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EP.446 老是肩頸痠痛、注意力不集中，原因可能是「坐姿」？ft.小圓物理治療師
老是肩頸痠痛、甚至注意力不集中，有可能跟坐姿不良有關？坐椅子1/3比較好，還是把椅子坐滿才對？為什麼騎機車或是被載，一下就腰痠背痛？坐姿輔具怎麼選？什麼伸展操有幫助？這集邀請到李筱媛（小圓）物理治療師來解惑！認識小圓：https://bit.ly/3oYDAEZ
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By 徐豫御姊愛
4.6
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老是肩頸痠痛、甚至注意力不集中，有可能跟坐姿不良有關？坐椅子1/3比較好，還是把椅子坐滿才對？為什麼騎機車或是被載，一下就腰痠背痛？坐姿輔具怎麼選？什麼伸展操有幫助？這集邀請到李筱媛（小圓）物理治療師來解惑！認識小圓：https://bit.ly/3oYDAEZ
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