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今集分享嘅《生存的12條法則》第四條「你在玩自己的遊戲：重新定義個人成功」，絕對係game changer！如果你覺得生活冇意義、冇動力，或者成日喺社交媒體上比較感到挫敗，呢集就係為你而設。

我會解構三個實用洞察：首先，點樣擺脫社交媒體嘅比較陷阱，因為同全球70億人比較永遠冇贏家；其次，認識你自己嘅「多維人生」，建立屬於你嘅遊戲規則；最後，通過深入了解自己嘅不滿同欲望，揾出真正適合你嘅目標同習慣。
我會以我讀博士嘅親身例子，解釋點樣分析自己嘅真實動機，避免跟風「成功人士」嘅習慣。早起真係最優先嘅事？定還有更適合你嘅關鍵習慣？

呢啲方法已經幫我重新連結自己，希望都可以幫到你。記得留言分享你嘅體會，我好想知你最大嘅啟發係乜！


00:00 《生存的12條法則：對混亂生活開出的解方》 書籍介紹
00:36 第四條法則：以自己的目標評判自己
02:07 社交媒體比較的陷阱
04:28 如何重新審視自己的人生目標
05:44 不要盲目跟隨成功人士的習慣
07:24 深入發掘個人不滿與欲望
09:08 主持人的博士學位欲望分析案例
10:22 總結：專注自己而非他人成功
11:17 早起的真正價值與意義
11:58 聽眾互動


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