In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Sabrina Lisi, Resilienzforscherin und Dozentin an der PH FHNW, über die Kunst der Resilienz. Gemeinsam erkunden wir, wie wir in herausfordernden Situationen standhaft bleiben können und welche Rolle Emotionen, Geschlechterstereotype und Bildung dabei spielen. Sabrina teilt spannende Einblicke aus ihrer Forschung und gibt praktische Tipps für mehr Resilienz im Alltag. Ausserdem sprechen wir über Sabrinas neueste Veröffentlichungen in der „Sex Education“-Reihe und ihren Ansatz, Resilienz nicht nur als persönliches Ziel, sondern auch als gesellschaftliche Aufgabe zu betrachten.

🔗 Mehr über Sabrina: sabrinalisi.ch

In der neuesten Episode von Einfach Leben ist die preisgekrönte Comedienne Reena Krishnaraja zu Gast. Die Gewinnerin des SRF 3 Best Talent Comedy Awards 2022 spricht über ihren Weg in die Comedy-Szene, die Rolle von Humor als Sprachrohr und warum es dringend mehr Diversität in der Schweizer Kulturbranche braucht.

Reena, die mit tamilischen Wurzeln in Grub AR aufgewachsen ist, erzählt, wie sie mit ihren Geschichten Brücken schlägt – zwischen Kulturen, Generationen und Perspektiven. Wir sprechen darüber, wie Humor schwierige Themen zugänglich machen kann, warum ihre Maturaarbeit der Beginn einer Comedy-Karriere war und wie sie den Spagat zwischen Studium und Bühne meistert.

Eine inspirierende Folge über Mut, Vielfalt und die Kraft, mit Humor Gehör zu finden.

www.reenakrishnaraja.ch

Es ist endlich soweit: Anjas Buch Was ich dir nicht sage erscheint im Dezember im Eigenverlag. Für die Veröffentlichung starten wir ein Crowdfunding auf wemakeit. Dort kannst du das Buch dort sofort vorbestellen. Anja erzählt in der Folge, den Weg der Buchveröffentlichung, aber auch worüber es überhaupt geht. Sie liest sogar eine Stelle vor. Und zum Schluss hat sie noch ganz persönliche Neuigkeiten <3

Jetzt Crowdfunding unterstützten

Save the date: Buchvernissage 25. January 2025 mit Fatima Moumouni im Karl*a die Grosse.

In dieser Folge spricht Anja mit ihrer Gästin Franziska Schutzbach über ihre vielseitige Arbeit als Soziologin, Geschlechterforscherin, Mutter und Aktivistin. Gemeinsam tauchen sie in Franziskas Bücher ein, darunter Die Erschöpfung der Frauen, I will be different every time und ihr neuestes Werk Revolution der Verbundenheit: Wie weibliche Solidarität die Gesellschaft verändert. Sie diskutieren Themen wie die Erschöpfung von Frauen, Care-Arbeit, Rassismus, weibliche Solidarität und die revolutionäre Kraft starker Frauenbeziehungen.

Franziska Schutzbach auf Instagram

Home Retreat: 27. November - 1. Dezember 2024: www.fomeretreats.com/homeretreat
At our retreat, we invite you to embark on a transformative journey into the heart of what it means to truly come home. "Home" is more than just a place—it's a feeling, a sanctuary, and a state of being. Through carefully curated workshops, practices, and experiences, we will explore the concept of Home in its many dimensions.

Welcome back after our summer break ☀️

Please note: The episode switches to English from minute 1:00 onwards.

This week, we’re excited to bring you a special episode from the FRB Switzerland. Anja had the opportunity to meet Johny Pitts, an acclaimed artist, writer, and broadcaster, and we’re thrilled to share this conversation with you.

In this episode, we explore various perspectives on combating racism and discuss specific areas for action. The conversation features Jonny Pitts along with hosts Anja Glover.

Topics covered include:

• ​The concept of the B-side and its relevance to cultural narratives
• ​The intersection of underground and mainstream culture
• ​Jonny Pitts’ experiences and insights from his book Afropian
• ​Challenges and opportunities in addressing racism in Europe and beyond

Thank you for tuning in, and we hope you find this episode insightful and thought-provoking!

Produced by kay wieoimmer

In cooperation with frb: https://www.edi.admin.ch/edi/de/home/fachstellen/frb.html

In dieser Folge spricht Anja mit Joshua Amissah, einem talentierten Künstler und Fotografen, über seine Reise und seine Ansichten zu wichtigen Themen in der Kunstwelt. Joshua wurde 1995 in der Schweiz geboren und hat an der Zürcher Hochschule der Künste (ZHdK) Bildende Kunst und Fotografie studiert, bevor er sich dem Design widmete. Nach einem Studienaufenthalt an der Humboldt-Universität zu Berlin gewann er 2021 den Designpreis der ZHdK mit seinem Fotobuch "Black Masculinities".

Folge Joshua: www.oshuaamissah.com

Instagram: https://www.instagram.com/joshamissah

In der neuesten Folge des Podcasts “einfachLEBEN” hatte Anja zum ersten Mal ein "Heimspiel" und durfte im Luzerner Hinterland vor vollem Saal eine Podcastfolge aufnehmen! Sie war live am @stimmenfestivalettiswil am 2. Juni und hatte die Ehre, gemeinsam mit der beeindruckenden Noemi Grütter zu sprechen. Noemi ist eine feministische Aktivistin, Menschenrechtsexpertin, DJ und Mitgründerin des Kollektivs Cats Calling Back. In dieser Episode tauchen sie tief in die Musikbranche ein und sprechen über die transformative Kraft der Musik.

Themen, die sie behandeln:

Am Schluss gab es noch einige Fragen aus dem Publikum, die ebenfalls besprochen wurden.

Hört rein und lasst euch von Noemis Perspektiven und Erfahrungen inspirieren!

Credits:

Folgt und bleibt dran:

Anja freut sich auf eure Rückmeldungen und Kommentare!

Hinweis: Die Podcastaufnahme ist auf Schweizer:innendeutsch

In dieser Folge von „Einfach Leben“ begrüssen wir Dr. Amani Abuzahra. Sie ist promovierte Philosophin, Autorin und Public Speakerin sowie eine der führenden Referentinnen zum Thema antimuslimischer Rassismus in Österreich. Wir sprechen über ihr Buch „Ein Ort namens Wut“, ihre Arbeit und Erfahrungen im Bereich Antirassismus und intersektionalen Feminismus.

Hauptthemen:

Besonderes Zitat:

Empfehlungen und Tipps:

Call to Action: Wenn dir diese Folge gefallen hat, teile sie gerne mit Freunden und Familie oder hinterlasse uns eine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts. Nur so können wir diesen unabhängigen Podcast langfristig weiterführen.

Nächste Folge: In zwei Wochen gibt es eine neue Folge mit spannenden Gästen und interessanten Themen. Bis dahin, eine gute Zeit!

Kontakt & Links:

Social Media: Folge uns auf unseren Social-Media-Kanälen, um keine Neuigkeiten zu verpassen und an der Diskussion teilzunehmen.

Dankeschön: Vielen Dank fürs Zuhören und bis zum nächsten Mal!

In dieser Podcastfolge spricht Anja mit ihrer Freundin Yvonne Eisenring, eine erfolgreiche Schweizer Autorin und Podcastcasterin. In der Folge sprechen die beiden über Erfolg, das Schreiben, Privilegien und gesellschaftliche Normen.

Bücher von Yvonne Eisenring

- Nino, Verlag Sechsundzwandig

- Life Rebel, Piper Verlag

* WERBUNG: Teste jetzt Bookbeat 60 Tage kostenlos mit dem Code "einfachLEBEN" unter diesem Link: https://www.bookbeat.com/ch/einfachleben?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=CH-einfachleben-Action-28196&utm_content=Textlink-Offer-60d&utm_term=deal3