Sto tisíc mil - běžecký podcast

Dva a půl běžce #24: Křeče, silový trénink vs běhání kopců, zátěžová vesta, core senzor


Listen Later

Další epizoda je tu. K mistrovství Evropy jsme se ani nestihli dostat, ale probrali jsme křeče a jak jim předcházet, pobavili jsme se o tom, jestli by běžci měli radši chodit do fitka, nebo běhat kopce, David nám taky řekl, co pozitivního (nebo negativního?) myslí o zátěžových vestách a podobných vychytávkách, a pětadvacátou epizodu jsme zakončili krátkou diskuzí o core senzoru a o tom, co umí a proč ho (ne)mít. Enjoy!

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Sto tisíc mil - běžecký podcastBy Jaroslav Thraumb


More shows like Sto tisíc mil - běžecký podcast

View all
Proti Proudu by Dan Tržil

Proti Proudu

7 Listeners

Štrekaři by Milan Janoušek

Štrekaři

1 Listeners

Vinohradská 12 by Český rozhlas

Vinohradská 12

35 Listeners

U Kulatého stolu by Forcapture

U Kulatého stolu

12 Listeners

Studio N by Deník N

Studio N

34 Listeners

Opravdové zločiny by Lucie Bechynková a Bára Krčmová

Opravdové zločiny

31 Listeners

KUDY BĚŽÍ ZAJÍC by Ondřej Novotný

KUDY BĚŽÍ ZAJÍC

6 Listeners

Institut Moderní Výživy podcast by Institut Moderní Výživy podcast

Institut Moderní Výživy podcast

5 Listeners

Makej vole! Podcast by Trailrun.cz

Makej vole! Podcast

0 Listeners

TŘIŠESTPĚT by Hodinky 365

TŘIŠESTPĚT

0 Listeners

Čestmír Strakatý by Čestmír Strakatý

Čestmír Strakatý

1 Listeners

5:59 by Seznam Zprávy

5:59

10 Listeners

Vlastním tempem by Ivana Kopková a Přemek Vida

Vlastním tempem

0 Listeners

Druhý dotek Zdeňka Folprechta by Zdeněk Folprecht

Druhý dotek Zdeňka Folprechta

0 Listeners

Ať to běhá by David Vaš, Vojta Novák, Patrik Vebr

Ať to běhá

0 Listeners