◤ 本集介紹 ◢
在日本居住九年多的大樹哥除了是專業的登山嚮導、滑雪教練之外，也非常的熱愛跑馬拉松。他不只愛跑馬拉松還跑超馬。
這一集大樹哥跟我們分享日本大大小小馬拉松的有趣經驗，謹慎的日本人對於馬拉松的賽事安排與台灣有哪些不同、日本馬拉松連商家民眾都會準備補給品給跑者！？而台灣馬拉松又有哪些特色比日本更勝一籌。在大樹哥詳細記錄各個馬拉松的網誌裡，獨漏那一場最挑戰性的富士山越野跑超馬的賽事當時發生了什麼事？最後，有豐富跑馬拉松的經驗的大樹哥給沒跑過馬拉松的大家一些馬拉松小撇步！

趕快收聽充滿歡樂的一集！

◤ 來賓介紹 ◢
-李大樹，大樹哥（苗栗阿部寬）
-日本居住十年以上
-專職領隊、登山嚮導、滑雪教練
-熱愛跑馬拉松、超馬
-曾赴北海道求學，藉由學術調查的契機，走訪日本各地鄉里與山林，深受里山與里海等地景及環境永續的感動
- IG： @btreehttps://www.instagram.com/btree/
-網站：https://yamaguide.tw/

◤ 本集重點 ◢
-北海道美瑛馬拉松有自衛隊和加油的日本妹與接近終點的堆肥
-日本與台灣馬拉松，哪個比較厲害？台灣勝利的原因是！
-想破個人紀錄就去日本跑馬拉松
-沙洲奔跑進去就出不來了
-大阪馬拉松商店街都出來應援
-為了環富士山越野跑馬拉松積分跑了許多馬拉松
-所以到底40小時的環富士山越野跑馬拉松發生了什麼事？
-日本馬拉松想完賽就要追兔子
-日本馬拉松的每個小細節
-大樹哥的跑馬拉松密技
-跑步撞牆期要怎麼辦？算數學！
-下一場馬拉松：富士五湖馬拉松


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