「追趕時間，不如把握時機」今集習慣說邀請香港公關界大神CF Kwan 關則輝。CF榮休之前，曾任職恒隆地產的董事，國泰及新創建集團的管理職位。本集節目中，CF 與大家分享從海關和廉政公署跳到私人企業的過程，他每天花一個多小時閲讀的素材清單，以及多年來總結出來的危機處理技巧。當中，CF分享了兩個職業生涯難忘的moments，分別是國泰罷工，以及迷你倉大火消防員殉職的危機，他表露的感情令人動容。最後，CF更分享了一個健康的秘籍，就是從小到大冲凍水涼，30年來從不間斷！


嘉賓：關則輝，前恒隆地產董事、國泰及新創建集團公關負責人
主持：廸生、小芬


時間軸
00:00 嘉賓介紹
2:05 修讀地理、海關、廉政公署
9:48 從政府跳到私人企業的故事
13:46 新巴的經歷：自己去揸巴士
21:45 Live the life to fullest 
25:40 新年在街上派利是給弱勢社群
30:46 學習習慣：每天閲讀BBC 1 minute news、星島、商台
36:59 學習習慣：與大學校長對談系列
41:46 危機處理技巧：勇於負責
46:38 最stressful的危機：國泰罷工
49:48 寫新聞稿的技巧：站在讀者角度
52:31 迷你倉大火兩個殉職的消防員
59:07 個人習慣：全年冲凍水涼
1:05:35 Rapid Fire Questions 快問快答




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本集提及的書和網站
● 與大學校長對談系列: “Beyond Boundaries: Dialogue with Presidents of World’s Leading Educational Institutions” (cityu.edu.hk)
● Rescue: From Global Crisis to a Better World, by Ian Goldin


本集鳴謝
Intro Music: by lemonmusicstudio and Twisterium from Pixabay
●https://pixabay.com/music/upbeat-uplifting-2463/
●https://pixabay.com/music/upbeat-sunshine-108600/