Ешь Спокойно!

Дофаминовая петля: Почему один торт превращается в десять и как вернуть себе радость от простой еды?


Listen Later

Какую роль в наших отношениях с едой играет дофамин? Почему мы так часто жаждем определенной еды, даже когда не голодны? Почему так сложно бывает выбраться из цикла ограничений и перееданий? Можно ли считать РПП зависимостью? Об этом и многом другом узнаете из этого выпуска.


Задонатить на новые выпуски: https://boosty.to/eatinpeace/donate


Проф сайт Яны: https://dragonbird.me/ru

Канал Яны в телеграме: https://t.me/existentialshit

По вопросам сотрудничества: [email protected]

Закрытый РПП-чат «Ешь спокойно»: https://t.me/+mJIffKMtvD8wZDk6

«Ешь спокойно» Вконтакте: https://vk.com/eat_in_peace

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Ешь Спокойно!By Яна Задорожная


More shows like Ешь Спокойно!

View all
НОРМ by НОРМ

НОРМ

130 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

64 Listeners

Интересный Подкаст by KULTBAZA

Интересный Подкаст

16 Listeners

Три пункта | Психология и юмор by Реальные истории людей

Три пункта | Психология и юмор

23 Listeners

Никакого правильно by libo/libo

Никакого правильно

135 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

33 Listeners

Раздвиньте ноги!18+ by Ольга Крумкач

Раздвиньте ноги!18+

16 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

12 Listeners

Женщины и всё by Горящая изба

Женщины и всё

6 Listeners

Прием by Т—Ж

Прием

6 Listeners

Справиться Проще by Истомина Карина, Наташа Каданцева

Справиться Проще

14 Listeners

Хакни мозг by Ольга Килина х Богема

Хакни мозг

30 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

8 Listeners

Хорошие отношения by Радмила Хакова, Саша Колькина

Хорошие отношения

13 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

16 Listeners