今天想和大家分享一個困扰我很久的問題——在這麼多成功方法和生活哲學中，我們到底該相信哪一個？過去一年我嘗試了許多不同實踐，今天要談的是一本深深影響我的書《Lessons in Stoicism: What Ancient Philosophers Teach Us About How to Live》
這集我們會探討三個核心洞察：首先是斯多葛哲學中的「控制範圍」概念，了解什麼是我們真正能控制的；其次是品格如何影響我們對世界的詮釋，就像不同的鏡頭看到不同風景；最後分享我在摩洛哥遇到的兩位旅人，他們徹底改變了我對人生可能性的想像。
科學研究告訴我們，我們的信念系統直接影響生活品質，而哲學就像醫生一樣，幫助我們檢視那些可能已經扭曲的固有觀念。如果你也想重新審視自己的人生方向，這集會是很好的思考起點。

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00:00 新一週的思考
00:33 核心難題：眾多可以追尋不幸天靈 在眾多方法中該相信哪一個？
01:41 決定性錯到 vs 自我醒覺人生
02:44 自章小決定如何掌握成興告
03:54 行山兒人忌：實善忌佔的考驗 哲學作為靈魂醫生的角色
05:08 回歸：首給夜間來持行政 品格如何影響我們的認知
05:37 勇氣讓行戲與価值重點一致 價值中立的哲學思考
06:08 認知失調：行為與信念的矛盾 工作被罵的兩種不同詮釋
07:14 發豊直追：旅行中的重求表現 原生家庭對信念的影響
08:15 實習生活需要完全除買的心態 檢視既有信念的重要性
09:21 個人評 vs 社會期望的平衡 摩洛哥沙漠遇到的兩位旅人
09:59 實正的幸療：在沿程午眾然劇造 不同人生可能性的震撼
10:49 結語：予滑挫値帶來接貫三跳 定期檢驗自己的人生信念




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