Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

By Marco KönigHealth & Fitness Mental Health Religion & Spirituality Spirituality

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht episodes

April 12, 2023 (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Mittwoch, 12.04.23
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Du kannst nicht schnell einschlafen? Du hast alle Einschlaftipps schon probiert? Ab jetzt ist keine Zeit mehr für unruhigen Schlaf und Einschlafstörungen.
Entspannt einschlafen ist die beste Einschlafhilfe um gesund zu schlafen und um gut zu schlafen. Du hast dir einen entspannten Abend, eine gute Nacht und entspannten Schlaf verdient.
Marco König begleitet dich in den wohlverdienten Schlaf. Täglich gibt es von Marco den Kinder-Podcast Ab ins Bett mit einer täglichen Gute Nacht Geschichte. Nachdem immer mehr Eltern nach einem Podcast für Erwachsene gefragt hatten, ist die Idee zu "Entspannt einschlafen" entstanden.
Du hast die Wahl zwischen zwei verschiedenen Episoden - einmal mit Musik und einmal nur mit der Stimme von Marco.
Achtsam sein - träumen
!! TIPP: Abonniere den Podcast, lade dir die Folge runter, dann kannst dein Handy in den Flugmodus versetzen und "Entspannt einschlafen" offline hören !!
Jeden Abend zündet Marco eine Kerze an. Morgen Abend vielleicht für dich? Sende eine WhatsApp Nachricht mit deinem Namen an: 01525/1796813
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20 min
April 12, 2023 Entspannt einschlafen am Mittwoch, 12.04.23
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Entspannt einschlafen ist die beste Einschlafhilfe um gesund zu schlafen und um gut zu schlafen. Du hast dir einen entspannten Abend, eine gute Nacht und entspannten Schlaf verdient.
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Achtsam sein - träumen
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36 min
April 11, 2023 (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Dienstag, 11.04.23
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April 11, 2023 Entspannt einschlafen am Dienstag, 11.04.23
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36 min
April 10, 2023 (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Montag, 10.04.23
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April 10, 2023 Entspannt einschlafen am Montag, 10.04.23
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36 min
April 09, 2023 (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Sonntag, 09.04.23
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36 min
April 08, 2023 (ohne Musik) Entspannt einschlafen am Samstag, 08.04.23
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April 08, 2023 Entspannt einschlafen am Samstag, 08.04.23
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About Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht

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"Entspannt einschlafen" ist die tägliche Einschlafhilfe für Erwachsene. Jeden Abend eine neue Folge zum Einschlafen, seit über fünf Jahren. Sanfte Stimme, ruhige Musik, keine Werbeunterbrechung mitten in der Folge.