今天這集，是給每一個「想整理、卻一直提不起勁」的你。
你不是懶，只是腦袋塞滿了雜訊、沒有啟動的空間。

而這集會分享一個極簡啟動法：先為一件你喜歡的物品，做儀式感清潔。
不是大掃除、不是整理整間房。
從一個空間的角落開始。

而且我們會用到幾個好用的英文表達：

• deep clean 深層清潔
• thorough 徹底的
• wring out 擰乾
• scrub 用力擦洗
• therapeutic 療癒的

學會這些英文，就能更自然描述自己的生活儀式、整理習慣與療癒日常 ✨
如果你最近覺得生活節奏很快、思緒有點亂，
這集會讓你想泡杯茶，打開窗戶，
把家整理好、把心也重新歸零 🍃

🎬 英文音檔來源影片：HGTV Home
https://youtu.be/_lPc4ERT40E

-------------------------------
🧼 本集合作品牌：淨淨 Clean Clean
想把家裡打掃得乾乾淨淨，又不想忍受刺鼻化學味嗎？
淨淨是台灣母嬰級清潔品牌，主打植物來源洗劑、安全、無刺激，
從洗衣、廚房、浴室到日常表面清潔，都能安心使用✨
這次我們推薦：
✅ 真濃縮洗衣精－皮膚科測試通過，抗菌省量不黏手
✅ 濃縮家事皂－一瓶抵多瓶！廚房、地板、玻璃都能用
✅ 速效除霉凝膠－10年黑黴 30 分鐘破解、無臭不嗆鼻
✅ 速效除垢慕斯－水垢、尿垢、電鍋底 1–3 分鐘刷乾淨

📦 雙11限定組合優惠
這四款主打＋家事皂噴瓶 👉 85 折
其他單品＆組合也比官網更優惠！
活動只到 11/17
🛍️ 立即購買
👉 https://gbf.tw/pn7wq

讓清潔變簡單、讓家更安心
有淨淨，簡單就乾淨 💚

-------------------------------
【看美劇學英文工作坊｜從影集輸入到開口輸出】

你也常常覺得「看得懂，但講不出來」嗎？
這場線上互動工作坊，將帶你用最輕鬆的方式，
從美劇裡學會真實、自然、能馬上用的英文表達。

我們會透過三步驟的拆解，
幫你把影集裡的英文變成自己的口說力：

⸻

三步驟學習架構：Build・Extract・Apply

1️⃣ Build from Scenes ｜從情境建立理解力
學會看懂劇中角色、情境與語氣，
不再只靠字幕，而是理解「為什麼這樣說」。

2️⃣ Extract the Blocks ｜擷取語塊、練語氣
挑出實用語塊與重點句型，搭配語調模仿，
練出母語人士自然又有情緒的表達方式。

3️⃣ Apply in Action ｜活用到真實場景
把學到的句子轉換成你會用的版本，
運用在會議、簡報、面試或日常對話中，
讓「看得懂」真正變成「說得出」。

⸻

✨ 你會帶走的收穫

• 一套可重複使用的「影集學英文」方法
• 實用語塊筆記與職場英文表達練習
• 即時互動練習＋教練現場指導
• 建立英文輸入到輸出的完整節奏

⸻

📅 時間｜ 11/19（週三）晚上 7:30–9:30
💻 形式｜ Zoom 線上互動工作坊
💬 費用｜ 飛速英語力會員免費參加｜非會員體驗票 NT$499 
📍 報名｜ 填寫報名表👉https://forms.gle/gxXjLWTSRW5EJYjq6
                 非飛速會員體驗票購買連結👉https://p.ecpay.com.tw/E4CA6CE
                  

-------------------------------
📍取得節目<逐字稿>有以下兩個方案：
1️⃣所有集數逐字稿：成為「自主英語力」或「飛速英語力」會員，便可享有「取得所有集數逐字稿」的福利，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉https://open.firstory.me/join/enlistening
2️⃣從第194集開始的「中英雙語逐字稿及單字解析講義」：成為「萌芽英語力」會員，即可享有，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉https://open.firstory.me/join/enlistening


本集單字：
deep clean (v./n.) 深層清潔；徹底打掃
put on display (phr.) 展示；陳列出來
in the works for (phr.) 籌備中；進行中（通常表示歷時一段時間）
coverlet (n.) 床罩；薄被（裝飾用）
thorough (adj.) 徹底的；完整的
feather duster (n.) 雞毛撢子
rag (n.) 抹布；破布
wring (v.) 擰乾；擰出水分
scrub (v.) 用力擦洗；刷洗
molding (n.) 牆邊裝飾線條；邊框
cathartic (adj.) 有宣洩作用的；讓人情緒釋放的
therapeutic (adj.) 有療癒效果的；治癒系的


合作信箱：[email protected]


留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clyxtftvm0ks901x4e6kl8bg5/comments