Einfach Zyklisch

Einfach Zyklisch

By Anne (Fraulichkeit) & Katharina (Ovulista)Health & FitnessSexuality
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Einfach Zyklisch episodes

  • 19 - Krank und dein Zyklus spielt verrückt?

    Wie verändert sich der Zyklus unter Krankheiten? In dieser Folge erfährst du, warum es nichts Ungewöhnliches ist, wenn sich dein Zyklus durch Krankheiten, Impfung und OPs verändert und wie sicher du dir sein kannst, woran es wirklich liegt.

    Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/hHiacdEPy50

    “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben.

    Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr.

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    Weitere Infos:

    Podcast: Einfach Zyklisch
    Anne - Fraulichkeit
    Katharina - Ovulista

    26 min
  • Einfach Zyklisch - das erwartet dich hier

    Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/7MNWY_PYJO8

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    2 min
  • 18 - Diese Zyklustracker helfen wirklich bei Kinderwunsch oder Verhütung

    Welches Zyklustool hilft dir bei Kinderwunsch oder zur sicheren Verhütung? Wir geben unsere Einschätzung zu den bekanntesten Zykluscomputern usw. wie Daisy, Trackle, Inne und Co.

    Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/4itiRZqdeT4

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    37 min
  • 17 - Hilfe! Ausbleibende Periode aber nicht schwanger. Was nun?

    Ausbleibende Periode, aber nicht schwanger? In dieser Folge erfährst du, mögliche Ursachen und was du dagegen tun kannst.

    Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/PSGM1ef3aCw

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    43 min
  • 16 - Solltest du die Pille nehmen?

    Ist die Pille das richtige für dich? Wir erklären dir die volle Wirkweise der Pille und damit auch ihre Vor- und Nachteile. Nach dieser Folge kannst du informiert und selbstbestimmt entscheiden, ob die Pille das Richtige für dich ist.

    Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/kI9RS_vGWxY

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    42 min
  • 15 - Hast du Chlamydien?

    Sexuell übertragbare Krankheiten können alle betreffen und statt uns zu schämen, dürfen wir uns mit dem Thema auseinandersetzen. Chlamydien sind eine der häufigsten Geschlechtskrankheiten und viele wissen von ihrer Infektion nicht, weil sie bei den meisten in den ersten Monaten sehr still verläuft. Wie du herausfindest, ob du sie hast und was diese Krankheit mit dir macht, erfährst du in dieser Folge.

    Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/9gm1nuxhb2s

    Die Schnelltests gibt es hier: https://hornyhive.de/

    Dein Rabattcode lautet "einfachzyklisch"

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    30 min
  • 14 - Störung! Diese Störfaktoren beeinflussen deine Basaltemperatur

    Du glaubst, dein Leben ist für eine sichere Verhütung mit NFP zu unregelmäßig? In dieser Folge erfährst du, warum das vermutlich nicht stimmt und wie du Störfaktoren deiner Basaltemperatur erkennst und mit ihnen korrekt umgehst.

    Du möchtest Unterstützung beim Herausfinden deiner individuellen Störfaktoren?

    Dann buche eine NFP-Beratung bei Katharina: https://ovulista.de/angebote/nfp-beratung/
    oder bei Anne: https://www.fraulichkeit.de/shop/

    Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/15JgTHLs4Mk

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    26 min
  • 13 - So beeinflussen Hormone deine Partnerwahl

    Kannst du nach dem Pille-Absetzen deinen Partner nicht mehr riechen? Wie Hormone beeinflussen, wen wir attraktiv finden und was du tun kannst, damit du auch bei hormonellen Umstellungen deinen Partner nicht verlierst, erfährst du in dieser Folge.

    Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/tWzdMA5OlFk

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    29 min
  • 12 - Sind deine Regelschmerzen normal?

    Regelschmerzen, die dich in deinem Alltag einschränken oder dich dazu verleiten eine Schmerztablette zu nehmen, müssen nicht sein. Mit Schmerzen möchte dir dein Körper immer etwas mitteilen. So gibt es auch für die Regelschmerzen immer Ursachen. Statt Pille und Schmerztabletten kannst du Regelschmerzen gezielt vorbeugen und innerhalb von ein paar Monaten schmerzfrei werden. In dieser Folge erfährst du, wie das geht.

    Artikel über Endometriosetest im Speichel: https://www.ardaudiothek.de/episode/cosmo-daily-good-news/speicheltest-zur-diagnose-von-endometriose-entwickelt/cosmo/12007379/

    Annes kostenloses eBook "In 10 Schritten zu schmerzfreien Perioden": https://www.fraulichkeit.de/regelschmerzen

    Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/8gKWy9KEpEA

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    30 min
  • 11 - Verhütung in den fruchtbaren Tagen

    Welche Verhütungsmethode ist zu 100% sicher? Das erfährst du in der heutigen Folge. Außerdem sprechen wir darüber, welche Möglichkeiten du zur Verhütung in der fruchtbaren Zeit von NFP hast, welche Barrieremethoden es gibt und wie sicher sie sind und worauf du bei der Anwendung der Methoden achten solltest, um sicher eine Schwangerschaft zu vermeiden.

    Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/aPOArrUPM8c

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    30 min

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„Einfach Zyklisch“ ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben von Katharina und Anne - beide Expertinnen für NFP und Zyklusgesundheit. In diesem Podcast erklären wir dir leicht verständlich und ohne Fachgedöns die weibliche Biologie.

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