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EP.40 - Engenheira Agrônoma, Mãe de Gêmeas e Corredora - Iara Daltro - Stemma Podcast

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No quadragésimo episódio do @stemmapodcast , conversamos com nossa amiga @iaradaltro , que nos contou como consegue conciliar sua rotina de treinos com a vida materna (de gêmeas ainda por cima), como está passando pelo processo de se recuperar de uma lesão e a receita de como correr 10km abaixo de 40min

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Hosts: @fabiobessaaa e @thikawamura

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Edição: @vfsdigital e @vinimaker

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Apoio: @z2foods

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#podcast #resenha #conversa #esporte #carreira #stemma #corrida #mãe #vidamaterna #mpr #mprassessoria #run #corridaderua

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Citações: @felipepdaltro @alice_yuri_ @leonardorunning @gus_frois @claritadenardi @mprassessoria @mpauloreis @usp.oficial @raisilvas_ @fisio.raquelmenegassi @fernanda.iaribeiro @movingcarefisio @leogdeus @wagner__41 @runfunbr @care.club @maratonainternacionaldepoa @datacruz @berlinmarathon @valdirbraga_ @felipeguaz @janainaleprireporter @paulo.puccinelli @tatifsbessa

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