閨蜜聽你說

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閨蜜聽你說 episodes

  • EP150|我的孩子好像與其他人不一樣?從早產到早療家庭的心路歷程! feat. 袋鼠酷媽咪張碩芳

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    當孩子慢慢長大,媽媽卻發現

    小冬瓜似乎和同齡孩子有些不一樣?

    /

    其他孩子能跟著指令排隊、辨認顏色

    他卻總是慢半拍,坐不住、到處跑

    大、小肌肉力量與認知發展也有些落後

    面對醫師建議接受發展評估

    許多父母的第一個念頭都是:

    「他會不會永遠跟不上?」

    「是不是我哪裡做得不夠好?」

    但對特殊兒家庭而言

    最重要的不是跟其他孩子比較

    而是看見他今天有沒有比昨天更進步

    /

    早療並不是要替孩子貼標籤

    而是在成長的黃金階段

    及早找到他需要的幫助

    /

    早療教育也不只發生在醫院或教室裡

    碩芳請治療師教她、也帶著家中長輩一起學

    再把訓練融入遊戲與日常生活

    一點一點陪小冬瓜練習站立、專注與理解

    /

    這條路並不容易

    排不到課程、往返醫院、工作被迫中斷

    每一個特殊兒家庭背後,都有外人看不見的疲憊

    也因為親身走過

    才更將一位媽媽的心疼

    化為推動早療、心理諮商與特殊孩童受教權的力量

    /

    Keep going, keep fighting.

    孩子慢一點沒關係

    我們陪他一步一步長大


    想說卻不敢在診間跟我說的話

    都可以上粉專私訊跟我分享🌳

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    30 min
  • EP149 | 隔著保溫箱,我卻什麼都做不了⋯早產兒媽媽最漫長的等待! feat. 袋鼠酷媽咪張碩芳

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    每個媽媽想像中,第一次見到孩子

    應該是聽見響亮的哭聲,把他抱進懷裡

    但碩芳第一次見到小冬瓜時

    34週出生提早出生

    只有1235公克,瘦得像一隻小鳥

    醫護人員圍在身旁急救,她只能不斷告訴自己

    「現在不能慌,我要穩定下來」

    住院三個半月全身插滿管線

    後來更因先天性心臟病等問題

    陸續經歷五次手術

    /

    那段時間

    每天能做的只有送母乳到醫院

    隔著保溫箱看著孩子全身插滿管線

    明明自己是媽媽

    卻什麼也做不了也不知道自己還能為他做些什麼

    /

    當醫護人員邀請她進行 #袋鼠護理

    讓小小的身體貼在媽媽胸前聽著熟悉的心跳

    她才終於可以用體溫與陪伴

    為孩子加油

    這也是她稱自己為「袋鼠酷媽咪」的由來❤️

    從NICU、鼻胃管到一次又一次的手術

    她也曾焦慮、崩潰,甚至產後憂鬱

    直到孩子兩歲以後

    才能慢慢感受到當媽媽的喜悅

    /

    碩芳更想告訴每一位正在陪伴早產寶寶的父母

    「先不要責怪自己,把自己照顧好,才有力量接住回家的孩子。」

    🎙️本集的《閨蜜聽你說》,

    和袋鼠酷媽咪張碩芳聊聊

    身為一位早產兒媽媽

    是如何陪著孩子努力長大

    也將自己的經歷化為力量

    持續為早產、早療與特殊家庭爭取更多支持

    /

    這一集,獻給每一位正在陪小小生命闖關的爸爸媽媽

    你不需要一直表現得很堅強

    你真的已經做得很好了!

    --

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    40 min
  • EP 148|凍卵4年後一次迎來龍鳳胎!時尚網紅:這是我這輩子最重要的創業!Ft. Sabrina蓓貝兒

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    四年前,Sabrina來找我凍卵

    還擔任我的凍卵新書發表會主持人

    沒想到一路看著她從瀟灑走遍36國

    到閃婚、做試管,如今即將成為龍鳳胎媽媽,

    真的有一種陪著彼此走過人生重要階段的感覺🤍

    /

    自從親身走過凍卵與試管療程後,

    她也開始陸續「推坑」身邊還在猶豫的朋友:

    「先去檢查、先了解自己的狀況,再決定要不要凍;

    不要一直想,最後卻錯過可以選擇的時間。」

    結婚後,與先生渴望想要有自己的小孩

    決定回來找我做生育檢查

    四年前凍卵時AMH是3.68

    再次檢查時竟然降到1.7

    決定使用四年前的37歲健康卵子

    最後成功懷孕要迎接龍鳳胎寶寶

    /

    第一次當媽超緊張

    為了迎接雙寶

    還開起家庭作戰會議🤣

    從尿布、奶粉、洗澡到寶寶回家的動線,

    全部列進Excel,一項一項規劃!

     

    /

    但再完整的計畫,

    也比不上身邊有一位可靠的隊友

    「懷孕是兩個人的事。」

    先生不只給足情緒價值

    也全程陪她迎接身體與心理的改變🤍

    當天還穿著印製太太的衣服

    在我面前大閃特閃

    /

    Sabrina也以親身經歷提醒大家:

    如果還不確定未來是否想生育,

    可以先了解自己的卵巢狀況

    再與醫師討論適合的規劃。

     

    凍卵不是生育保證,

    卻可能是在還有選擇的時候,為未來多留一條路。

     

    --


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    29 min
  • EP 147|走遍36國,玩夠了才想生?時尚網紅慶幸自己當年有「凍卵」! Ft. Sabrina蓓貝兒

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    這集邀請到走遍36個國家
    曾出版旅遊書、創業做精品代購,
    把人生過得超級精彩的初代網紅
    Sabrina 蓓貝兒~~

    /

    錄音當天已懷孕八個多月,
    挺著雙寶孕肚,依然時尚又漂亮✨

    現在雙寶已經平安出生

    而且都健健康康飛快地長大中真是太好了!!!

    /

    37歲那年,她忙著工作、創業、環遊世界,
    身邊還沒有結婚對象,
    卻因為朋友一句:「妳趁現在趕快去凍卵。」
    跑來找我諮詢凍卵

    雖然完全不敢自己打針🤣
    最後仍順利取了20顆卵子冷凍起來
    替還不知道答案的人生

    多留一個選擇。

    /

    後來,她與認識多年的朋友走到一起

    聊完婚姻、生育與未來

    沒想到準備好想當媽的時候

    需要用到四年前的凍卵

    「幸好當年有先凍卵!」

    這個念頭也成了迎接龍鳳胎的關鍵

    /

    從走遍世界的瀟灑網紅,

    到一次晉級龍鳳胎媽咪,

    她沒有放棄原本精彩的人生,

    只是勇敢開啟了全新的下一關🫶🏻

     

     --


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    31 min
  • EP 146|孩子只是叛逆,還是身心出狀況了?精神科醫師揭「一個關鍵」別再只怪青春期!Ft.王紹丞醫師

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    進入青春期的叛逆有時真的搞不懂

    有時候臭臉、不想理爸媽,實在很難判斷

    他只是覺得媽媽很煩,還是真的出了什麼問題?

    /

    王紹丞醫師說,孩子的憂鬱不一定是哭哭啼啼

    反而可能表現得很生氣、充滿敵意

    看什麼都不順眼

    比較需要注意的是,這些改變是不是「全面性的」

    如果他跟同學出去很開心

    只有看到爸媽才一臉不耐煩

    那很可能真的只是在叛逆(笑)

    但如果在家、在學校,甚至做原本喜歡的事

    都提不起精神、容易暴怒或失去興趣

    加上短時間內成績明顯下滑、拒絕上學

    就不能只用「青春期就是這樣」帶過

    /

    聊到父母最容易犯的錯,我也默默中箭

    孩子哭的時候,我們常忍不住說:

    「這有什麼好哭的?」

    「不要想太多。」

    「你已經很幸福了。」

    我們以為是在安慰,

    但對孩子來說,聽到的可能是:

    「你的感受不重要、你太過敏感了」

    /

    還有一種常犯的陪伴是

    人坐在旁邊,眼睛卻一直盯著手機

    但如果孩子每次想開口

    我們都沒有真的在聽

    久了,他當然就不說了

    萬一有一天,真的接到學校通知

    才知道孩子闖禍或做了不該做的事

    王醫師提醒,父母第一步不是立刻回家「修理一頓」

    而是先讓自己冷靜下來

    要譴責的是他的行為

    而不是把孩子整個人判定為壞掉。

    /

    這一集聊到最後,我才發現

    我們一直在談怎麼接住孩子

    但大人自己如果每天工作到快要斷線

    其實也很難有耐心好好聽完一句話

    每天至少留10分鐘給自己

    不工作、不回訊息,也不處理任何人的需要

    照顧自己不是自私

    大人先穩住了,也才有力氣接住孩子

    --


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    33 min
  • EP 145|「我的孩子在家很乖」為什麼到了學校卻變了一個人?霸凌與青少年犯罪背後真相Ft. 王紹丞醫師

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    前陣子看完了鐵拳教育

    身為三寶媽第一個想到的是:
    如果有一天我的孩子在學校欺負別人,或正在被欺負
    我會第一時間發現嗎?

    這次邀請同樣是三寶爸的精神科王紹丞醫師
    一起聊青少年犯罪、校園霸凌與3C成癮

    /

    孩子通常不是某一天「突然變壞」

    情緒失控、拒絕上學、成績明顯退步、交友圈改變
    甚至開始用暴力或危險行為吸引注意
    背後可能都累積了一段時間

    有些孩子可能伴隨過動症、學習困難或邊緣智能
    並非不是他天生比較壞
    而是當他一次次跟不上、被排擠
    又沒有得到適合的協助
    就可能跑到錯誤的群體裡尋找認同

    /

    聊到3C,我也只能坦白自首(笑)

    我們家平日不開放、週末才能使用
    但孩子說想看YouTube學做菜、學西洋棋
    我也會妥協好啦,那三十分鐘

    轉頭回看欸怎麼又在看打遊戲的影片(氣
    不過我現在更在意的是
    孩子離開螢幕後,生活裡還有沒有其他好玩的事?

    最近的我偶爾會直接把他們帶去露營
    找一個網路很差的地方待上兩三天
    孩子問:「我可以不要去嗎?」

    沒得商量當然不行🤣

    我沒有什麼完美的教養答案
    只是越來越覺得
    手機可以被沒收,規則也可以訂
    但孩子願不願意告訴我們,他最近過得好不好
    還是得靠平常生活一點一滴的累積

    --
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    48 min
  • EP 144|女性更容易長痔瘡?醫師傳授「護肛保養法」!Ft. 痔瘡手術女醫師-鍾雲霓

    SUZUKI THE NEW Jimny 硬派越野本格進化登場!

    搭載 ALLGRIP PRO、ACC 主動式車距巡航

    無論穿梭城市或深入荒野皆能從容駕馭

    探索沒有界線,開啟你的下一場冒險

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    懷孕、便祕、久坐、久蹲,
    女性是否更容易遇上「痔瘡危機」?

    本級邀請到#鍾雲霓醫師

    一起搶救大家難以啟齒的菊花危機

    /

    鍾醫師解釋,女性在懷孕期間受到荷爾蒙變化、
    骨盆腔血流增加與腹壓上升影響
    痔瘡確實更容易在孕期或產後發作

    此外,長期便祕、排便過度用力、久坐少動
    也會讓肛門周圍的血管與組織反覆承受壓力

    /

    想照顧小菊花,其實沒有神奇祕方
    關鍵就藏在每天的生活裡:

    🥬 吃足蔬菜與膳食纖維
    💧 補充水分,維持排便柔軟
    🏃 規律進行快走、游泳等有氧運動
    🚽 有便意就去,不忍便、不久蹲
    🧼 避免過度清潔,減少肛門肌膚刺激

    如果已經反覆出血、腫脹、疼痛或脫出
    也別因為害羞而默默忍耐

    尤其小小一顆血栓性外痔
    就可能讓人痛到無法坐下、走路
    甚至被迫中止旅行

    /

    每次的便血也不代表都是痔瘡
    若反覆發生或持續未改善
    應儘早接受檢查
    以免把其他腸道疾病
    甚至大腸直腸癌的警訊
    誤以為只是痔瘡而延誤診斷唷!

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    37 min
  • EP 143|罹患痔瘡機率竟高達 86%!外科女醫教你解決菊花危機Ft. 痔瘡手術女醫師-鍾雲霓

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    很多人以為,生產後最痛的一定是產道傷口
    但我生完第三胎後,真正讓我坐立難安的
    竟然是大魔王「痔瘡」🥲
    /
    產後精神、體力明明都很好,
    卻因為痔瘡痛到不行,
    只能帶著兩個甜甜圈坐墊到處跑
    看門診放一個、進手術室再帶一個,
    坐下前還得先喬好角度,慢慢降落……
    /
    今天邀請到 #痔瘡手術女醫師--鍾雲霓醫師
    也曾在生完第二胎後親自領教過這種痛
    可以說是許多媽咪生產完後的通病
    鍾雲霓醫師原本是一位熱血外科醫師
    曾在醫院面對槍傷、刀傷與各種腹部急症
    半夜進出手術室已是日常
    後來成為媽媽,為了兼顧家庭與孩子
    她將專業轉向大腸直腸與痔瘡治療
    沒想到開設門診後才發現
    過去在醫院看見的痔瘡患者大多是男性
    並不是女性比較少有痔瘡
    而是很多女生因為害羞默默忍了好多年….
    /
    尤其懷孕後,受到荷爾蒙、便祕、腹壓增加
    以及子宮壓迫骨盆腔循環等因素影響
    更容易讓痔瘡腫脹、疼痛或脫出
    若你的小菊花也正在偷偷困擾著
    記得一定要收聽含金量滿滿的這集
    --

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    34 min
  • EP142|如何判斷免疫媽媽?為何每位免疫醫生說法都不同?!Ft.盧俊吉醫師

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    為什麼網路論壇上

    大家常抱怨「去不同醫院、看不同免疫醫生,講法和做法會差那麼大」?

    難道醫生們也有分武林門派?

    盧醫師很坦白地說:「對!因為很多自體免疫疾病,

    在醫學上是沒有絕對共識的!」

    /

    免疫科面對的往往是各科看不同的「疑難雜症」

    每個醫生的養成過程

    都會練就一套自己的獨門見解

    更關鍵的是「檢驗方法學」的不同,

    與其關在房間裡看著一堆紅字哭泣

    上網看其他人的經驗談半信半疑

    不如實際聽醫師看數值幫妳拆解真相

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    37 min
  • EP141|百大良醫的初心!因為媽媽罹病所以投身免疫科…Ft.盧俊吉醫師

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    大家常常在備孕社團看到這類大哉問
    「試管失敗了,是不是因為免疫問題?」

    甚至,早上起來手指頭莫名僵硬

    療程中瘋狂掉頭髮

    皮膚莫名其妙出狀況……

    這些是不是免疫系統在抗議?

    /

    大家的集體焦慮

    身為免疫試管個案

    曾在懷孕階段多次流產過的我

    非常能夠感同身受

    不過身為專業的婦產生殖科醫師

    也要提醒大家不要因此過度恐慌

    或未經專科醫師討論就隨意用藥

    /

    這次邀請到 康健雜誌評選的#年輕百大良醫
    @宜蘊醫療風濕免疫科盧俊吉醫師

    來跟大家聊聊並破除免疫的秘密

    我對盧醫師最佩服的

    是他的 #精進精神
    有一次我們生殖醫學團隊

    飛往美國參加生殖醫學年會(ASRM)

    竟然在飛機上巧遇盧醫師!

    他居然是自費買機票、付超貴的報名費
    只為了去聽生殖與免疫的最新研究

    如此好學的精神害的閨蜜我也不敢怠惰

    除了學會上認真聽講

    也認真吃早餐還認真參與每天晚上的派對(誤

    /
    這份對於免疫問題的執著

    背後其實也藏著一個讓人鼻酸的溫暖故事

    盧醫師從小住在屏東

    身為護理師的媽媽診斷出患有「紅斑性狼瘡」

    在那個南部醫療資源匱乏

    也沒有健保的民國 70 年代
    每逢暑假,年幼的盧醫師就會陪著媽媽

    凌晨搭上客運

    顛簸五六個小時到台北榮總搶「第一號」看診

    盧醫師笑著回憶:

    「那時候最期待中途休息站的一碗熱貢丸湯,因為車上好冷。看完診,再趕十一點的車回屏東……」

    這段「國光號客運時光」雖然辛苦

    卻也在他心裡種下了與免疫的緣份…

    --


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    29 min

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那些在診間不好說的心裡話,
二條線閨蜜與你線上輕鬆聊!
不管是還在努力備孕、想從一條線到二條線的妳,
或是一路上有許多心裡話想說又不知道找誰說的,
閨蜜我在線上聽你說那些刻骨銘心的酸甜苦辣!

二條線閨蜜 陳菁徽醫師
👩🏻‍⚕️菁徽隱藏版診療室🔛
👨‍👩‍👦‍👦職場婦女三寶媽暨男生宿舍舍監👶🏻
📋…

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