Eltern-Gedöns

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By Christopher End – Eltern-CoachEducationParentingKids & Family
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Eltern-Gedöns episodes

  • Wechselspiel Mutter - Vater in der Erziehung
    Wieso tun sich Eltern manchmal so schwer in der Zusammenarbeit?
    Eltern-Gedöns Episode #075

    [EG075] Die eine Seite möchte dem Kind Nähe geben, die andere findet es wichtig, dass das Kind unabhängig wird. Diese beiden Gegensätze sind häufig oder klassischerweise bei Eltern auf Mutter und Vater verteilt. Doch die beiden Pole sind nur auf den ersten Blick Gegensätze, vielmehr sind es zwei Seiten einer Medaille. Was wenn es uns gelingen würde sie zu verbinden?

    Der Kreis der Väter

    Du bist Vater, kommst aus dem Großraum Köln und willst dich auf den Weg machen? Dann komm in den Kreis der Väter. Ein halbes Jahr begleiten wir dich in einer festen Gruppe von Vätern. An 6 Abendseminaren geht es um dich und dein Vatersein. Wir bieten dir einen Raum zum Austauschen und zum Entspannen, um in Kontakt mit dir und anderen zu kommen und Sorgen und Anspannung loszulassen.

    Ausführliche Infos mit Videos und Audio-Interviews und die Termine zum nächsten Kreis der Väter.

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    8 min
  • Helga Mesmer: Diagnose Behinderung
    [EG074] Was wenn du die Diagnose bekommst, dass dein Kind eine Behinderung hat? Helga Mesmer stand vor einer riesigen Herausforderung und fühlte sich allein gelassen – deswegen hat sie eine Beratungsstelle für Eltern gegründet! Im Podcast sprechen wir darüber, was Helga erlebt hat, was Eltern generell in dieser Situation brauchen und wie der Verein Süße Zitronen ihnen dabei hilft.
    35 min
  • Schulwechsel: Was Kinder jetzt brauchen
    Die weiterführende Schule ist ein Einschnitt – auch für Eltern
    Eltern-Gedöns Episode #073

    Endlich zu den Großen zählen! Ja, viele Kinder freuen sich darauf, wenn sie die Schule wechseln. Und dann kommt das Neue – vielleicht ganz anders als erwartet. Andere Anforderungen, neue Mitschüler, neue Räume, Strukturen und Lehrerinnen. Schulwechsel fordert Kinder heraus, was das mit ihnen macht und was sie jetzt von ihren Eltern brauchen, erkläre ich im Podcast.

    Shownotes

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    Der Kreis der Väter

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    8 min
  • Birgit Engert: Intuitiv essen in der Familie
    Wie Eltern die somatische Intelligenz ihrer Kinder fördern
    Eltern-Gedöns Episode #072

    Essen ist in vielen Familien ein Dauerstreitpunkt – doch das muss nicht sein. Wie es anders gehen kann, erklärt Ernährungs-Coach Birgit Engert in dieser Folge. Eigentlich ist es einfach: Wenn das Baby auf die Welt kommt, weiß es ganz genau, was es will und braucht. Irgendwann und irgendwie verlernen wir dieses intuitive Wissen – gerade um unsere Ernährung. Birgit bricht eine Lanze dafür, wieder im wahrsten Sinne des Wortes mehr unserem Bauchgefühl zu vertrauen.

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    43 min
  • [Übung] Couch-Potato oder Action Junkie?
    Wie entspannst du am besten?
    Eltern-Gedöns Episode #071

    Die einen liegen im Urlaub am liebsten nur am Strand, die andern können nicht genug Bewegung bekommen und erklimmen jeden Berg. Weder das eine noch das andere ist schlechter oder besser – beides, Action und Ruhe gehören zum Leben. Meist ist bei uns eins stärker ausgeprägt.

    In dieser Folge gebe ich dir eine Übung an die Hand, mit der du ein bisschen mehr den Spielraum zwischen diesen Polen erforschen kannst. Denn das bringt Lebendigkeit: Wenn wir uns frei zwischen den Polen bewegen können.

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    Der nächste Kreis startet am 5.9.!

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    8 min
  • [Bonus] Der Kreis der Väter in Köln
    Eltern-Gedöns Bonus-Episode

    In dieser Bonus-Folge sprechen Christoph Kraus und ich über den Kreis der Väter in Köln: Was erwartete dich im Kreis, welche Methoden setzen wir ein und für wen ist der Kreis geeignet.

    Der nächste Kreis in Köln startet am 10. Oktober!

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    11 min
  • Nicola Schmidt: Erziehen ohne schimpfen
    Wie Eltern emphatisch Grenzen setzen
    Eltern-Gedöns Episode #070

    Wir wollen unsere Kinder liebevoll erziehen – doch was tun, wenn die Lieben nicht so wollen wie wir? Erziehungsexpertin Nicola Schmidt (aktuelles Buch:"Erziehen ohne Schimpfen") erklärt im Interview, wie Elternsein ohne Schimpfen geht, wie wir emphatisch Grenzen setzen und den Wert der Fertigpizza für Familien.

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    47 min
  • Wie läuft's als Vater?
    Vatersein
    Eltern-Gedöns Episode #069

    Bei vielen Vätern läuft alles "super", selbst wenn enge Freunde sie fragen – und dabei ist eigentlich gar nichts in Ordnung. Väter stehen (wie Mütter) vor heftigen Herausforderungen. Erfolgreich in Familie und Beruf? Dafür fehlen uns oft die Vorbilder. Was du tun kannst, wenn du nicht weiterkommst.

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    10 min
  • Wenn Eltern wütend sind: So lernst du mit deiner Wut umzugehen
    Wie Mama und Papa ihre Wut kennenlernen
    Eltern-Gedöns Episode #068

    Alle reden über wütende Kinder – aber was ist, wenn die Eltern die Wut packt? Erstmalist wichtig zu verstehen, dass Wut eine wichtig Funktion hat. Problematisch wird es nur, wenn die Wut quasi an der falschen Stelle herauskommt. Ein paar Gedankenanstoßer, was du dann tun kannst.

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    8 min
  • Tagesmutter, Kita und Schule: Übergänge fordern Kinder heraus
    Wie du als Mama oder Papa dein Kind beim Wechsel unterstützt
    Eltern-Gedöns Episode #067

    Ferien sind für Kinder eine Pause – und eine Zwischenzeit. Dieser Übergang von etwas Altem zu etwas Neuem kann herausfordernd sein, vor allem wenn es grundlegend ist wie von der Kita zur Schule. Was Kinder jetzt brauchen.

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    8 min

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Eltern-Gedöns ist der Podcast für Eltern, die ihr Kind bindungsorientiert begleiten möchten – auch dann, wenn Wut, Konflikte und große Gefühle den Familienalltag bestimmen.

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