很多家長戰戰兢兢的面對這些成長的改變，

其實我很想跟大家說：「放輕鬆～」

因為成長的改變通常都不是瞬間出現、

錯過就不再擁有的。

大部分的情況都是逐步出現，

不僅孩子自己有充足的時間和這個改變一同發展，

家長也會有很多機會來觀察、

發現這個改變的存在、

找到與這個改變好好調整的時間節奏。

以小睡轉換期來說：

通常兩次小睡減少成一次小睡的時間，

會出現在寶寶15-19個月的區間，

於是就有家長很緊張地想知道，

那到底何時可以『取消』兩次小睡呢？

把握這三個原則，

每次的小睡轉換都輕輕鬆鬆，

不慌不亂唷！

是哪三招呢？

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