Kristian og Sindre er tilbake med en ny episode etter turen til Flekkerøy og 4625-løpet. Vi oppsummerer stemningen fra helga, og datoen for 2027-utgaven er allerede satt: lørdag 22. mai.

Sindre retter blikket mot Lavaredo 26. juni og deler status på treningen, mens HOKA og Anton slipper nye Skyward X2 torsdag 21.05. Det blir også prat om styrketrening hos EVO.

Kristian går gjennom:

•  terskeltrening 
•  hvordan 800 meter gikk 
•  siste innspurt mot Bjørndalenmila til helga 

I Northcom sitt news-segmentet snakker vi om:

•  Diamond League-starten i Kina 
•  Per Halle Invitational med sterkt elitefelt på 5000 meter og Filip som hare 
•  Zegama 17. mai

Vi kommer også med våre tips til Bjørndalen 10 km:

•  Sindre: 31:51 
•  Kristian: 31:38 

Ukas økt presentert av Comfyballs:
4x15 sek bakke + 4x15 sek flatt + 4x15 sek bakke
Pause: jogg rolig tilbake.

Videre i episoden:

•  Timik og verdens beste Woodway-møller 
•  Ecotrail 30. mai 
•  The Arctic Run 06.06 
•  MSM Marathon 20.06 
•  Proffdrømmen med Selma Løken 
•  Besøk fra Marte og Knut om MSM Marathon og NM 

Strava-kode: BML20

Bjørndalenmila nærmer seg:
850 plasser solgt – 150 igjen!

Samarbeidspartnere

• Comfyballs
• Northcom
• HOKA Norge
• EVO Fitness
• Timik

Woodway Vive på lager for rask levering.
Ved bestilling før 1.juni gir vi 10% rabatt på veil.pris. 
Da får du ny Woodway for kun kr. 170.000,- inkl frakt!
 
Litt om Vive:   
Samme ramme, motor, belte og elektronikk som 4Front |  |
25cm kortere løpebelte enn 4Front – tar dermed mindre plass på soverommet😉
 
Anbefales ikke til løpere over 190cm som skal løpe fort.
Maks hastighet: 20kmt
Maks incline: 15%
Enkelt og brukervennlig Quickset display
Kan kobles mot eksterne apper som Zwift og Runna 
https://timikwebshop.no/product/woodway-vive 

Support the show

Kontakt Breaking Marathon Limits

Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
[email protected]
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator