啾團

📍「他對你做出這行為，
是愛你的表現啊，
你如果怎樣，
會害老師沒工作...」
這個老師被解聘，
是因為他做了不對的事情，
不是因為你說出來。


📍當你跟被害人說「為什麼不」的時候，
背後其實都有一個是「你應該」，
你應該要逃跑、你應該要早一點講，
那如果你沒有做到，你就是不應該。

能怎麼改變？

📍練習下次試著這樣問：
「你一定有什麼考量，
所以你沒有第一時間說出來，
或者是沒有第一時間逃跑......」
這樣的問法，
可以讓對方心裡感受被支持，
才有機會對你侃侃而談．

想做這一集，給那些在第一現場的你
你才是最勇敢的那一個。

‼️反性別暴力知能小調查‼️
一天一解題，補充新知識
題目這裡看 -->https://www.facebook.com/@gohtaiwan

來賓🎙️勵馨基金會 王玥好執行長

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藉由幼兒園狼師案，我們看見了孩子也許無法直接表達「我被傷害了」，但情緒和行為卻早已在呼喊幫助。這一集邀請了勵馨基金會王玥好執行長來說明如何保護孩子的身體界線，不是「男生要保護女生」，是有能力的人可以幫助需要幫助的人。在「反暴力十六日」期間，做這集主題，希望聽完後，能分享給更多人一起重視這議題！

來賓🎙️勵馨基金會 王玥好執行長
📍原來「自我保護」是陷阱？！
📍為何孩子無法用明確語言表達「我被性侵」？
📍如何做到「相信孩子的情緒」而不是忽視或懷疑？
📍性別意識迷思


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好想問，壯年子女如何跟老年父母溝通？

📍節氣小雪
📍冷空氣來襲
📍新青安撥款創次低
📍高雄機車定檢明年改簡訊通知

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🔺提醒：這集會暴雷劇情，建議看完戲後再來聽！🔺

你可能當過史艾瑪去追逐夢想，可能當過胖姐去提拔新人，可能當過周凡跳過音浪，我們三個人都看完影后，很喜歡那種灰色地帶的敘事張力，我們每個人都在角色中看見自己的影子，所以三人聚在一起真誠地聊自己的生命故事。很寫實，希望你們聽完之後，不要討厭我！！

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本節目專獻給獨生子女(與其父母)，或與原生家庭斷絕關係的獨旅人士，這是「致力成為全華人獨生子(女) 人生道路參考指南的聲音頻道《獨聲女》」就算沒有親兄弟姊妹的扶持，這裡也有哥哥姊姊們的人生故事可以參考，走走看彎路，讓人生也過得精實、豐富，晚年平順！

黃大米回高雄住了，離家人又更近了，「今年很大的改變，是用各種方式，穩住那顆無力招架所有環境變遷的心。」最近的大米，特別在乎時間上的自由，喜歡遇到挫折，「因為我會拿挫折修正我的Bug」。

或許有陣子都在感受無常，她開始會讀佛法，這集她講了幾個有趣的佛法故事，聊愣嚴經，聊阿南的七處徵心，「菩薩沒有要你拜拜，菩薩最主要是因為，當你會恭敬祂、禮拜祂，你比較會願意相信祂講出來的話語道理，這在培養你面對臣服的心。」

執念停下來，就是事件塵埃落定的開始，來聽聽她這陣子塵埃落定的故事吧。


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什麼是催眠？宥心的催眠體驗，揭開潛意識裡的故事！她透過催眠回到內心的深處，遇見自己內在的小女孩，並展開了一場深入的對話。宥心反思了長期依賴金錢帶來的安全感，並透過與潛意識的小女孩交流，質疑了現實中對物質的執著，進而觸動了自我接納與內在平和的渴望。

過程中，宥心發現了催眠療癒的力量，這不只是讓人看到自己的陰影，而是能夠引導出內心深處的智慧。

小女孩用智慧的話語提醒她：“物質世界的追求是妳捆綁自己的開始。”這一席話讓宥心重新審視對錢的需求，並逐步學會釋放自己。

對於探索身心靈工具的小球來說，無論是面對生活低谷，還是迷失時刻，學習許多實用的心靈「工具箱」，包括戲劇治療、表演課、閱讀、旅行等，可以幫助自己穩住自己，重建內在的力量。

透過這段催眠的旅程，不僅找到了一份自我理解，還收穫了療癒的力量。這集帶你感受潛意識帶來的智慧，重新認識自己與世界的連結。

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走啦，月底一起去知本參加療癒活動！

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📍立冬
📍腸病毒就診破一萬九人次
📍川普當選
📍Nissan裁員九千人
📍粉紅超跑媽祖來鳳山
📍阿啾生活近況

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歡迎楊肉盧主持人阿娥姐、小蓁來啾團聊天！這集節目中，我們提到了小蓁20幾歲時的工作撞牆期，阿娥姐分享她的零負評心態：「零負評不代表不受傷，我只是不想把受傷拿出來嚷嚷。」我們深入聊到職場上的應酬與人脈經營、面對挫折的態度，並帶出「團購等於落魄嗎？」這樣的社會壓力，甚至分享了如何看待“沒被選上”這件事。

「接到案子是多得的，沒接到才是正常。」在人生的旅程裡，其實一切都只是「借過」而已。《楊肉盧》母女檔不僅提供職場智慧，更鼓勵聽眾在面對現實時，保持內心的平和與堅韌。

來賓🎙《楊肉盧》主持人楊月娥、盧妍蓁

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來賓🎙地產達人秀主持人森林 Yoga

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📍地價稅開徵
📍台中購物節
📍花東住宿補助到十一月底
📍十一月新制
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📍高鐵週末短期增班
📍最後回憶各種90年代廣告

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