朱芯仪说心理话_podcast

Ep.31【从芯裡挖宝】蜡烛多头烧劳累又崩溃,好想要生活能够平衡


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家庭、工作、人际、进修、休閒…怎麽有这麽多角色要兼顾,事情怎麽都处理不完,
到底要怎麽样才能让我们的生活维持平衡呢?
其实,平衡只是个假命题,不是找生活的平衡点,而是找生活的施力点呢!
 
* 黑暗水手勇渡清水断崖,独木舟活动中的领悟。
* 人生没有静态平衡,只有不断重排优先顺序的动态平衡。
* 接纳不平衡的生活,才能心理平衡,也许没有平衡的一天,却能拥有平衡的一週、一年或一生哦!


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朱芯仪说心理话_podcastBy 朱芯仪心理谘询师


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