啾團
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啾團 episodes

  • EP317|【自我對話】當禪卡遇上靜心|白瑜 × Asha 首次深度對談

    這集對我來說,其實有一種「見證歷史」的感覺(笑)
    因為是 白瑜 × Asha 兩位老師第一次坐下來,好好地聊天。
    一位擅長透過禪卡,打開潛意識的鏡子;
    一位用靜心與能量,陪人回到自己的核心。

    她們的交集,其實早就存在,只是從來沒有在同一個場域裡,被這麼清楚地對話出來。

    我們從「早抽晚收」談到日常的自我觀照,從直覺與頭腦的差別聊到如何不過度給予,也做了幾次現場抽牌:〈豐富〉、〈比較〉、〈制約〉,每一張牌都像在對我們三個人說話,也對正在收聽的你說話。

    這是一集我自己在錄的當下就有種「哇…原來可以這樣交會」的感動。
    你會聽到兩位老師的真誠、即興的對話,也會聽到我們一起被禪卡提醒的時刻。

    🎥 這集同步推出 Video Podcast 版本 → 啾團 YouTube 看得到完整抽牌畫面。

    ⭐白瑜的奧修禪卡課⭐
    ✎ 第一套開啟潛意識引導的牌卡系統
    ✎ 2025身心靈圈最受期待的禪卡課

    🌿 #首創系統化架構:79張牌全圖全解,直覺啟動 → 牌意掌握 → 情境應用 → 潛意識覺察,建立屬於你的解牌能力
    🌿 #多元牌陣實戰應用:課程教你掌握 1 / 3 / 5 / 10 張等多種牌陣,讓禪卡成為你的情緒導航、關係釐清與決策工具
    🌿 #生活化應用設計:設計出「早晨儀式、晚間覺察、情緒急救包、10日靜心修行」,幫助你將禪卡融入日常
    🌿 #潛意識覺察練習:用禪卡打開你與內在的對話,釐清慣性思維、行為盲點,讓療癒與改變從心開始
    🌿 #專業催眠背景師資:由具催眠背景的白瑜老師以引導式教學啟動直覺力,不死背硬記,自然養成內在穩定的力量

    👉結帳輸入「jojocard」再折350元
    🔎課程介紹:https://hi.sat.cool/eVAlo



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    1 hr 1 min
  • EP316|【電影】天價片權、邪典修復與驚喜反轉:2025高雄電影節選片祕辛 ft.影展總監 黃晧傑、節目總監 鄭秉泓

    KUMON Podcast《從學會到會學》 

    從培養高度自學力、掌握教養關鍵 

    到發揚潛能、探索AI時代的關鍵能力 

    陪伴孩子走向無限可能的未來! 

       

    💙立即預約免費學力診斷,為孩子找到最佳學習出發點! 

    https://fstry.pse.is/9tgzvf


    —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——




    有人在片場,遇過整個道具組半夜落跑、所有道具被搬空,隔天卻還得照常開拍。
    有人帶著一歲小孩出國旅遊,卻在孩子突然發燒時,臨時決定取消行程、隔天立刻改票回台灣。
    有人因病臥床,抬頭只剩天花板可看,才發現自己能依靠的,是腦中流過的一幕幕電影。

    這些真實的瞬間,都是「免疫經驗」:
    在突發裡重組秩序,在脆弱裡找到支撐,在病痛裡倚靠想像。
    也正是2025高雄電影節的主題──「極度免疫」。

    電影,是我們面對困境的另一種免疫練習。
    在這集三人對談裡,我們聊到今年2025雄影的片單亮點與幕後祕辛:

    高雄電影節怎麼挖到一位日本獨立又怪的導演?
    哪部經典港片,片權竟然開出天價?
    越南黑馬〈西貢寄生上流〉,劇情究竟瘋狂到怎樣的反轉?
    原來今年的開幕片,本來不是〈左撇子女孩〉?
    怎麼可能真的邀到〈伊波拉病毒〉的修復版?
    演員跨界當導演,帶來世界首映的〈人魚漢斯〉!
    還有「高雄拍」單元的〈長崎的蝴蝶姑娘〉,竟然勾出阿啾為何叫「JoJo桑」的真實原因?

    邀片的難、策展的冒險、影展的驚喜,這一集一次公開。
    極度免疫之前,你我雄影相見。

    ━━━━━━━━━━━━━━━
    𝟮𝟬𝟮𝟱高雄電影節 ⅹ 極度免疫
    𝗞𝗮𝗼𝗵𝘀𝗶𝘂𝗻𝗴 𝗙𝗶𝗹𝗺 𝗙𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗮𝗹
    ━━━━━━━━━━━━━━━
    🎥 影展放映 ​ 𝟭𝟬.𝟭𝟬-𝟭𝟬.𝟮𝟲
    早鳥|𝟬𝟵.𝟮𝟭 𝟭𝟮:𝟬𝟬 至 𝟭𝟬.𝟬𝟵 𝟮𝟯:𝟱𝟵 止
    通路|高雄市電影館、內惟藝術中心、OPENTIX
    購票|https://kcg-kfa.pse.is/25KFFticket
    —
    #2025KFF #高雄電影節



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    1 hr 10 min
  • EP315|【閱讀】《豐盛之流》書籍幕後製作秘辛&與豐盛連結方法 ft.Asha(聲音版)

    ✨ 豐盛之流幕後製作秘辛 ✨
    這一集,我終於和 Asha 老師一起,聊聊《豐盛之流》這本書從課程到書籍的誕生歷程。
    暑假期間,Asha如何透過從雪士達、歐洲到落磯山脈的旅程,獲得更多「底氣」?
    從直播逐字稿到書籍出版,阿啾又是怎麼成為第一手校稿夥伴?
    封面設計、隨書靜心、聲音加持……這些背後故事,都在這一集完整揭露! 

    🎧 本集精彩亮點
    • 旅行獲得的「底氣」
    • 校稿過程中的甘苦談與意外收穫
    • 書中差點漏掉「觀世音菩薩訊息」好險有撈回來
    • 書封背後的小祕密:女兒的畫作成為豐盛封面
    • 隨書附上的聲音序與靜心指引,為讀者補腦 & 補能量
    • Asha 老師的祝福與「書本連結儀式」分享


    • 《豐盛之流》購書連結 👉 https://reurl.cc/K99Va9
    • 新書講座暨傳訊會:2025/9/28 (日) 下午 14:00-16:00
    • 地點詳情與報名連結 👉 https://www.ashaspace.com/book-of-abu...


    這集大彩蛋:
    2025/9/11-2025/11/10期間,在阿啾的YT頻道單集節目留言,
    將抽出三位幸運兒
    獲得Asha老師親自挑選提供的神秘禮物!
    (2025/11/11公布)



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    32 min
  • EP314|【閱讀】心結 ft.黃大米

    邀請黃大米來家裡做客,本來說是聊新書《人生就是一次次的得到與放下》,結果一路講開——父親、職場、記者人生、錢,甚至台北跟高雄的選擇。

    🌆 台北太吵,高雄太慢。人生太難,還要一直下跪?
    黃大米說:
    「你的下跪都不是跪別人,是跪自己的前途。」

    這集訪談很奇妙。
    上半場像場職場生存戰,談到人情冷暖、裁員、被迫選邊站,她說:
    「我們曾經都是公司的一份子,也都對得起那份薪水。」
    「在過程還沒抵達前,還是要拼命跑。」

    她也說,人生的下半場,比拼的不是拼命,而是應對突發狀況的能力。
    還笑說:
    「沒經歷過自我膨脹的人,要怎麼訪總統?」

    下半場聊到親情,氛圍低迴。
    她談和父親的和解,不是因為他走了才原諒,而是有一年看見了他深藏的愛。
    「學會釋懷,不是為了父母,而是給自己出口。」

    最後提醒大家:
    「錢很重要,但要記得問自己:夠了沒?」
    「朋友很重要,但別忘了,自己更重要。」

    👉 如果你也曾跪著拼命、恨著父母、或者在台北喘不過氣……
    這集會讓你找到,屬於你的出口。

    --------------------
    夏日親子好去處,「2025西拉雅夏日好Chill」帶大家一起從6月Chill到9月!

    七月壓軸「夏日好Chill 168市集」7月26日、27日在臺南新化的大坑休閒農場登場!除了有豐富的品牌市集、精彩表演之外,當日消費還有抽黃金活動~

    更多活動詳情與優惠,可以加入Line@ https://lin.ee/on8IjAa 或搜尋「西拉雅國家風景區管理處」臉書粉絲專頁查詢



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    1 hr 10 min
  • EP313|【閱讀】從ChatGPT的反應,看見自己的人際模式 ft.作家李欣頻

    !!這集有贈書活動!!

    「你跟AI的對話,其實像一面鏡子,映照出你的人際模式、溝通習慣、甚至原生家庭的影子。」

    本集邀請作家 李欣頻,聊她新書《AI新天賦》、《多維人生》,分享如何透過AI啟發自省、療癒自己、活出平衡的多維人生。

    ✨亮點提要:

    • AI是照見內心的鏡子:從溝通裡看見原生模式
    • 創造 ≠ 成果,而是不斷更新自己的狀態
    • 如何活出14個身份的多維人生
    • 在變動的時代,用玩家心態看人生
    • 找回你的天賦與平衡,不再被外界認同綁架


    🎧 和我們一起,重新定義你和AI、人際關係的連結,用多重視角活出完整的自己。
    《多維人生|AI新天賦》二冊合售:https://reurl.cc/qGKmQy

    !!如何參加贈書活動!!
    2025.07.22前
    加入啾團Line社群,參加抽獎活動
    你也有機會得到《多維人生|AI新天賦》二冊贈書
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    32 min
  • EP312|【音樂劇】當一個每天在生活裡「救火」的人 ft.《火神的眼淚》導演黃致凱、演員方宥心

    !!這集有贈票活動喔!!
     • 排練場比火場還容易出事?
     • 當救火隊必須要很有本事!
     • 當父母必須要學會滅自己心中的火
     • 如何讓自己在一團混亂中『活下來』?
     • 導演演員私底下的「滅火儀式」

    來賓🎙️導演黃致凱、演員方宥心
    🔗 完整收看 Podcast 影像版 →https://youtu.be/qMtz5CLSBZ4
     
    🏷️演出售票資訊
    《#火神的眼淚》音樂劇 × 故事工廠 × 瘋戲樂工作室
    感謝近 3,500 位觀眾熱情支持
    8/22-24 臺北(熱賣中)
    9/6 嘉義(熱賣中)
    使用啾團優惠碼【jojo2025】購票9折! 
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    #火神的眼淚 #火神的眼淚音樂劇

    📢 重磅資訊:
    2025.07.31前
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    你也有機會免費欣賞這部感動人心的音樂劇!
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    25 min
  • EP311|【自我對話】在加拿大與山湖天靜心 ft.Asha與高靈(聲音版)

    「一個會聚集好多人想來休息的地方,絕對不是一個簡單的地方」。
    六月底到了加拿大人煙稀少的小鎮泡溫泉,也因此有機會靠近寧靜的湖邊,把這裡的環境聲音記錄下來。

    阿啾在加拿大的日子,好像在幫自己匯聚一些能量,用各種紀錄形式帶給啾團的聽眾,也把這份安定,想傳遞給身處集體意識稠密感到焦慮的你。歡迎你打開這影片,一起收下這大自然的訊息,穩住中軸,自在生活。再次謝謝Asha與高靈 的支持。

    影像版這裡看:https://youtu.be/ezW-YHlZH_M

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    19 min
  • EP310|【自我對話】要聽集體意識的聲音,還是要聽自己的心? ft.Asha與高靈

    在每一個選擇裡,你怎麼靠近你的初衷?
    因為選擇真的是一件難事,
    有些選擇是一直在重複人格模式,
    還是真的在突破某個可能性?

    以上這些疑問,意外的是,都在溫哥華追趕公車的過程中,激盪出很多有意思的答案...


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  • EP309|【自我對話】不把妳的原生家庭問題承襲在我的身上:我的內觀日記 ft.方大心

    我完成十日內觀了,
    前五天除了痛苦還是痛苦,
    但我依然還是走過去了,
    這十天的歷程每一天都能說一個故事,
    我一定還是有做的不夠善良的地方,
    (例如跟家人告知內觀這件事情
    我並不知道要怎麼開口),
    但我的確獲得了利益
    (例如加強了我的專注力,
    我疼痛不堪的舊傷意外獲得了改善),
    我這一年的自我對話額度,
    都用在十天禁語的時候說的差不多了。

    有些片段心得,就用說的跟你分享吧。


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    1 hr 14 min
  • EP308|【自我對話】房子的靈魂:地基主 ft.Asha

    你知道嗎?
    房子不只是遮風避雨的空間,
    它有靈魂,有磁場,也有你靈魂的一部分。

    這一集,阿啾與傳訊人Asha,
    一起開啟了一場靈性三方對話,
    邀請三位來自不同維度的能量存有——

    🌿 地基主:來自土地,守護家的能量中軸
    🌌 CD高靈:傳遞來關於預言、信任與選擇的高維提醒
    💫 阿古達:來自雪士達山冥王洞給阿啾的個人叮嚀

    🔗 完整收看影像版 →https://youtu.be/-684YKydrsk
    🎧 在這場對話中,你將聽見——

    🔸 地基主:我們不是要被膜拜,而是希望你來詢問
    🔸 房子的中軸穩定,來自你的內在中心穩定
    🔸 所謂風水,其實是你與空間的關係感知
    🔸 CD高靈提醒:預言不是掌控未來,而是辨識此刻選擇
    🔸 阿古達的訊息:語言之外,有更深層的傳遞
    🔸 對話帶出:你是與空間共同創造能量的靈魂,不是被動的接受者


    《水晶宇宙之愛》:聖地雪士達山高靈傳訊╳ 能量聲波療癒
    💻 線上隨時收聽,適合所有正在尋找「內在支持力」的你
    6/18開課,6/17超早鳥優惠
    🎁 專屬折扣碼【jojo350】,報名現折350元!
    📍 課程連結: 👉 https://windmusiccourse.pse.is/7clnpv

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    36 min

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這位主持人JoJo,在廣播圈打滾20年。離開電台後的日子,2022年專注經營Podcast節目《啾團》。啾團能聊的東西很多,有最受聽眾喜愛的【自我對話】、【閱讀】、【理財】、【職人訪談】、【生活雜談】,那些廣播裡不好說的,都在這裡開誠佈公!

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