Emily 報報

By EmilyArts Books

Emily 報報 episodes

July 28, 2023 #163　賭場VIP一把下去就２百萬港幣！在餐廳打工最後進ＬＶ精品工作從澳門流浪到加拿大與英國｜訪談 feat. Yvette Dontforgettravel 版主｜Emily報報

你身邊有沒有一種朋友，他跟你說想要到國外闖一闖，去打個工遊學就回來！

結果一待就好幾年，最後就不想回來了！

今天這位來賓就是屬於這種人，原本想去國外晃一下，結果一做從澳門到加拿大，最後還跑去英國，這一晃就是11年耶

我知道有很多聽眾，對於海外工作一直有一些夢想，所以今天邀請她來跟大家談談她的海外職涯經驗談

讓我們聽聽這一集吧！

📍到澳門當VIP HOST開啟海外人生

📍賭場VIP出手超霸氣

📍為何到加拿大唸書

📍進入LV精品業的契機

📍為何中間會回台灣

📍選擇又到英國的原因

📍別設限自己勇敢去嘗試

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48 min
July 21, 2023 #162　我可以接受失敗但無法接受放棄！一步一腳印完成當上機師的藍天夢想｜訪談 feat. Will 新科飛行員｜Emily報報

很多人的夢想是飛上天，有一種方式是跟我一樣當空服員

另外有一種呢，就是可以當很帥氣的飛行員

今天好開心邀請到一位新科的飛行員，而且他非常年輕喔！

這集就來好好的訪談一下，像是自訓的費用及優缺點，面對挫折和挑戰時的堅持與勇氣，以及飛行員面試的種種關卡與準備。

另外也有大家最關心的，像是機師生涯的發展路線、福利待遇和要當機師的話，你所需的特質

我相信這一集聽完，可以讓更多人了解這個神秘職業，也在追求夢想的路上加油打氣！

讓我們聽聽這一集吧！

📍從小就有當機師的夢想嗎

📍自訓和培訓機師優缺點

📍近視怎麼考？英文要求有多高？

📍傳說的模擬機藏了哪些難關

📍正駕駛的薪水是翻倍再翻倍

📍外人所不知道的壓力

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46 min
July 14, 2023 #161　誰說結婚生子不能飛？媽媽空服員才是女超人！懂得自我察覺才能拿回生活自主權｜訪談 feat. Jill 《爛泥媽媽的重生日記版主》前中華航空空服員｜Emily報報

在這一集中，我們邀請到一位媽媽空服員Jill

她要來分享在華航服務的豐富經驗，而且討論在結婚生子之後，要如何兼顧家庭與工作。

我覺得Jill是神力女超人，也證明了結婚生子，並不意味著放棄追逐夢想。

這集也會提到Jill為何選擇在這個時候離職，以及離職前的心理建設。

也會討論她是怎樣平衡長途飛行和家庭生活，以及懷孕期間轉做內勤工作的經驗

另外更多人好奇的就是華航空服員的工作福利、環境和特點

無論你是夢想成為空服員，還是想了解結婚生子後如何平衡事業和家庭

這一集應該都會有許多啟發和寶貴的建議

不要錯過這位媽媽空服員的故事，一起來聆聽她的飛翔故事吧

📍陪著朋友面試卻不小心考上

📍如何平衡家庭與工作

📍一折的機票超誘人

📍華航喜歡什麼樣的應試者

📍這份工作不能做到退休，在華航是可以的嗎？

追蹤Jill《爛泥媽媽的重生日記》

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July 07, 2023 #160　沒有學歷和靠山要靠自己有多難？思維要有策略性行動要像瘋女人！讓你的才華撐得起你的夢想｜Emily報報

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今天想來聊一點軟性的話題，前一陣子不知道看什麼韓劇，突然看到netflix上有李寶英演的「代理公司」，然後我就開始看了

這部細緻的刻畫了女生在職場上的各種甘苦談，要成為獨當一面事業成功女性真的很不容易。

沒有學歷、沒有靠山，要靠自己走上主管位置有多難。

尤其是在韓國男女在職場上不對等的男尊女卑文化下，更加困難重重。

但主角正因為知道自己沒有後顧之憂，也很清楚知道自己的目標，一心只想要成功走，成功路走的一步路都要小心謹慎。

我們看劇看久了都知道前後輩文化、職場競爭互相陷害等等都會一直發生，會一直碰到這些困難和挫折，還有職場許多血淋淋的現實與殘酷，

今天這集就來談一下劇裡我覺得很值得思考的幾個概念

📍不是做喜歡的事，而是要做擅長的事

📍思維要有策略性，行動要像個瘋女人

📍正面迎擊的女戰士

📍讓你的才華撐得起你的夢想

📍想達到什麼目標，就得拿相同價值的東西去交換

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June 30, 2023 #159　你是按表操課還是隨心所欲？旅行方式大揭秘：自助行 v.s. 主題旅遊　探索世界與南非的奇妙旅程｜訪談 feat. Joanne 揪你去南非創辦人｜Emily報報

這集的Podcast要來聊旅遊啦！

你是屬於輕裝派或是大包小包派呢？

這一集邀請到「揪你去南非」創辦人Joanne，一起來深入討論旅行的世界，探討旅遊的種種喜好、習慣以及南非這個獨特國家的魅力。

像是對行程的規劃方式，究竟是需要詳細的行程表還是隨心所欲的安排呢？

另外因為Joanne在南非住了很長一段的時間，分享在南非旅居期間所發現的獨特活動或節日，還有一些私房景點喔！

無論您是一位旅行愛好者、對南非有興趣，本集相當的精彩喔！

一起來聽聽吧

📍熱門還是冷門旅遊景點

📍輕裝 v.s. 什麼都要帶

📍你會詳細規劃行程嗎？

📍南非必去的私房行程

📍南非的國民美食

追蹤Joanne：https://www.instagram.com/journey_2_sa/

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June 23, 2023 #158　原來要吃飽才能瘦？讓你不再復胖養成易瘦體質驚人的飲食法大公開｜訪談 feat. May和Kay iKAM創辦人｜Emily報報

Emily報報的聽眾加入iKAM 官方Line：https://lin.ee/z68kQm7，

只要輸入通關密碼「iKAM吃飽瘦」，即可獲得價值3000元的營養師量身訂製減脂菜單，名額有限，即刻加入！

iKAM線上講座免費限額100名 - 「減肥不挨餓、吃飽才能瘦：超強燃脂飲食法大公開」

參加有機會獲得價值1550元的禮物～如果你嘗試過168或運動都瘦不下來，歡迎來聽聽看～

講座時間：7/19 週三晚上8點

報名連結：https://www.accupass.com/go/ikam230719

想瞭解更多，可至以下平台追蹤iKAM：

官網：www.ikam.life

IG : www.instagram.com/ikambyikam

FB : www.facebook.com/ikambyikam

最近我開始做168的斷食法有好一陣子了，而且我實施了超過一個月

雖然好像有一點點成效，內臟脂肪和體脂肪降下來了一點點 0.5％

但跟我想像中的成果比起來，還是不太滿意啊～～

而且夏天要到了，又是該出動比基尼和短褲的時候，所以看到好多人最近都在甩肉

減肥是很多女生一輩子要面對的課題，但我們常常嘗試很多減肥方法，對一些概念有時候只是一知半解，所以都沒有做到位，成效當然就會打折啊

所以今天特別邀請到很懂減肥，兩位很厲害的女生也是 iKAM創辦人 May和Kay ，她們幫助過很多人成功變瘦

來跟大家分享好身材到底要怎麼養成

📍3公斤的掙扎

📍埋線或抽脂有用嗎

📍該專注在飲食還是運動

📍吃飽瘦飲食法是什麼

📍減重碰到停滯不動要怎麼突破

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June 16, 2023 #157　勇氣不在於大聲咆哮　而是在夜深人靜對自己說：我明天再試一次！多一法則｜Emily報報

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你有沒有想過有些事情，你再多做一點，再嘗試一次，或許會有不一樣的結果呢？

這個禮拜要來談一本書叫做《多一法則》

我喜歡書裡面談到「一生中，如果想要達成任何有意義的事情，一定要再試一次的策略。」

因為這就是主動會自己創造機會！

有時候原來只差那麼一點點，就又達成一個目標，完成一個夢想了

其實你已經是最好版本的自己了，需要的只是「再多一點」

勇氣不一定是大聲呼喊出來，有時候勇氣是在一天結束，輕輕對自己說：「我明天再試一次」

📍一天拆成當三天用

📍要跑多快跟終點距離有關

📍前30分鐘決定今天的品質

📍績效要經過評估才有意義

📍別一直回頭看專注在未來

✈️這集節目的航空小知識單元：CRD幼童專用安全帶

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June 09, 2023 #156　美國同事飛到一半倒地抽蓄超驚險！小費得要拒絕三次才能收？半數空服員都超過50歲｜訪談 feat. 凱勒美國航空空服員｜Emily報報

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這集邀請了一位好朋友，是在美國航空公司擔任空服員的凱勒

我們在節目錄影時認識，因為鮮少台灣人在美國的航空公司任職，工作的文化和背景跟在亞洲的我們很不一樣啊！

因為美國航空公司對於瘋狂的客人是絕對強硬處理，難道客人就會比較乖嗎？

客人被整袋奶精球砸到，在台灣可能是非常嚴重的事，但客人卻是笑笑說，等一下說不定我去拉霸就會有好運

在服務美國人和台灣人，有哪些眉眉角角上的不同

這一集就來仔細揭開美國航空業的奇幻世界吧

📍為何選擇超過兩小時通勤

📍同事年齡還超過我媽

📍才剛到職就要當領班

📍美國客人非常強硬

📍台灣無法理解的美式幽默

📍當機長的夢想從未消失

凱勒的IG追蹤起來：https://www.instagram.com/ermaodaddy/

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June 02, 2023 #155　不要相信任何一份工作！勇氣並不會突然現身而是每天漸漸堆積而來｜受訪 feat. 迷誠品放送觀點職涯真心話｜Emily報報

本集節目由威德益生菌贊助

超值嚴選團購表單: https://gbf.tw/gea18

對於未來總是充滿迷惘？心裡有想做的事卻畏首畏尾？

這集節目是由迷誠品的主持人子瑜，邀請我去上他們的節目。

他們有個主題叫做職涯真心話，這集的關鍵字是「轉換跑道」

所以他們特別想要邀請我去談談，我是怎麼從學生時期變成空服員

為了要成為空服員，我做了哪些努力，怎麼幫自己制定計劃

以外商航空公司為目標，一邊擔任機場客服人員，一邊準備空服員考試，之後順利考上阿聯酋航空並展開多年的空服員生涯。

飛了10年之後飛得好好，又是如何好好下定決心，成為全職的創作者

所以這集節目，就跟各位聽眾分享我如何做出改變，創造職涯不同可能、建立轉換跑道的勇氣

📍如何制定讀書計畫

📍實際上線與想像中差距甚遠的事

📍離開空服員的掙扎

📍如何建議制定轉職計畫?

📍對未來感到焦慮的時候嗎？

📍別相信任何一份工作但可以相信自己

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May 26, 2023 #154　「假設我們要結婚，你是否要先為我放棄些什麼？」愛自己不容易愛對自己更難｜訪談 feat. 女王｜Emily報報

今天我們非常興奮，因為我們邀請到一位真正的美女大咖，可以說是部落客界的先驅者。

而且她的才華令人佩服，無論是在人際關係、職場還是兩性關係上，她的文字都曾經為許多人帶來療癒和啟發，而且，她還出版了多本書籍喔！

這集節目除了會分享女王她是怎麼變成作家的，並且也聊到面對低潮時，是如何走過這段困難時期，應對這樣的挑戰

接下來也討論了我自己也很喜歡的「愛自己」這件事，探索為何有時我們無法好好愛自己，並提供寶貴的建議和撇步。

無論是追求夢想、面對挑戰還是在婚姻中尋找平衡

這集節目我覺得有些寶貴的心靈指引和啟發，可以幫助你更好地愛自己、珍惜當下，並實現個人的成長和幸福

讓我們熱烈歡迎「女王」，一起來聽聽這集！

📍我的書變成失戀的伴手禮

📍面對低潮的經歷和應對方法

📍年齡和外貌對愛自己的影響

📍婚姻和家庭會影響你愛自己嗎

📍只要是正緣就不會有困難跟麻煩

📍如何讓自己有自信

女王的粉絲團追蹤起來：https://www.facebook.com/queenfansclub

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【航空英文模擬面試一對一指導練習】：https://forms.gle/dDDJYZiF6Lvro5bA7

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