Eine Folge zum Runterkommen in der Vorweihnachtszeit. 

In dieser Solofolge spricht Ann-Katrin über Jahresendstress, Me-Time und ehrliche Gedanken zu Freundschaft und Wachstum. Grab your coffe (or tea) and enjoy!

Persönliche Gedanken zu:

*Ein unerwarteter Wendepunkt mitten im Jahresendstress

*Warum kleine Zeichen manchmal alles verändern

*Moderner Luxus: Zeit, Entlastung und mentale Ruhe

*Freundschaften Ü30: Warum wir wieder mehr „random Shit“ zusammen machen sollten

*Das 10%-Prinzip für fairere Freundschaften

Timecodes:

00:00:00 - 00:03:20 Intro: Life Check In

00:03:21 - 00:14:14 Gedanken und Erlebnisse im Jahresendstress

00:14:15 - 00:18:43 Girls Trip: Geburtstag in Österreich

00:18:44 - 00:24:05 Freundschaften im Erwachsenenleben & gemeinsame Erlebnisse

00:24:06 - 00:27:09 Outro: Ausblick 

In der Folge erwähnt: 

Reel über Freundschaften im Erwachsenenalter

The Reckoning - Sean Combs

Senhoog

Flughafen-Service: Abflug ohne Winterjacke

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