Kristian ønsker velkommen og gir siste nytt om turen til Valencia med BML Charter — 45 plasser igjen på fly 2, og det blir ikke satt opp fly 3. I tillegg: 

Bodø/Glimt er rett og slett videre i Champions League!

Samarbeid & event:

Reklame i samarbeid med Evo rundt Sindres trening.
 Test løpesko med Hoka og Anton onsdag 4. mars kl. 17:30 hos Milslukern Oslo (Mach 7).
 Og ja — beste treningsuka i 2026 så langt. Kan bli stående!

Sindre – tilbake i flyt

Bra driv etter sykdom: Evo-styrke, standardøkter, økt fart rundt 2 mmol, mer styrke og solide langturer. Også prat om bedriftstrening og utstyr.

Kristian – status før løp

Rett og slett null trening (dag 9). 7 uker til Boston Marathon og 6 uker til Drammen 10K.
 Blodprøver, neseprøver og medisiner (prednisolon og Cosylan) — med stor varseltrekant og forsiktighet i hverdagen.

News & Northcom

• Resultater og prat fra Castellón 10K.
• Marius Bakken ute med ny bok.
• OL-prat og den store diskusjonen: bør Norge søke vinter-OL?

Proffdrømmen

Med Selma Løchen Engdahl!

Ukas økt:

40 × 45/15 sek. Øk 0,1 per 4. drag. Start rundt halvmaratonfart og jobb deg ned mot 10 km-fart+.

Samarbeidspartnere

• Combyballs — kode BML15
• Timik — verdens beste tredemøller fra Woodway
• Maurten — kode BML15
• Strava — kode BML20

Brynestad - Direkte inne fra Andorra!

God lytting 🎧

Support the show

Kontakt Breaking Marathon Limits

Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
[email protected]
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator