"El Zen está vivo" - Maestro Zen Dokushô Villalba.

Entrevista al maestro Zen Dokushô Villalba, discípulo directo del legendario Taisen Deshimaru Roshi y del venerable y sabio Shuyu Narita Roshi. El maestro Dokushô es fundador de La Escuela de Atención Plena y la Escuela Soto Zen España y líder espiritual del Templo Luz Serena.

"Si hay 'yo' no hay meditación"

Una conversación que gira entorno a los siguientes temas: la práctica del Zazen, la figura del maestro Zen, olvidarse de uno mismo, despertar a la vida, atención plena, estados de consciencia alterados, psicodélicos y enteógenos, mindfulness basado en la tradición budista, el amor universal, la conexión con la naturaleza, aprendizajes de los grandes maestros, la actitud Shikantaza, el espíritu Mushotoku, rutinas y hábitos, anécdotas, sabiduría ancestral, y enseñanzas profundas tanto sobre la meditación como sobre vivir despiertos y plenos.

"No hay nada que obtener, ni siquiera hay un 'yo' que pueda obtener una ganancia"

La entrevista está grabada en el Templo Luz Serena, en mi primer retiro "oficial" de introducción al Zen con la escuela Soto, ya desconectado, en la fase 1 de La Gran Victoria.

"Tú eres lo que estás haciendo"

Estamos sin duda ante uno de los maestros espirituales más importantes de nuestros tiempos, como podrás comprobar en la entrevista...

"El LSD supuso un profundo despertar espiritual"

"El amor por la naturaleza lo cambia todo"

Índice de contenidos

1. Hitos destacados.
2. La enseñanza más profunda.
3. Sobe el maestro Taisen Deshimaru.
4. Sobre Narita Roshi.
5. Practicar Zazen.
6. De discípulo a gran maestro.
7. Ser un buen maestro.
8. Influencias positivas (externas)
9. Escuela de Atención Plena.
10. Mindfulness según la tradición Budista.
11. Experiencia y experimentación.
12. Shikantaza.
13. Mushotoku y Fukotoku.
14. Aprendizajes de los libros escritos.
15. La rutina de un maestro Zen.
16. Aprender a reinventarte.
17. Hábitos.
18. Las reglas sagradas.
19. Anécdotas y cuentos Zen.
20. Mensaje a (no)meditadores.
21. Final.

Recursos y notas del podcast

• Escuela de Atención Plena.
• Templo Luz Serena.
• Escuela Soto Zen España.
• Mindfulness basado en la tradición Budista.
• Libros escritos y traducidos por el maestro Dokushô Villalba.
• La Conciencia sin Fronteras - Ken Wilber.
• Iron John - Robert Ble.

"Shikantaza es la sanación a la gran enfermedad de ser distinto a lo que está pasando" - Dokushô Villalba.