什麼是催眠？宥心的催眠體驗，揭開潛意識裡的故事！她透過催眠回到內心的深處，遇見自己內在的小女孩，並展開了一場深入的對話。宥心反思了長期依賴金錢帶來的安全感，並透過與潛意識的小女孩交流，質疑了現實中對物質的執著，進而觸動了自我接納與內在平和的渴望。

過程中，宥心發現了催眠療癒的力量，這不只是讓人看到自己的陰影，而是能夠引導出內心深處的智慧。

小女孩用智慧的話語提醒她：“物質世界的追求是妳捆綁自己的開始。”這一席話讓宥心重新審視對錢的需求，並逐步學會釋放自己。

對於探索身心靈工具的小球來說，無論是面對生活低谷，還是迷失時刻，學習許多實用的心靈「工具箱」，包括戲劇治療、表演課、閱讀、旅行等，可以幫助自己穩住自己，重建內在的力量。

透過這段催眠的旅程，不僅找到了一份自我理解，還收穫了療癒的力量。這集帶你感受潛意識帶來的智慧，重新認識自己與世界的連結。

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