Doppelter Espresso! Hochkonzentrierte Impulse für Führung und Beruf

Du nimmst dir vor, positive Veränderungen anzustoßen. Zum Beispiel, dich gesünder zu ernähren oder weniger Zeit in den sozialen Medien zu verbringen. Super! Dein Vorhaben ist der erste Schritt zur Veränderung, und jede Reise startet mit dem ersten Schritt.

Jedoch – und vielleicht kennst du das auch – fällt es vielen Menschen schwer, wirklich am Ball zu bleiben und auch langfristig das eigene Verhalten zu ändern. Und die nachhaltige Umsetzung ist der entscheidende Punkt. Jede Reise startet mit dem ersten Schritt, dennoch ist es wichtig, diese Reise auch weiterzuführen.

In dieser Folge hörst du von Jennifer, wie die „Don't Break the Chain-Methode“ dich dabei unterstützt, Verhaltensänderungen durchzuhalten und so neue Gewohnheiten zu schaffen.

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In guten Zeiten lässt man als Führungskraft gerne heikle oder herausfordernde Themen liegen. Es läuft ja insgesamt. Und angenehm ist es auch nicht, Kritik an den eigenen Teammitgliedern zu äußern.

Doch das kann sich rächen! Denn spricht man schwierige Themen nicht direkt an, werden die Herausforderungen nur größer und die Anzahl der Themen nimmt immer weiter zu.

Vielleicht hast auch du herausfordernde oder unangenehme Gespräche, die du schon länger aufschiebst? Oder du hast ein Thema, dass du in naher Zukunft mit deinem Teammitglied besprechen möchtest? Dann bekommst du in dieser Folge wertvolle Praxistipps dafür, wie du dieses Gespräch endlich mutig angehst und dabei auch souverän bleibst.

Übrigens: Diese Folge haben wir live auf YouTube, Facebook und LinkedIn gestreamt! Du möchtest uns auch einmal live bei der Podcastaufnahme zusehen? Dann folge uns auf Social Media (@begeisterungsland) und du wirst über die nächste Möglichkeit benachrichtigt.

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Uns hat eine spannende Frage einer Hörerin erreicht, bei der es um politische Machtspielchen in Führungsebenen geht. Das Thema ist ein heißes Eisen in vielen Unternehmen, denn Machtspiele gehören zum Arbeitsalltag, dennoch belasten sie. Und das nicht nur dich, sondern auch dein Team und die Stimmung im Betrieb.

Ralf spricht in dieser Folge über die Wichtigkeit der Selbstreflexion und des Selbstbewusstseins, um zu erkennen, warum Machtspiele uns belasten und wie wir souveräner reagieren können. Lerne Strategien, wie du mit Machtspielen deiner Kollegen und Kolleginnen umgehst, zum Beispiel durch Dankbarkeit, passende Kommunikation und die Fähigkeit, dich auf dein eigenes Wohlbefinden zu fokussieren.

Machtspiele gehören zum Arbeitsalltag, doch mit den richtigen Strategien können Führungskräfte lernen, besser mit ihnen umzugehen und ein positives Arbeitsumfeld zu schaffen.

Höre jetzt rein und erhalte wertvolle Impulse, wie du Machtspiele durchschaust und souverän navigierst.

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Es gibt Assistent:innen, die werden beauftragt, damit die Chefin oder der Chef Ruhe hat. Wir nennen sie Abfangjäger und Abfangjägerinnen. Es gibt jedoch auch solche, die Kundschaft abfangen und vergraulen. Und dadurch Umsatz vernichten.

Was das bedeutet und wie du es schaffst, dass deine Assistenz nicht zum Umsatz-Vernichter wirst, hörst du in dieser Folge.

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Bei dem Thema Visionen bekommt er leuchtende Augen. Und diese Begeisterung spürt man in seinen EDEKA Märkten. Denn das gesamte Team versteht und lebt die Bilder, die hinter den Visionen des Unternehmens stecken.

Peter Wehrmann ist zum zweiten Mal Gast in unserem Podcast. Im Gespräch mit Ralf geht es um die Bedeutung von Visionen und darum, was das Herz mit Visionen zu tun hat.

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„Haben wir nicht.“, „Dafür ist meine Kollegin zuständig.“, oder „Können Sie morgen nochmal anrufen?“ In der täglichen Zusammenarbeit mit unseren Partnern und Partnerinnen merken wir, dass bestimmte Sätze immer wieder fallen. Und das, obwohl diese schädlich für die Beziehungen zur Kundschaft und zum Team sind. Für uns sind es sogar verbotene Sätze!

Warum das so ist, welche Sätze wir genau meinen, und was du stattdessen sagen solltest, hörst du in dieser Folge.

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Von der stillen und zurückhaltenden Schülerin zur selbstbewussten Trainerin, die viele Menschen bei ihrer eigenen Entwicklung begleitet.

Jennifer nimmt dich in dieser Folge mit auf ihre eigene Entwicklungsreise. Und zeigt dir dabei, mit welcher Einstellung und welchen Tricks sie ihre Grenzen immer wieder aufs Neue verschoben hat, und wie sie ihre Potenziale zur Entfaltung gebracht hat.

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Wollen wir unsere Innenstädte retten, brauchen wir einen Mut-Anfall im Einzelhandel. Das gilt auch für viele andere Branchen.

Raus aus der Komfortzone, mutig sein, aber auch loslassen: Das zusammen ist ein Rezept für Erfolg. Doch oft halten uns tief verankerte Glaubenssätze davon ab, mutig zu sein und Dinge wirklich anders zu tun. Motiviere dich mit dieser Folge, deine Glaubenssätze aufzulösen und Dinge mit Mut und Kreativität anders zu tun.

Tauche gemeinsam mit uns in dieses Thema ein und höre auch, was es mit den 5 Faktoren für Erfolg im Handel und darüber hinaus – Substanz, Relevanz, Inszenierung, Digitalisierung und Begeisterung – auf sich hat.

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In vielen Innenstädten stehen Geschäftsräume leer. Ein Großteil der Konsumenten kauft heutzutage im Internet, statt im Geschäft vor Ort. Der Einzelhandel steht also vor großen Herausforderungen.

In dieser Folge gibt Ralf Impulse für Einzelhändler. Du hörst, warum Händler viel mehr Mut zeigen sollten, Dinge besonders und anders zu tun. Denn beim Einkauf vor Ort geht es vor allem um das Menschenerlebnis.

Und natürlich ist der Faktor „Erlebnis“ ist auch in anderen Branchen erfolgsentscheidend. Deshalb ist diese Folge für dich, egal, in welcher Branche du tätig bist.

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Vielen Menschen fällt es schwer, wirklich „Nein“ zu sagen – auch vielen Führungskräften. Und ja, Hilfsbereitschaft und sozialer Einsatz sind an sich positive Eigenschaften. Doch wer zu häufig für andere einspringt und keine Grenzen aufzeigt, läuft Gefahr, sich auf lange Sicht zu überlasten. Das wiederum kratzt nicht nur an der psychischen Gesundheit, sondern senkt auch die Motivation für den Job.

Deshalb ist es so wichtig, zu lernen, „Nein“ zu sagen.

Der erste Schritt ist es dabei, zu analysieren und sich selbst erst einmal klarzumachen, wo man gerne unterstützt und wo jedoch auch die eigenen Grenzen sind.

Die weiteren Schritte und mehr Praxistipps für das konsequente Verneinen hörst du in dieser Folge!

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