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上集邀請到 #劉軒 來跟大家聊聊
決定舉家到美國生活、上學的過程
也和大家分享發現自己罹患憂鬱的心路歷程
「心理失能」將大腦中的思路改變
大腦生病了所以看世界的角度與方式也變得不一樣
劉軒用很簡單的方式告訴兒子自己正面臨的狀況
對於正在處於憂鬱狀況的人
家庭中的成員們此時也扮演重要角色
女兒和兒子也用自己的方式
時不時地關心爹地(不知道我兒何時才會這麼懂事嗚嗚
/
劉軒曾在書上分享
一週的時間配置就像是營養餐盤
這裡頭分為六個領域
身體健康、心智成長、靈性、家庭、事業、社交
透過他們去檢視自己的生活安排
是否每項都有照顧到
並去思考投入哪些才會是最舒服的狀態
運用好的時間管理才能幫助
高效工作的同時也能維持健康的身心靈
閨蜜我看了一下滿到快灑出來的餐盤
我會好好整理一下的….
歡迎底下留言跟我分享
你們的生活營養餐盤

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敘述：
這次非常榮幸邀請到重量級來賓
知名心理學作家，同時也是DJ、廣播電台節目主持人
擁有多重斜槓身分的創意狂人的 #XUAN 劉軒
我和劉軒是從小一起長大的好友
沒想到某次的巧遇卻是在育兒場所
一起玩桌遊、討論小孩的大小事
/
這次趁著劉軒回台
邀請辦公室同仁們的偶像
一起來聊聊心裡話
(此時此刻錄音室已經大爆滿XD
劉軒每年暑假都會帶著太太和孩子
回美國度假看看爺爺奶奶、參加夏令營等等
但這次在女兒千千參加完夏令營後
卻主動提出想留在美國讀書的想法
一家人的計畫開始改變…
/
在家庭會議中討論
需要一年準備的計畫
開始執行後卻意外順利
就在短短三週內解決大部分的問題So crazy！！！
這當中如何進行家庭溝通
彼此相互傾聽、達成共識
關於劉軒的親子溝通術
都在今天的節目裡唷！
-- 
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平時如何維持心理健康狀態🤔
精神科醫師建議規律飲食生活、保健品
都可以有效保養‼️
這次邀請到時尚名模王心恬
和桃園醫院精神科主任王紹丞醫師
來跟大家聊聊心理話💭
平時在診間也常被個案們詢問
『有服用身心科藥物可以備孕嗎？』
『有憂鬱、焦慮、躁鬱症，會遺傳給寶寶嗎？』
尤其憂鬱症可說是現代人的文明病
許多正在備孕的女性
也正值事業壓力高壓的時期😖
需服用藥物又想備孕、懷孕
在臨床上可以如何配合🤔
正在面臨心理議題困擾的你
千萬別錯過這一集😍
也記得留言轉發給我五星好評唷🌟

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最近許多的運動賽事
台灣的運動選手們
都在國際上發光發熱
包括世界棒球12強賽
前陣子的奧運、帕運
我們的運動員都努力讓世界看見台灣💪
這次邀請到時尚名模王心恬
和桃園醫院精神科主任王紹丞醫師
來跟大家聊聊運動員的心理議題 🫶
在充滿賽事的壓力
以及各界的期盼、討論下
這些運動員是如何克服
並展現出最好的表現👊
/
推薦大家去看Simone的紀錄片
美國體操天后Simone Biles
在2020年東京奧運期間
因心理健康問題選擇退賽😱
也引起一陣軒然大波
但閨蜜我反而覺得他非常勇敢
心理健康會影響在場上的表現
更有可能危害到身體上的安全🙅‍♀️
Simone比誰都難做出這樣的決定
在透過長期的心理治療後🏥
成功回歸於賽場
並取得第11面奧運獎牌🥇
/
台灣近幾年也在朝向照顧
全民心理健康方向進步
對於運動員的身心照顧
還有甚麼想法也歡迎留言告訴我唷

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#打破閾值 #湧現增長

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過去大家可能對「胚胎師」這個職業很陌生
但隨著接觸凍卵、試管的人越來越多
胚胎師的專業培訓也受到很大的重視
其實在試管嬰兒療程中
除了醫師以外實驗室和胚胎師
也是成功的關鍵‼️
成為胚胎師有哪些必要條件🤔
壓力很大、不能出錯、不能做美甲😳
/
禾馨宜蘊的胚胎師培訓
絕對是最精實、最嚴格的
大家可能不知道
台灣生殖技術是全世界頂尖😲
但可惜缺乏專門培育人才的管道
我們在2021年與 #國立台灣大學 產學合作
創立亞洲第一個胚胎學院🏫
期待培養出更多台灣的生殖專業技術人才🧑‍⚕️
也為了世界上所有求子家庭而努力💪
/
關於胚胎實驗室的各種問題
都在這集幫大家解答唷❔
如果還有其他想知道的胚胎秘密
👇歡迎底下留言跟我分享👇

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試管嬰兒很大的成功關鍵
是實驗室與胚胎師
但許多個案可能不知道
我們的精子、卵子、胚胎寶寶
都是在這些幕後推手「胚胎師」
的照顧下健康長大的唷🙌
今天邀請到兩位資深胚胎師映潔、靖雅 
@胚胎職人234
來跟大家解答關於胚胎的各種問題🤔
/
映潔從事胚胎師多年也很喜歡小孩
但在求子路上也是跌跌撞撞
藉由試管療程一次次懷孕🤰
卻接連受到三次流產打擊
經歷等待、期待到心碎的過程
第四次的二條線終於成功領到媽媽手冊👩
但老天爺又跟她開了大玩笑
懷孕過程中發現自己罹癌😭
/
如同胚胎師們所說
就因為自己經歷過
所以將每個細胞、胚胎視如己出
展現職人精神細心呵護培養著
對每個步驟苛求要求龜毛到不行🪡
因為這樣的責任與高壓
才能成就到每個等待好消息的家庭手上
直到變成手中抱著的健康寶寶👶🏻
他們的任務才算結束🫡

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敘述：
延續上集Cindy選擇代孕的原因
許多人也會好奇這些代孕者
是出自於哪些原因讓他們想去
「幫助他人懷孕生產」
與原生家庭經過許多溝通
最後被理解 被支持
也告訴自己的小孩
媽媽肚子裡面有一個寶貝哦
只是這個寶貝不是你的弟弟或妹妹
小朋友聽得似懂非懂
但卻能扎實的感受到Choua那份想助人的心

或許將來會有一天
科技進步到有人造子宮
能夠幫助到所有想生但不能生的人
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敘述：
邀請到曾經來上過節目的Cindy @志願單親故事集
上次與Cindy的節目播出後許多人敲碗想了解代孕篇
剛好在下診前遇到一位試管失敗十多次的個案
子宮積水、反覆流產等做再多次可能還是無法成功
因此個案和我也討論了許多代孕的問題
包含可以前往哪些國家、法律規範以及費用等等
/
再次找了Cindy來錄節目
主要也是想請他跟大家聊聊
上次未結束的話題
第一胎自己生第二胎卻找了代理孕母？！
Cindy與Choua一家還因此成了好朋友
報導者也做了專題報導記錄他們相遇的故事
用不同角度來看關於志願單親和代孕
都在今天的節目裡
歡迎在底下留言跟我分享你的看法唷！

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最近遇到的門診個案
跟我訴苦她在家庭與職場中的壓力很大
職場中帶領的員工是「Z世代」
身為三明治世代的職場媽媽
像夾心餅乾被夾在中間
面對上有老闆、長輩要交代
下有年輕晚輩要相處帶領他們向前
怎樣的相處模式對雙方才是最舒服的
/
在職場上有許多事情想推進
但對於每個世代的族群來說
價值的取向上不盡相同
懷孕、備孕更是如此
學會拒絕並重視自我的心理健康
凡事盡力但不要過於用力
期待與各種不同世代
能有更多更好的交流
閨蜜我會繼續努力的
/
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大樂透春節加碼～買1張對3個獎項！

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冠吟是事業上的女強人
但也是試管療程的超艱困個案
雙子宮+高齡的他
還帶有羅勃遜轉位的基因
導致難以受孕即便懷孕了也有很大機率流產
上次他來節目時
還沒從不斷流產失敗的悲傷中走出
/
不確定是上了節目聊得太放鬆
還是去韓國玩得太開心
回國後竟然自然懷孕了！！！
最後順產第二胎(還非常有份量XD)
過程中百轉千迴無數次的失敗
雙子宮1/2 x 畸形基因 1/6 =1/12
再加上高齡的5%懷孕機率
=0.004%成功健康寶寶機率
看到二寶 #董ㄟ 平安健康出生真的好感動
/
就像這集的冠吟分享的
每次提到這些經歷時都還是一樣心痛
而這些回憶並不會隨著流產、養好身體
或者有了孩子後就完全消逝
這些經歷是會跟著媽媽一輩子的
無論是否有迎來happy ending
都要學習與情緒共處
才能把日子過成喜歡的樣子
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