Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. 

Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/

Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78  

Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta  

Телеграм канал - https://t.me/tripunkta   

Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Тайм-коды:

00:00 Анонс выпуска.

00:52 Всем привет, это 237 выпуск!

02:30 Мне очень сложно находиться с собой, себя контейнировать. я постоянно нуждаюсь в связи с внешним миром, все время сижу в соцсетях, постоянно общаюсь с друзьями. 

16:05 Заметила, что не люблю смотреть людям в лицо, отвожу взгляд и вообще не люблю при разговоре сильно смотреть в глаза. 

32:10 У меня на протяжении долгого времени были проблемы со сном.

39:40 Интересные факты о психике.

Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. 

Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/

Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78  

Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta  

Тест на психологическое насилие на сайте фонда Насилию.нет (признан иноагентом) https://nasiliu.net/quiz/est-li-v-vashih-otnosheniyah-psihologicheskoe-nasilie2/

Телеграм канал - https://t.me/tripunkta   

Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Тайм-коды:

00:00 Анонс выпуска.

01:00 Всем привет, это 236 выпуск!

02:56 Мой полиамор регулярно говорит, что ему нужно "много баб" и что он меня не любит.

19:26 Три месяца в отношениях с новым партнером, влюбленность, свидания, отличный секс. В сексе присутствуют жесткость (но мне это тоже нравится, но только в сексе). В общении может где-то прихватить, сжать, грубо выразиться, когда чем-то недоволен. 

37:05 Живу с девушкой уже почти 3 года, у неё есть свои правила, по которым она живет: она любит чистоту и порядок и все вещи у неё лежат в соответствии с ее логикой. Ссор по поводу таких мелочей было огромное количество.

51:56 Тест на психологическое насилие.

Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. 

Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/

Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78  

Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta  

Телеграм канал - https://t.me/tripunkta   

Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Тайм-коды:

00:00 Анонс выпуска.

00:50 Всем привет, это 235 выпуск!

02:23 Мы с девушкой завели кошку, и она ревнует ее ко мне. 

13:54 Как справиться с тревожной навязчивой мыслью что вдруг знакомый расскажет о нашем флирте моему парню и как-то меня пристыдит?

24:33 Я не понимаю, почему так страшно сталкиваться с знакомыми людьми на улице. 

34:49 Как вернуть себе оптимизм и желание продолжать жить? 

51:05 Техники рефрейминга для жизни.

Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. 

Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/

Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78  

Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta  

Телеграм канал - https://t.me/tripunkta   

Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Тайм-коды:

00:00 Анонс выпуска.

00:42 Всем привет, это 234 выпуск, Саша и Гоша вдвоем обсуждают вопросы о любви, одиночестве, желании быть вместе и бегстве от близости.

03:17 Мне 25 лет и нормальных отношений никогда не было. Скажите, как не рушить отношение человека к себе из-за тревоги? 

17:25 Мне не дает покоя мысль, что нужно сначала себя сделать целостным, а потом уже вступать в отношения. Еще есть страх, что человек увидит эту мою периодическую пустоту в душе и разочаруется, не захочет с этим сталкиваться. Как понять, что уже готов к новым отношениям?

31:00 Помогите разобраться в том, как отличить настоящую здоровую любовь от попытки залатать дыру в душе. Как понять, что ты человека на самом деле любишь, а не выбрал его, потому что он удобен для закрытия потребности в принятии и тепле. Вдруг я просто не умею любить?

47:46 То он говорит, что не хочет со мной потому что подорвала доверие, то ему они не нужны, то я триггер для него из-за своей сестры. Могут ли быть какие то отношения с человеком?

58:16 Топ-10 мифов о любви.

Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. 

Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/

Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78  

Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta  

Телеграм канал - https://t.me/tripunkta   

Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Тайм-коды:

00:00 Анонс выпуска.

00:46 Всем привет, это 233 выпуск, говорим о влиянии семейного опыта на нашу жизнь здесь и сейчас. 

А также рассказываем о том, как подписаться на эксклюзивный контент подкаста.

06:05 Где заканчивается моя ответственность перед другими людьми? 

23:26 Не хочется быть похожим на отца. 

34:53 Заметила в себе зацикленность и обсессивные черты характера. 

52:22 Мать постоянно говорит, что я должна вернуться домой и помогать ей, манипулирует здоровьем, а я постоянно чувствую вину и злость. 

01:05:54 После долгих отношений я больше не могу раскрываться и полагаться на других в дружбе.

01:21:20 Топ теорий и закономерностей про семейный опыт, который влияет на нас прямо сейчас.

Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. 

В гостях Данир Ахметов, психолог, гештальт-терапевт.

Ресурсы Данира:

Сайт https://good-self.com/

Телеграм-канал https://t.me/danirblog 

Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/

Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78  

Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta  

Телеграм канал - https://t.me/tripunkta   

Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Тайм-коды:

00:00 Анонс выпуска.

01:15 Всем привет, это 232 выпуск, в гостях Данир Ахметов, психолог, гештальт-терапевт.

02:07 Мой вопрос про магическое мышление. Сейчас эзотерика стала мейнстримом, я и сама часто делаю раскладики, созваниваюсь с энерго-терапевтом и нумерологом. Психолог у меня тоже есть. 

14:40 В мире становится довольно популярной идея о прерывании отношений взрослого ребенка с «токсичной» семьей. 

24:23 Почему среди психологов бытует такое странное отношение к желанию получить практические советы и такое нежелание их давать? 

35:30 Часто натыкаюсь на специалистов практикующих Саногенное мышление, полезная ли эта штука и что вы сами об этом думаете?

40:48 Расскажите пожалуйста про тень в психологии и о том, как ее в себе заметить и поработать с ней?

50:30 Систематическое посещение психолога может иметь побочные эффекты?

56:56 Есть ли «женская мудрость» и как эти женщины так всё обустраивают?

01:21:00 Я очень устала, но также я очень его люблю.

01:33:48 Топ мифов о психотерапии от Данира.

Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. 

В гостях Алена Кужеева, клинический психолог, гештальт-терапевт, семейный псхиотерапевт и ассоциированный тренер общества практикующих психологов “Гештальт-подход”.

Первая ступень подготовки гештальт-терапевтов “Основы гештальт-терапии” https://gestalt.ru/program_1_stage/programma-1-stupeni-osnovy-geshtalt-terapii-76/

Супервизорская группа для гештальт-терапевтов Алены и Гоши https://gestalt.ru/supervisors_group/supervizorskaya-gruppa-dht-vtoroj-sezon/

Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/

Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78  

Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta  

Телеграм канал - https://t.me/tripunkta   

Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Тайм-коды:

00:00 Анонс выпуска.

01:09 Всем привет, это 231 выпуск, в гостях Алена Кужеева, клинический психолог, гештальт-терапевт, семейный психотерапевт и ассоциированный тренер общества практикующих психологов “Гештальт-подход”.

02:33 Можно ли вообще справиться со страхом смерти?

17:46 Я отчетливо поняла, что умру и жизнь моя закончится. Что все конЕчно и дальше только пустота. Мое сознание больше не проснется.

28:18 Как бороться со страхом смерти и что делать в моменте, когда задыхаешься, думая о пустоте?

36:56 Я очень часто думаю о смерти: близких и собственной. Каждый день мне кажется, что именно сегодня я могу умереть или кто-то из членов семьи. 

45:09 Говорят есть «страх успеха» и «страх провала». Как понять боишься успеха или провала?

54:45 Расскажите, пожалуйста, про страх больниц и врачей. 

01:01:00 Отец, который со мной жестоко обращался и в физическом, и в эмоциональном плане, сексуально домогался, а потом просто ушел из семьи, теперь хочет снова общаться.

01:08:10 На парах я не могу даже спокойно рассказать доклад или ответить на вопрос - начинают сильно трястись руки и заговариваюсь. 

01:14:39 Резюме выпуска.

Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. 

В гостях Алексей Покотилов, психолог, гештальт-терапевт и ведущий специализации “Гештальт-подход в бизнес практике” института МИГАСа https://migas.org/event/speczializacziya-geshtalt-podhod-v-biznes-praktike/

Сервис готовых рационов Grow Food - https://clck.ru/3PQzg4 обновил меню и теперь в нем до 165 гр белка в день! Тебе больше не нужно считать КБЖУ, ходить по магазинам и готовить!

Выбирай свою цель питания, персонализируй меню и используй наш промокод "3ПУНКТА" на дополнительную скидку 10%. 

Промокод действует на заказы от 2 до 30 дней с единичным платежом и суммируется со ВСЕМИ сезонными предложениями на сайте: https://clck.ru/3PQzg4

Действителен для новых и вернувшихся клиентов (клиенты, не получавшие доставки товара в течение 28 дней до нового заказа) и не суммируется с другими промокодами продавца.

Реклама. ООО «ГФ Трейд», ИНН 7811715411, erid: 2W5zFH5zLrL

Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/

Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78  

Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta  

Телеграм канал - https://t.me/tripunkta   

Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Тайм-коды:

00:00 Анонс выпуска.

00:56 Всем привет, это 230 выпуск, в гостях Алексей Покотилов, психолог, гештальт-терапевт и ведущий специализации “Гештальт-подход в бизнес практике” института МИГАСа.

02:45 В 25 лет столкнулась с переживанием, что моя жизнь не соответствует моим ожиданиям, которые были построены с 19 лет. 

15:50 Работаю бухгалтером. Стабильно, надежно, мама довольна. Но скучно до зевоты. Хочу сменить профессию, но страшно!

31:34 Мне 40 лет. В детстве я считалась "одаренным ребенком". Всю жизнь была возможность не работать, воспитывала детей. Сейчас возникла необходимость работать, и я понимаю, что ничего не умею. И вообще далека от жизни.

39:18 Предпринимаю третью попытку найти работу в желаемой сфере. Как не орать на себя, что я сдохну в нищете?

44:33 Что делать, если новый клиент — конченная су…? 

54:58 Финальные рекомендации в тему выпуска!

Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. 

В гостях кандидат психологических наук, экзистенциальный психотерапевт, гештальт-терапевт и автор книг Ирина Млодик.

Сайт https://irinamlodik.ru/

Школа экзистенциальной практики https://ekzishkola.ru/

“Место, где можно”, площадка для психологов и интересующихся психологией людей https://mestogdemozhno.com/

Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/

Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78  

Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunkta 

Телеграм канал - https://t.me/tripunkta   

Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Тайм-коды:

00:00 Анонс выпуска.

01:03 Всем привет, это 229 выпуск, в гостях второго выпуска седьмого сезона Ирина Млодик, к. психол. н., экзистенциальный психотерапевт и автор замечательных книг.

02:40 Отношения партнера закончились месяц назад, и я очень ревную его к бывшей.

14:00 Я перестала чувствовать его любовь, мы сильно отдалились в эмоциональном плане после депрессивного эпизода у партнера.

21:22 Узнала, что коллега мужа сделал предложение своей девушке. “Почему она, а не я!!!”

34:04 Опасаюсь, что парень будет тратить финансы не на семью, а на свои увлечения.

40:23 Чувствую себя неудачницей, что не в состоянии сохранить семью и прожить долго и счастливо с одним человеком всю жизнь.

52:53 Я в вынужденной эмиграции, переехала за парнем, как жена декабриста.

01:01:23 Мне 27, с мужем в отношениях со школы - уже 11 лет, это мои единственные отношения. Я как будто бы потеряла веру в любовь, я больше не чувствую этой глубокой заботы, всеобъемлющей любви к мужу, и теперь внутри очень пусто. 

01:13:35 Бывший муж снова женился, и я поняла, что внутри сидит большая злость на него и обида за прошлое, за то, что много наобещал, а в итоге предал и причинил много страданий.

01:20:21 Топ-10 способов преодолеть кризис в отношениях.

Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни. 

Сервис готовых рационов Grow Food - https://clck.ru/3PBWds обновил меню и теперь в нем до 165 гр белка в день! Тебе больше не нужно считать КБЖУ, ходить по магазинам и готовить!

Выбирай свою цель питания, персонализируй меню и используй наш промокод "3ПУНКТА" на дополнительную скидку 10%. 

Промокод действует на заказы от 2 до 30 дней с единичным платежом и суммируется со ВСЕМИ сезонными предложениями на сайте: https://clck.ru/3PBWds

Действителен для новых и вернувшихся клиентов (клиенты, не получавшие доставки товара в течение 28 дней до нового заказа) и не суммируется с другими промокодами продавца.

Реклама. ООО «ГФ Трейд», ИНН 7811715411, erid: 2W5zFGGqXXn

Задать вопрос в выпуск https://tripunkta.com/

Задать вопрос слушателям из стран, где наш сайт не доступен через гугл форму https://forms.gle/8qnG2fKNhR2H43R78  

Поддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/j4xybpqzj1dl 

Телеграм канал - https://t.me/tripunkta   

Выбрать площадку для прослушивания https://tripunkta.mave.digital/

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] 

Тайм-коды:

00:00 Анонс выпуска.

00:56 Всем привет, это 228 выпуск, новый седьмой сезон подкаста! Рассказываем о новинках.

03:38 Профессиональный футбол, пополнение в семье и отличное ежедневное меню!

07:01 С партнером приняли решение закончить 4х-летние отношения, моя причина - он не видит в перспективе возможность рождения детей, его причина - не может держать баланс между отношениями и своим делом жизни и не может дать мне семью. 

25:23 Как перестать искать одобрения? Необходимость в подтверждении собственной значимости начало мешать мне жить.

34:54 В детстве и колледже столкнулась с буллингом. Как это могло повлиять на мою тогда формирующуюся психику и почему все таки я??

49:45 В чем же я по жизни косячу? В чем моя проблема? Может я слишком идеализирую брак?

01:03:22 Я привлекательная, я людям стараюсь улыбаться, выглядеть располагающей, но дружбы не выходит. 

01:17:02 Как избавиться от навязчивого чувства чрезмерно всё подготавливать? 

01:29:08 Завершение выпуска: критерии психического здоровья человека.