El Club de los Buenos Días

By Oliver Oliva

Tu dosis diaria de Mindfulness, Humor y desarrollo personal. Conviértete en un/a clubbuenorr@ y no te pierdas ni un solo episodio. El Club de los Buenos Días llega a tus bonitos oídos gracias al ... more

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El Club de los Buenos Días episodes:

September 12, 2019 148.- ¿Te da pereza el ejercicio? Asi conseguiras hacerlo (y seras mas feliz!). Con Miquel Girones
Lo sé: sudar no mola. Pero mola menos envejecer prematuramente, tener enfermedades chungas... y además, NECESITAMOS el ejercicio diario para combatir el estrés!!
Sobre como -por fin- conseguir practicar ejercicio cada día, hablamos hoy, de nuevo, con Miquel Gironès, coach nutricional de www.miquelgirones.com
Y recuerda: si quieres transformar tu estrés, tu tensión, tu ansiedad en libertad.... ven a meditar al GIM! Entra en www.clubbuenosdias.com (chim-pon) y apúntate antes del 10 de octubre: así, PARA SIEMPRE, tendrás el acceso más económico! No te lo pienses!
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26min
September 12, 2019 148.- ¿Te da pereza el ejercicio? Asi conseguiras hacerlo (y seras mas feliz!). Con Miquel Girones
Lo sé: sudar no mola. Pero mola menos envejecer prematuramente, tener enfermedades chungas... y además, NECESITAMOS el ejercicio diario para combatir el estrés!!
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Y recuerda: si quieres transformar tu estrés, tu tensión, tu ansiedad en libertad.... ven a meditar al GIM! Entra en www.clubbuenosdias.com (chim-pon) y apúntate antes del 10 de octubre: así, PARA SIEMPRE, tendrás el acceso más económico! No te lo pienses!
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Lo sé: sudar no mola. Pero mola menos envejecer prematuramente, tener enfermedades chungas... y además, NECESITAMOS el ejercicio diario para combatir el estrés!!
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Lo sé: sudar no mola. Pero mola menos envejecer prematuramente, tener enfermedades chungas... y además, NECESITAMOS el ejercicio diario para combatir el estrés!!
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