閨蜜聽你說

EP110 | 10/10世界心理健康日:當遇到人生卡關,你會選擇硬撐還是求救?!Ft. 張瓈文諮商心理師


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10/10,不只是國慶日也是世界心理健康日
根據統計台灣每四人,就有一人正經歷心理困擾
焦慮、憂鬱、失眠、無力感
那些看不見的痛,卻一點一滴在消耗我們的能量
身體會生病,心理也會受傷
/
這集《閨蜜聽你說》我們邀請到
#華人心理治療研究發展基金會 #張瓈文諮商心理師
她曾是新聞界的菁英、外商藥廠高階主管,
48歲那年,正站在別人口中的「黃金位置」
然而,看似一帆風順的她,卻感到前所未有的迷茫。
於是,她選擇按下暫停鍵,離開外商高薪工作
回到校園重新學習,也踏上心理諮商這條路
學會治癒自己,也想陪伴更多人走出低谷
要找回 #人生的意義
/
「想結束的不是生命,而是痛苦。
只要有人願意聽,痛苦就有機會被放下。」--張瓈文諮商心理師
--

想說卻不敢在診間跟我說的話
都可以私訊跟我分享
 
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閨蜜聽你說By 二條線閨蜜 陳菁徽醫師

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