你有想過自己說了一輩子的話，可能都說錯了嗎？那種對錯不是內容層面，而是可能需要被教導「如何正確的發聲」。我們似乎自然而然就知道怎麼樣發出聲音，但卻用錯部位來發聲了！
節目中，擁有12年說話教學的人聲調音師—小蛙老師，將會運用具體的方式向大家介紹，如何在閒暇時間讓臉部肌肉做重訓，還有如何觀察自己說話的方式是不是正確用到肌肉，全面地改善我們說出來的話。在節目裡實際演練的我，覺得這樣小小的技巧，不僅對於我右半部神經失調很有幫助，還可以讓臉部肌肉維持Q彈，真的是太棒啦！大家也跟著我們一起練習正確的說話吧！

本集重點：
1.嘗試轉換跑道，成為聲音教練
2.說話是全身性的運動
3.臉頰肌肉運動決定說話的結果
4.練習臉部肌肉放鬆、重訓

衍聲說藝坊

https://naturalvoices.tw/

﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍

播客快閃規劃：無差別抱怨擂台

朱芯儀心理學家與喜劇主持人KJ攜手合作！

【強力徵求你的抱怨】

無論你的怨氣是大是小、輕描淡寫還是憤怒爆發，都歡迎你來投稿！

徵件起子時間：即日起~2024年2月29日止

歡迎投稿，保證匿名！

投稿專區：https://forms.gle/VSveNeoeaUB34qGo6

我們將在節目中回應你的來信，

你的抱怨將在這裡得到幽默的化解，

還有心理學家給予專業引導與心靈解方。

本節目將於2024年1月起在《朱芯儀說心理話》podcast，每個月播出1集，共3集。

﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍

※《朱芯儀說心理話》-訂閱式贊助回饋全新上線※

就在2022年歲末，《朱芯儀說心理話》破20萬次下載了！除了感謝聽眾們的支持，更感謝這段時間許多聽眾的贊助，為了回饋聽眾，也邀請大家讓心理學更融入日常，朱芯儀團隊們醞釀8個月後終於推出了結合心理服務的讚助回饋，希望在未來陪伴大家創造更充滿內心能量的美好生活。

服務傳送門：https://juliavc.tw/podsubscribe

歡迎訂閱、追蹤節目，也可以透過評論或其他自媒體給予我回饋唷

其他播客平台:

・My music：https://reurl.cc/Krlrpg

・MixerBox：https://reurl.cc/WXNXrx

・在遛遛App上也可以收聽我們的節目喔！

・大陸的朋友也可透過喜馬拉雅、小宇宙、Apple Podcast收聽喔！

歡迎你訂閱電子報成為我最「貼心」的朋友，與我一同品味生活️
https://juliavc.tw/epaper

聲明：本節目的個案故事皆經過當事人同意或改寫及處理可能洩漏個人資訊之處