Sign up to save your podcasts
Or
Share EP172 | 久坐熬夜壓力大？工程師保健方式！營養素攝取來源。 ft. Ruby
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
EP172 | 久坐熬夜壓力大？工程師保健方式！營養素攝取來源。 ft. Ruby
工程師經常需要長期看螢幕
久坐、作息不固定也容易影響健康
今天很榮幸邀請到 Ruby 兔子營養師
和我們分享工程師的營養保健知識
有興趣的聽眾也歡迎追蹤 Ruby！
Ruby 兔子營養師：
https://www.instagram.com/rabbit_nutrition/
-------------------------------------------
Ted：https://www.instagram.com/tedchen.eth/
Alice：https://www.instagram.com/imaliceeeeeeee/
程人頻道 Discord 群：https://discord.gg/bAVCbRYQQM
程人頻道聯絡資訊：https://linktr.ee/chengrenpindao3
#程人頻道 #工程師 #營養 #保健 #健康
#葉黃素 #益生菌 #B群 #維生素
#健身 #增肌 #有氧運動 #外食
--
Hosting provided by SoundOn
View all episodes
By TED
4.5
88 ratings
工程師經常需要長期看螢幕
久坐、作息不固定也容易影響健康
今天很榮幸邀請到 Ruby 兔子營養師
和我們分享工程師的營養保健知識
有興趣的聽眾也歡迎追蹤 Ruby！
Ruby 兔子營養師：
https://www.instagram.com/rabbit_nutrition/
-------------------------------------------
Ted：https://www.instagram.com/tedchen.eth/
Alice：https://www.instagram.com/imaliceeeeeeee/
程人頻道 Discord 群：https://discord.gg/bAVCbRYQQM
程人頻道聯絡資訊：https://linktr.ee/chengrenpindao3
#程人頻道 #工程師 #營養 #保健 #健康
#葉黃素 #益生菌 #B群 #維生素
#健身 #增肌 #有氧運動 #外食
--
Hosting provided by SoundOn
More shows like 程人頻道
View all
大人的Small Talk
250 Listeners
科技報橘
5 Listeners
M觀點 | 科技X商業X投資
156 Listeners
游庭皓的財經皓角
54 Listeners
矽谷輕鬆談 Just Kidding Tech
163 Listeners
Gooaye 股癌
763 Listeners
財報狗 - 掌握台股美股時事議題
66 Listeners
通勤十分鐘 On The Way To Work
57 Listeners
下一本讀什麼？
185 Listeners
最近工作還好嗎
6 Listeners
電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)
46 Listeners
數位時代 Business Next
12 Listeners
VK科技閱讀時間
14 Listeners
科技浪 Tech.wav
84 Listeners
塞掐 Side Chat
9 Listeners