Entrevue exclusive avec Marialye Trottier, Fondatrice de la plus grande communauté Fitness du Québec, le Wondersquad.

Elle se livre sur les raisons qui l'ont poussé à prendre une pause professionnelle en octobre dernier.  Au menu, reconnecter avec son inner child, retrouver de la gratitude face à la vie et la simplicité, trouver sa joie de vivre, reconnaître le pouvoir du moment présent, améliorer sa qualité de vie et ses relations interpersonnelles, etc! Comme quoi se permettre une pause est le plus beau cadeau qu'on peut s'offrir!
 
Une discussion cœur à cœur , remplie de transparence, de vulnérabilité, mais aussi d'espoir et de courage.

Aussi disponible via spotify en format audio seulement.


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A écouter ABSOLUMENT! 

Entrevue touchante avec Mélanie Mayer qui nous raconte son processus de guérison face au cancer. Mélanie nous explique ce que frôler la mort lui a enseigné comme apprentissages. 

Au menu: 

Les doutes, la peur de mourir, la solitude, les remises en questions.. mais surtout la reconnexion à soi et à la simplicité,  la puissance de l'amour et du pardon et un goût de vivre plus que jamais!

Une entrevue qui vous fera apprécier chaque moment comme si c'était le dernier! 

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invitée: https://www.instagram.com/ma_may_original/

Entrevue exclusive avec Camille Rowe, Entrepreneure et créatrice de contenu. Camille nous raconte sans censure son passé de troubles alimentaires.  Au menu: boulimie, honte de soi , culpabilité et distorsion de l'image corporelle. Cette entrevue franche vous fera réfléchir sur votre relation avec la nourriture et la relation que vous entretenez avec votre corps. 

Honorez son corps, ça s'apprend et on le mérite tous!  

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Entrevue exclusive avec Marialye Trottier, Fondatrice de la plus grande communauté Fitness du Québec, le Wondersquad.

Elle se livre sur les raisons qui l'ont poussé à prendre une pause professionnelle en octobre dernier. Au menu, anxiété, pression de performance, les défis de l'entrepreneuriat, et bien d'autres sujets.

Une discussion cœur à cœur , remplie de transparence, de vulnérabilité, mais aussi d'espoir et de courage. 

Aussi disponible sur youtube:https://www.youtube.com/channel/UCMOp72VlawUib4-bjqlxyjw

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