「如果夢想有形狀，妳希望它是什麼樣子？」

這集我們邀請到一位讓我很佩服的女孩 Katie。幾年前，她還是在香港步調緊湊、朝九晚五的上班族；現在，她的日常是穿梭在冰川、海洋與南極科學研究之間。

從零開始，到底要花多少勇氣？Katie 分享了她如何因為一張照片種下心願，並在那之後，安靜而堅定地花了「四年」的時間去準備。在沒有雪、沒有高山的香港，她一邊工作一邊累積登山與救援技能，把看似遙不可及的「白日夢」，活成了現在的進行式。

我們聊到了：

• 那一刻的起心動念：如何從前輩的一篇分享，看見未來的可能？

• 亞洲青年探險家計畫：在沒有經驗的情況下，如何靠「邏輯與潛力」打動面試官？

• 四年磨一劍的耐心：在繁忙的香港生活中，如何不讓現實磨滅對極地的嚮往？

• 南極嚮導的真實日常：除了浪漫的冰雪，這份工作背後更多的是責任。

「不必等到變得很厲害才開始，但妳要開始了，才有可能變得厲害。」

無論妳現在是在辦公室裡渴望窗外的陽光，還是正走在某條不被理解的路上，希望 Katie 的故事能給妳一點點溫暖的支撐，讓我們一起在現實生活中，勇敢地做一場極限白日夢。

追蹤更多 Katie 的冒險足跡：

• Instagram： ⁠⁠https://www.instagram.com/katiedaily_/⁠

• 本集採訪延伸資訊整理：https://beouter.com/hong-kong-girl-antarctic-guide-katie/

  
  

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➤ 合作與廣告歡迎聯絡：[email protected]

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從零開始，到底要花多少勇氣？Katie 分享了她如何因為一張照片種下心願，並在那之後，安靜而堅定地花了「四年」的時間去準備。在沒有雪、沒有高山的香港，她一邊工作一邊累積登山與救援技能，把看似遙不可及的「白日夢」，活成了現在的進行式。

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• 南極嚮導的真實日常：除了浪漫的冰雪，這份工作背後更多的是責任。

「不必等到變得很厲害才開始，但妳要開始了，才有可能變得厲害。」

無論妳現在是在辦公室裡渴望窗外的陽光，還是正走在某條不被理解的路上，希望 Katie 的故事能給妳一點點溫暖的支撐，讓我們一起在現實生活中，勇敢地做一場極限白日夢。

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「 過期男孩俱樂部」是由五位幽默大叔組成，熱愛單車及戶外生活，喜歡在各式各樣的騎乘情境找到屬於自己的風格，這集節目裡，我們邀請他們來分享「過期男孩俱樂部」的戶外運動生活提案。

❄️ 什麼是 小狐狸雪橇狗極地長征 Fjällräven Polar ? ❄️

❄️ 什麼是 小狐狸雪橇狗極地長征 Fjällräven Polar ? ❄️

嘉瓦士山岳生態影展來到第四年，在第一年 Irene 就曾經採訪過 kawas 影展的總籌 Jack, 四年過去了，他們的影展一年比一年還要盛大，這個影展已經成為了戶外人每年最期待的盛事。今年我們再次的跟 Jack 聊聊關於影展的策展理念與這幾年辦展的心路歷程。 也期待 11/1 可以進到影院裡面跟戶外朋友們一起被震撼感動。

第68集的《極限白日夢》我們邀請到結合「 #冒險治療」與「心理諮商師」的「 #森林療癒師」—— 璟雅，與我們分享什麼是自然療癒與成為森林療癒師的契機，以及在國內外參加各種培訓的寶貴經驗。

在這集節目中，旅居當地超過十年的野生動物攝影師 kei 將帶你走進加拿大育空一起展開這趟探索之旅。來自日本的 Kei，原本主修海洋生物學，因為一次與狐狸的近距離邂逅，點燃了他對野生動物攝影的熱情，從此投身於捕捉北極生命之美的旅程。

漫步高松發現港邊藝術、品嘗道地烏龍麵；

為了留在歐洲，沒有極地戶外經驗的 Tina 努力為自己爭取到芬蘭極地嚮導與冰島冰川嚮導的工作。在芬蘭的聖誕老人村裡工作還跟聖誕老人變成麻吉，零下39度的環境下會發生什麼事？讓專業的芬蘭嚮導跟大家分享芬蘭極圈要怎麼玩。因為芬蘭極地嚮導的工作讓 Tina 有了參加小狐狸一年一度極地長征 Fjallraven Polar 徵選的動機，她也真的成為全球獲選者20人中的一人！