiner Geburt einem keinen grauen Männlein versprochen wurde. Sein Vater musste seine Zusage geben, dass er dem Jungen keine Regeln auferlegt und ihm in allem, seinen Willen lässt. So zieht denn der Junge mit seinem Gewehr durchs Land und macht sich auf die Suche nach Arbeit. Und natürlich wird zum Schluss alles gut.

Du kannst also jederzeit beruhigt und zufrieden einschlafen, Dich erholen und auftanken.

Bevor die Geschichte beginnt, leite ich Dich durch eine meditative Abend-Entspannung mit Reflexion des Tages.

Die Folgen der Märchentante sind für Kinder und Erwachsene geeignet.

Ich wünsche Dir eine herrliche Entspannung und eine gute Nacht mit schönen Träumen!

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ILLUSTRATION: Beatrice Allesch

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✨ Folge 69: ELIZA UND DER KÖNIG 👧🏼👑

In diesem Märchen geht es um die arme Eliza und den niederträchtigen König, der sich einen gemeinen Spaß mit Eliza erlauben möchte. Eliza jedoch nimmt seine Worte ernst und ungewollt kommt es dazu, dass dem König selbst dadurch geholfen wird.

Natürlich wird zum Schluss alles gut. Du kannst also jederzeit beruhigt und zufrieden einschlafen, Dich erholen und auftanken.

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✨ Folge 68: DER LEUCHTTURMWÄCHTER 🌊🗼

Die Geschichte habe ich in einem Hypnose-Therapie Buch gefunden, sie stammt ursprünglich von Ulrike Patalla. Ich habe sie für Dich etwas abgewandelt.

Es geht um einen sehr gutmütigen Mann, der Schwierigkeiten hat, sich abzugrenzen und "Nein" zu sagen. In der Geschichte wird den emphatischen Leuchtturmwächter seine Freundlichkeit fast zum Verhängnis. Dieser gutmütige Mensch, der keinen vor den Kopf stoßen will, steckt in den meisten von uns. Mitmenschlichkeit ist wichtig, genauso wichtig ist es jedoch, Verantwortung für die eigenen Aufgaben und für sich selbst zu tragen. Natürlich wird zum Schluss unser Geschichte alles gut und unserem Leuchtturmwächter wird seine eigentliche Aufgabe bewusst und er lernt "Nein " zu sagen.

Du kannst also jederzeit beruhigt und zufrieden einschlafen, Dich erholen und auftanken.

Bevor die Geschichte beginnt, leite ich Dich durch eine meditative Abend-Entspannung mit Reflexion des Tages.

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✨ Folge 67: DIE KLUGE KATE

Eine meditative Abendroutine und eine Geschichte zum Einschlafen aus England.

Kate ist die kluge Tochter der Königin, deren neuer Mann, der König, ebenfalls eine Tochter aus erster Ehe hat, die Ann heißt. Die Königin ist neidisch, da Ann hübscher als ihre eigene Tochter Kate ist. Doch die Töchter halten fest zusammen und gehen Ihren Weg.

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✨ Folge 66: VON EINEM, DER VERSTAND ABER KEIN GELD HATTE

Eine meditative Abendroutine und eine Geschichte zum Einschlafen aus Griechenland 🇬🇷

Ein reicher Geschäftsmann wird auf den jungen Mann, der kein Geld aber mit viel Verstand hatte, aufmerksam. Er möchte herausfinden, was der junge, kluge Mann wohl mit seinem Verstand anfinge, wenn er Geld hätte. Also gibt er ihm Geld und wird sein Gesellschafter. Der Junge führt alle kräftig an der Nase herum. Und, wie es ausgeht?

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✨ Folge 65: HANS MEIN IGEL

Eine meditative Abendroutine und eine Geschichte zum Einschlafen - frei nach den Gebrüdern Grimm

Hans mein Igel wird halb als Igel, halb als Junge geboren. Sein Vater schämt sich seiner und so zieht Hans mein Igel in einen Wald hinaus. Er führt ein recht vergnügliches Leben, züchtet Schweine und Esel und spielt auf seinem Dudelsack. Doch es kommt der Tag, an dem er wider zu den Menschen ziehen möchte und das stellt er sehr geschickt an.

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✨ Folge 64: DER SPANISCHE PRINZ

Eine meditative Abendroutine und eine Geschichte zum Einschlafen aus Spanien

Der spanische Prinz macht sich auf den Weg in die große weite Welt, um Abenteuer zu erleben. Er wählt ein sprechendes, jedoch mageres Pferd aus dem Stall seines Vaters aus und reitet los. Das Pferd dient ihm als guter Berater - doch nicht jeden Ratschlag, immer der Prinz an. Eines Tages kommt der Prinz zu einem Schloss und bekommt drei Aufgaben gestellt, die es in sich haben.

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✨ Folge 63: GELERNT IST GELERNT

Eine meditative Abendroutine und eine Geschichte zum Einschlafen aus Usbekistan 🇺🇿

Der 18-jährige Ali will ein Handwerk erlernen, sein Vater jedoch schickt ihn in die Stadt, um Händler zu werden. Ali lernt fleißig, jedoch nicht das, was sein Vater sich für ihn wünscht. Schließlich gerät Ali in allerlei Abenteuer, bis er seinem Vater wieder unter die Augen treten kann.

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✨ Folge 62: DIE GOLDENEN KRANICHE

Eine meditative Abendroutine und eine Geschichte der amerikanischen Ureinwohner zum Einschlafen.

Der große Geist Manitu vergoldet das Gefieder des Kranich-Stamms, dessen Häuptling Latakini ist. Manitu befiehlt allerdings, dass die goldenen Kraniche im Winter in der Heimat zu bleiben haben, um die kostbare Farbe zu schützen. Sie dürfen nicht mehr, wie die anderen Zugvögel in den warmen Süden fliegen. Nun steht Latakini zwischen dem Versprechen, das er Manitu abliefern musste und dem Ruf der Natur. Wie wird er sich entscheiden?

Gar nicht so einfach, doch Latakini trifft die für seinen Stamm richtige Entscheidung. Du kannst also jederzeit beruhigt und zufrieden einschlafen, Dich erholen und auftanken.

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✨ Folge 61: HURLEBURLEBUTZ

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In diesem Märchen geht es um einen verwünschten Prinzen, der mal als weißes Männlein und mal als Fuchs auftaucht. Nur eine Prinzessin kann ihn erlösen. Eines schönen Tages trifft er einen König im Wald, der sich verirrt hat und Hurleburlebutz wittert seine Chance...

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