104人力銀行《大學生負向情緒檢測報告》研究來解答！

第一名：職涯發展前途茫茫

第二名：現實課業繁重喘不過氣

第三名：經濟壓力難以承受

大一到大四各有煩惱、不同科系學群的煩惱也不盡相同

本集邀請《大學生負向情緒檢測報告》研究員Anne來與大學生宣翎對談

一起聊聊大學生的壓力、焦慮與憂鬱從何而來！

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👇閱讀《大學生負向情緒檢測報告》👇

點此下載：https://bit.ly/3QTL0UJ

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【來賓介紹】

🎙Anne｜104人力銀行研究員，負責《大學生負向情緒檢測報告》研究

🎙宣翎｜淡江大學西語系大四，應屆畢業生，即將進入職場的準新鮮人

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【本集重點】

02:05 大學生煩惱前三名？職涯發展、課業繁重、經濟壓力

04:30 不同階段壓力不同，大一大二擔憂課業、大三大四煩惱未來

07:05 人資&主管中肯建議：多參與各式活動，脫離舒適圈接觸新事物

09:45 課業活動兩頭燒也是壓力來源，什麼都想做但時間精力不夠用

14:40 父母養vs自己負擔五五波？物價高讓大學生經濟壓力越來越重？

17:33 不想當邊緣人！人際社交花費&治裝費也是必要開銷之一

19:05 社群加劇容貌焦慮？女生特別在意外表，社群必須呈現光鮮亮麗樣貌

22:50 大四畢業前才驚覺自己的能力不足？理想工作的重點是薪水多寡

25:07 同儕互相比較起薪、公司、頭銜，不能輸給其它人的壓力巨大

27:15 大人覺得大學生最煩惱「人際感情問題」？刻板印象源自不夠了解

31:00 家人關係也會造成壓力？部分父母用批判對待，讓溝通斷裂

34:00 經歷過威權式家長，現代家長期待改變教育方式，不讓創傷繼承

35:00 文史哲學群最憂鬱？產業傾斜擔憂找不到工作，只能向國外尋求機會

38:55 多方探索非常重要！不停體驗試錯，才能慢慢找到自己的方向

40:15 理工科學生的迷茫是什麼？放棄的沉沒成本太高，難轉其它出路

44:55 擔心所學對求職無益？每科都有其意義，學到的東西不會白費

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🎵Dreams, Canals, Classic by Joakim Karud

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🎵Funkorama by Kevin MacLeod

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